拓展訓(xùn)練在初中籃球基礎(chǔ)技術(shù)教學(xué)中的應(yīng)用

方鋒鋒

關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練；初中籃球；基礎(chǔ)技術(shù)；應(yīng)用

拓展訓(xùn)練是提高籃球教學(xué)實效性的一個極其重要的方法。在拓展訓(xùn)練中，團(tuán)隊之間的合作被視為至關(guān)重要的一部分，能夠?qū)F(tuán)隊中的學(xué)生緊緊地團(tuán)結(jié)在一起，使他們齊心協(xié)力地向著同一個目標(biāo)前進(jìn)。這不僅有助于增進(jìn)學(xué)生之間的感情，而且有助于培養(yǎng)他們的團(tuán)隊精神和協(xié)作能力。

為在籃球教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練，教師需要精心設(shè)計和組織拓展訓(xùn)練的內(nèi)容和形式。這不僅有利于豐富體育教學(xué)的內(nèi)容，而且能夠通過實踐性的教學(xué)幫助學(xué)生更好地理解和掌握籃球技術(shù)。通過拓展訓(xùn)練，學(xué)生可以在實際操作中不斷提升自己的籃球技能，這比教師單純的課堂講解和示范更具有實效性。

1拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)中的作用

拓展訓(xùn)練是對傳統(tǒng)體育教學(xué)內(nèi)容的補充。傳統(tǒng)體育教學(xué)內(nèi)容往往相對簡單，直接受到體育教學(xué)方法、教育教學(xué)目標(biāo)、社會經(jīng)濟(jì)文化背景等多種因素的影響。傳統(tǒng)教學(xué)主要表現(xiàn)為體育教師在課上反復(fù)講解，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下反復(fù)練習(xí)，教學(xué)內(nèi)容往往具有較高的重復(fù)性和單一性。與傳統(tǒng)體育活動相比，素質(zhì)拓展課程的訓(xùn)練活動更注重學(xué)生開展創(chuàng)新性體育教學(xué)活動，具有多樣性。另外，拓展訓(xùn)練是基于學(xué)生的自我體驗感，目的是幫助他們針對自身的學(xué)習(xí)興趣進(jìn)行探索，從而增強(qiáng)體驗感。這更加突出了學(xué)生的主體地位，有助于他們在體育學(xué)習(xí)中更好地成長和發(fā)展。這也充分地突出了學(xué)生作為教學(xué)主體的原則。

2初中體育籃球教學(xué)現(xiàn)狀

通過實際調(diào)查發(fā)現(xiàn)，部分初中的籃球教學(xué)并沒有受到關(guān)注和重視，籃球課成為教師、家長心目中的“副科”，文化課教師會利用籃球課的課堂時間讓學(xué)生復(fù)習(xí)、鞏固文化課知識，長此以往，導(dǎo)致學(xué)生缺乏參與籃球訓(xùn)練的興趣和信心。同時，在初中體育課程中，部分教師只圍繞“五項”達(dá)標(biāo)來帶領(lǐng)學(xué)生開展體育活動，忽視了讓學(xué)生扎實地掌握籃球運動的技術(shù)、方法，籃球教學(xué)氛圍枯燥、活動單一，不利于提升學(xué)生的籃球運動水平。

