黃梅
隨著年紀(jì)增長,人體各種機(jī)能開始走下坡路。《內(nèi)經(jīng)》中“男子五八腎氣衰,發(fā)墮齒槁”,說男子在40歲以后腎氣開始衰落,牙齒松動(dòng),頭發(fā)慢慢變白脫落,“七八,肝氣衰,筋不能動(dòng)”。肝主筋,筋膜需要肝氣養(yǎng)護(hù);肝氣不足,筋骨便不那么強(qiáng)壯,輕則腰酸、腰痛、彎腰困難,重則腰椎間盤突出,而且腰容易閃著、扭著。現(xiàn)在年輕人工作壓力大,也會(huì)出現(xiàn)不同程度的腰肌勞損,腰痛、腰酸。
腰痛中醫(yī)臨床辨證為急性腰痛和慢性腰痛,其表現(xiàn)和針灸穴位各有不同。腰痛多因風(fēng)、寒、濕三氣交結(jié),合而成痹,閉阻經(jīng)絡(luò)而致,屬于“痹癥”范疇,需活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)。
可由跌打損傷、閃挫負(fù)重引起,屬于氣滯血瘀腰痛。這類病人腰痛如錐、如刺、如折,痛有定處,可見腰椎旁壓痛、肌肉痙攣,禁按。俯仰和轉(zhuǎn)側(cè)均明顯受礙,不能直立,由坐位到站立必須雙手撐扶才能完成。重者臥床翻身艱難。舌質(zhì)暗淡或有瘀斑,脈弦。中醫(yī)認(rèn)為是氣滯血瘀、經(jīng)脈閉阻,本證類似急性軟組織損傷。處方加減可選用腰痛穴、水溝、委中、后溪。囑病人適當(dāng)休息,在腰痛處做熱敷配合治療,避免劇烈活動(dòng)。
1.寒濕腰痛 由勞力汗出、衣著濕冷、當(dāng)風(fēng)受寒或久臥濕地、遭雨涉水、感受寒濕之邪,引發(fā)腰痛。病人腰部冷痛重濁感,遇冷加重,得溫則疏,活動(dòng)轉(zhuǎn)側(cè)不利,腰背拘攣、麻木,遇陰寒天氣發(fā)病,舌苔白膩,脈沉緊。本癥類似腰肌風(fēng)濕癥。
處方加減:腎俞配大腸俞,用溫針法,有除寒祛濕、利腰止痛之效;配合命門、陰陵泉、三陰交。
2.濕熱腰痛 夏季濕熱當(dāng)令,腰身受邪或寒濕腰痛,日久不愈,久郁化為濕熱,發(fā)為腰痛。……