青少年脾胃病的中醫調理方法

文/唐麗娟 桂林醫學院附屬醫院

在人體中，脾胃承擔著非常大的作用。當脾胃出現問題后，可能會伴隨著很多疾病的發生，所以臨床上脾胃病的種類也非常多。針對這類型的疾病，做好中醫調理可以很好地改善疾病癥狀，達到比較好的治療效果。而當前，越來越多的青少年出現脾胃病，對他們的身心健康產生了嚴重的影響，所以本文將針對脾胃病中醫調理方法進行科普，旨在讓更多人了解中醫調理方法的優勢，具體內容如下。

脾胃病包括哪些？

想要做好脾胃病的干預，就需要了解哪些疾病屬于脾胃病，再針對性地采取相應的干預措施。脾胃病是指脾臟和胃部發生的各種疾病，一般來說，常見脾胃病包括胃炎、胃潰瘍、消化不良、胃食管反流、胃腸功能紊亂、胃腸道感染、胃腸道出血等。

脾胃病的中醫調理方法有哪些？

情志調理。脾胃功能與人的心情有一定的關聯性，情緒會影響脾胃功能，所以在針對脾胃病患者的中醫調理中，情志調理非常重要。醫護人員需要關注患者的情緒狀態，通過疏導、轉移注意力、專業干預等多種方式，讓患者保持心情舒暢，避免過度緊張、焦慮、憂愁等消極情緒。同時，還可以通過適當運動、冥想等方式來緩解壓力和調節情緒。

飲食調理。合理飲食是脾胃健康的關鍵，所以在中醫調理中，醫護人員還需要關注患者的飲食，日常飲食盡量以清淡為主，進食的時候應細嚼慢咽，不要暴飲暴食。同時，合理搭配飲食，增加粗纖維食物攝入，如蔬菜、水果、雜糧等，減少辛辣刺激性食物的攝入。尤其是對于青少年脾胃病患者來說，正處于生長發育的重要時期，更需要注重飲食，保證營養均衡。

中藥調理。醫護人員可以根據不同類型的脾胃病，選擇相應的中藥進行調理。例如：脾氣虛弱者可選用健脾益胃的中藥進行調理，具體的藥物選擇應根據個體情況和中醫醫生的建議進行。

中醫按摩和針灸療法。中醫按摩和針灸可以調理脾胃功能，如推拿按摩可以刺激腹部穴位和腹部經絡，促進脾胃氣血運行；針灸可以通過刺激相應穴位調節脾胃功能，提高消化吸收能力。

脾胃病患者有哪些注意事項？

為了讓脾胃病患者更好地康復，臨床上還需要告知患者一些注意事項。例如：保持規律的作息時間，盡量避免過度疲勞和長時間空腹，保證充足的睡眠時間，有助于脾胃功能的恢復和調節。避免過度用藥，因為長期或過度使用抗生素、非甾體類抗炎藥等藥物會對脾胃功能產生不良影響，盡量避免不必要的藥物使用。如果需要藥物治療，應按醫生的建議用藥，并定期復診，遵循醫囑。定期進行身體檢查，了解身體狀況，及早發現和處理脾胃病的問題。

總之，脾胃病在臨床上非常常見，對患者的影響也較大，所以青少年更需要重視脾胃病，多了解相關知識，在日常生活中注意預防。如果患了脾胃病，則需積極配合完成治療，從而有效地促進早日康復。