3拓展訓(xùn)練在初中籃球基礎(chǔ)技術(shù)教學(xué)中的應(yīng)用策略

3.1在準(zhǔn)備活動中的應(yīng)用

準(zhǔn)備活動作為籃球教學(xué)中的重要部分，其重要性不言而喻。準(zhǔn)備工作做得好可以降低學(xué)生在運動過程中發(fā)生運動損傷的概率，激發(fā)學(xué)生的身體活力，使學(xué)生的身體從原先的靜止?fàn)顟B(tài)調(diào)整到運動狀態(tài)，為接下來的籃球運動做好準(zhǔn)備，并在接下來的訓(xùn)練中取得成效。教師可以在準(zhǔn)備活動中應(yīng)用拓展訓(xùn)練來幫助學(xué)生做好準(zhǔn)備工作，形式多樣的拓展活動能調(diào)動學(xué)生的積極性，提高準(zhǔn)備活動的實效性，讓學(xué)生的身體活躍起來，盡快進(jìn)入運動狀態(tài)。教師在準(zhǔn)備活動中應(yīng)用拓展訓(xùn)練時可采取以下方法：首先，可以讓學(xué)生進(jìn)行隊形變換的練習(xí)，這可以讓學(xué)生熟悉籃球場地，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊意識；其次，可以把學(xué)生分成不同的組，每組指定一個隊長，當(dāng)教師發(fā)出某個口令后，隊長相應(yīng)地做出某個動作，組員則跟著隊長做出相同的動作，這可以有效地提升學(xué)生的反應(yīng)能力；最后，要對學(xué)生的動作進(jìn)行規(guī)范，以減少學(xué)生之間的身體沖撞，在保證學(xué)生動作規(guī)范性的同時，提高運動的安全性。

3.2創(chuàng)設(shè)拓展訓(xùn)練情境，點燃學(xué)生的參與熱情

學(xué)生在參與體育拓展訓(xùn)練之前，對項目內(nèi)容知之甚少，導(dǎo)致拓展訓(xùn)練氣氛不夠活躍。情境創(chuàng)設(shè)法適用于體育拓展訓(xùn)練活動的開展，教師應(yīng)該根據(jù)項目內(nèi)容和學(xué)生的興趣喜好，創(chuàng)設(shè)生活化、故事化等類型的拓展訓(xùn)練情境，借助情境向?qū)W生講解訓(xùn)練規(guī)則、要求。或者引導(dǎo)學(xué)生感受拓展訓(xùn)練活動的趣味元素，從而減少他們的畏難情緒、點燃學(xué)生參加拓展運動的熱情。具體策略如下：教師在創(chuàng)設(shè)拓展訓(xùn)練情境時，應(yīng)該根據(jù)項目活動的具體內(nèi)容以及學(xué)生實際需求，采用新穎的素材、科學(xué)的手段，創(chuàng)設(shè)具備導(dǎo)趣、導(dǎo)練等功能的訓(xùn)練情境。如拓展訓(xùn)練項目的規(guī)則較為復(fù)雜，單靠口頭介紹學(xué)生可能無法清晰掌握，教師可以在互聯(lián)網(wǎng)平臺收集有關(guān)圖片、視頻，結(jié)合文本整編成項目規(guī)則課件，在拓展訓(xùn)練的導(dǎo)入環(huán)節(jié)，使用移動多媒體設(shè)備播放給學(xué)生。教師創(chuàng)設(shè)直觀的多媒體微課情境，組織學(xué)生觀看、交流、復(fù)述規(guī)則，使學(xué)生完整了解拓展訓(xùn)練規(guī)則，順暢、自主地投入訓(xùn)練活動。再如，面對拓展訓(xùn)練，學(xué)生存在一定的畏懼心理，教師可以適時向?qū)W生講述知名運動健將刻苦訓(xùn)練、爭得榮譽的勵志故事，然后發(fā)動學(xué)生分享心得體會，引導(dǎo)學(xué)生得出“寶劍鋒從磨礪出”的結(jié)論，繼而再回到拓展訓(xùn)練項目上，鼓勵學(xué)生學(xué)習(xí)運動健將吃苦耐勞的品質(zhì)，進(jìn)而通過創(chuàng)設(shè)故事型拓展訓(xùn)練情境，驅(qū)動學(xué)生積極踴躍地參與訓(xùn)練。

