乳房有“小疙瘩”是乳腺增生嗎？

文/齊姍 湖北航天醫院

進入青春期后，女生的乳房會慢慢發育，首先乳頭會慢慢凸起，之后乳房開始增大、隆起，并且開始出現乳暈，胸部變得有彈性。隨著發育加速，乳房會變得越來越飽滿，接近半球狀。乳房正常情況下摸起來是軟的，有彈性，沒有明顯疼痛感。但是，有些青少年按壓自己的乳房時發現有可觸及的“小疙瘩”，這是乳腺增生嗎？針對這個問題，下面進行簡單分析。

青少年階段的乳房發育

青少年階段是生長發育高峰期，不論男女，均開始發育，其中第二性征及性器官處于高速生長發育階段。結合乳房生長發育規律可知，最初只有一個乳核，但在開始發育后，乳房會慢慢長大。青少年時期女性應關注乳房，因為乳房生長發育期間可能會有一些異常現象，如青少年女性容易發生乳腺纖維瘤，這和青少年女性的激素分泌異常旺盛及內分泌系統尚未協調相關。

該階段青少年的母親應高度關注孩子的身心變化，尤其是乳房變化和月經是否來潮等。在關注乳房變化的時候，需明確乳頭是否存在內陷，是否有小疙瘩形成。如果發現異常現象，需第一時間帶青少年女性前往正規醫院就診。另外，該階段一定要結合女性年齡和發育情況，購買符合女性需求與大小適宜的胸罩，盡量選擇棉織品，不要太緊或是太松，太緊會影響血液正常流入乳房，無法滿足乳房發育需求；太松會導致乳房下垂。此時，還要加強青少年女性的營養補充及運動鍛煉，增強女性的身體素質，促使乳房良好發育，預防乳房相關疾病。

青少年月經期的乳房變化

乳房開始發育時，多數青少年女性已經開始來月經，因此每月都有月經期這一特殊階段。由于受到卵巢所分泌的雌激素、孕激素的刺激，乳房會隨著月經周期出現周期性變化。多數青少年女性在月經前期，乳房會有充血、水腫變化，所以會有乳房脹痛的感覺，甚至會感覺乳房出現小疙瘩。但在月經后，隨著充血、水腫變化的消失，乳房脹痛癥狀與小疙瘩也會消失，這種現象是正常表現，無需進行特殊治療。但該階段乳房脹大，會產生疼痛癥狀，所以盡量不要帶過緊的胸罩，或是將胸罩調節到更大范圍，避免乳房遭受擠壓后造成的疼痛加劇。如有必要，可在該階段熱敷乳房，以加快血液循環、淋巴回流，改善局部腫痛，促進炎癥消失。

結束語

考慮到現代青少年女性的生存壓力、學習壓力較高，很多青少年女性在生長發育期間會產生不良情緒，在情緒刺激與激素影響下，乳房容易長出小疙瘩，但大多時候都可以自愈，并非乳腺增生。但為保證身體健康，若青春期女性發現乳房的小疙瘩長時間還未消退，應該盡早就醫，明確小疙瘩和乳腺增生的關系。