3.3利用學(xué)校現(xiàn)有資源進(jìn)行拓展訓(xùn)練

學(xué)校現(xiàn)有資源的應(yīng)用對體育活動的開展至關(guān)重要。學(xué)校在辦學(xué)的過程中不斷地優(yōu)化自己的基礎(chǔ)設(shè)施，可以使得學(xué)校的競爭力得到一定程度的增強(qiáng)。所以，教師為了能夠更好地提升籃球教學(xué)工作的整體質(zhì)量，就需要對教學(xué)資源進(jìn)行一定程度的整合，這樣可以使學(xué)生的學(xué)習(xí)效率達(dá)到更高的水準(zhǔn)。此外，學(xué)校與學(xué)校之間也可以通過合作的方式來開展體育教學(xué)活動，這樣也能夠在一定程度上提升學(xué)生對于體育知識的應(yīng)用能力，并在這一基礎(chǔ)上不斷地強(qiáng)化自身對有關(guān)知識的掌握。在開展初中體育籃球教學(xué)活動的過程中，教師應(yīng)當(dāng)秉持教學(xué)做合一的基本思想，讓學(xué)生能夠在這一過程中不斷強(qiáng)化自身的綜合素養(yǎng)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)能力得到有效的提升。

4在初中籃球基礎(chǔ)技術(shù)教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練應(yīng)注意的問題

4.1安全問題

拓展訓(xùn)練在初中籃球基礎(chǔ)技術(shù)教學(xué)中的應(yīng)用，安全問題始終是第一位的。由于拓展訓(xùn)練在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)讓學(xué)生在未知的環(huán)境中進(jìn)行探索和體驗，這無疑增加了潛在的風(fēng)險。因此，教師在策劃和組織拓展訓(xùn)練時，必須時刻關(guān)注學(xué)生的安全。

首先，教師應(yīng)對所有可能涉及風(fēng)險的項目進(jìn)行預(yù)先評估，并做好相應(yīng)的安全防范措施。對于一些高風(fēng)險的項目，如攀巖、滑降等，教師應(yīng)提前對場地進(jìn)行檢查，確保設(shè)備完好，并對學(xué)生進(jìn)行相關(guān)的安全教育。

其次，教師需要在進(jìn)行拓展訓(xùn)練時對學(xué)生進(jìn)行安全監(jiān)控，以防止意外情況的發(fā)生。教師應(yīng)在訓(xùn)練過程中對每個學(xué)生進(jìn)行密切的觀察，及時發(fā)現(xiàn)潛在的危險或問題，并能夠在遇到危險情況時迅速采取有效的救援措施，以確保學(xué)生的安全。為了達(dá)到這個目標(biāo)，教師需要具備足夠的安全知識和處理緊急事件的能力，同時需要對訓(xùn)練場地和設(shè)備進(jìn)行全面的檢查和維護(hù)，以確保教學(xué)的安全性和可靠性。

最后，為了確保學(xué)生的安全，教師需要提前考慮各種可能出現(xiàn)的意外情況，如突然的天氣變化、設(shè)備故障、突發(fā)疾病等。針對這些情況，教師應(yīng)該制定相應(yīng)的預(yù)案，包括如何應(yīng)對天氣變化、如何緊急處理設(shè)備故障、如何應(yīng)對突發(fā)疾病等。同時，教師需要定期進(jìn)行學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，提升自身的應(yīng)急處理能力，以便在突發(fā)情況下能夠迅速做出反應(yīng)。

4.2適度性問題

雖然拓展訓(xùn)練能夠有效地提升學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作能力和籃球技能，但并非所有的拓展訓(xùn)練都適合初中籃球基礎(chǔ)技術(shù)教學(xué)。因此，教師在選擇拓展訓(xùn)練項目時，必須根據(jù)學(xué)生的年齡、體能和技術(shù)水平進(jìn)行適當(dāng)?shù)暮Y選和調(diào)整。

一方面，教師需要精心挑選那些與籃球基礎(chǔ)技術(shù)密切相關(guān)的拓展訓(xùn)練，如團(tuán)隊協(xié)作游戲和障礙跑等。這些拓展訓(xùn)練不僅可以有效地鍛煉學(xué)生的體能，而且能顯著提升他們的團(tuán)隊協(xié)作能力。通過這些有針對性的訓(xùn)練，學(xué)生可以更好地理解籃球基礎(chǔ)技術(shù)的要領(lǐng)，并在實際比賽中發(fā)揮出更好的水平。此外，這些拓展訓(xùn)練還可以培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)和毅力，幫助他們在日常生活中更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和困難。因此，教師選擇與籃球基礎(chǔ)技術(shù)密切相關(guān)的拓展訓(xùn)練是非常必要的。

另一方面，教師在開展拓展訓(xùn)練時，還應(yīng)細(xì)致地考慮訓(xùn)練的強(qiáng)度和時間，以避免學(xué)生因過度訓(xùn)練對學(xué)生的身體造成不必要的傷害。教師需要時刻關(guān)注學(xué)生的身體狀況，確保他們在進(jìn)行拓展訓(xùn)練時不會超出自身承受的范圍。此外，教師還需要對訓(xùn)練計劃進(jìn)行精細(xì)的規(guī)劃和調(diào)整，確保訓(xùn)練時間安排得當(dāng)，既能滿足學(xué)生的訓(xùn)練需求，又不會讓他們感到過度疲勞。

4.3課程設(shè)置的合理性和有效性

為了提高課程設(shè)置的合理性和有效性，教師可以采取以下措施：

一方面，為了確保籃球基礎(chǔ)技術(shù)教學(xué)的質(zhì)量和效果，教師需要在教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)的基礎(chǔ)上，選擇與學(xué)生密切相關(guān)的素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目。這些素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目不僅需要涵蓋籃球基礎(chǔ)技術(shù)的各個方面，還要能夠有效地提高學(xué)生的體能、協(xié)調(diào)性、反應(yīng)速度等綜合素質(zhì)，從而確保他們在學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的同時，能得到全面的發(fā)展。教師通過結(jié)合籃球基礎(chǔ)技術(shù)教學(xué)的內(nèi)容和目標(biāo)，選擇與之相關(guān)的素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目，不僅可以提高學(xué)生的籃球技能水平，而且能幫助他們更好地理解籃球這項運動的精神和內(nèi)涵，培養(yǎng)他們的團(tuán)隊合作精神和競爭意識。同時，這些素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目也可以為學(xué)生的身心健康和全面發(fā)展提供有力的保障。

另一方面，定期評估有利于提升拓展訓(xùn)練教學(xué)課程的效果，幫助教師更好地了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和反饋，以便及時調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容和方式，確保課程的合理性和有效性。通過定期評估，教師可以收集到學(xué)生的問題反饋和學(xué)習(xí)表現(xiàn)，從而更好地了解他們的需求和存在的問題，以便及時采取相應(yīng)的措施，同時，教師可以根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)和反饋調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容和方式，以便更好地滿足他們的需求和提升他們的學(xué)習(xí)效果。

5結(jié)語

將素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入初中體育籃球教學(xué)中是非常有益的嘗試，它可以有效地提升學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作能力、籃球技能和綜合素質(zhì)。為了實現(xiàn)這一目標(biāo)，教師需要在拓展訓(xùn)練的內(nèi)容和形式上進(jìn)行精心的策劃和組織，并時刻關(guān)注學(xué)生的安全和健康情況。同時，教師需要根據(jù)學(xué)生的實際情況進(jìn)行分層教學(xué)和個性化教學(xué)，確保每個學(xué)生都能夠在自己的能力范圍內(nèi)得到最大的發(fā)展。此外，教師還需要定期評估拓展訓(xùn)練課程的效果，以更好地滿足學(xué)生的需求和提升他們的學(xué)習(xí)效果。通過這些舉措，教師可以將素質(zhì)拓展訓(xùn)練與初中體育籃球教學(xué)有機(jī)地結(jié)合起來，為學(xué)生的全面發(fā)展提供有力的支持。