長得結(jié)結(jié)實實

洋洋兔 文圖

哪些肌肉可以幫助我們做出不同的表情？當我們踮起腳時，會用到哪些肌肉？

小朋友，你一定有好朋友吧！其實，在我們的身體中，也有一對密不可分的好朋友，它們就是骨骼和肌肉。骨骼支撐著我們的身體，并和肌肉共同作用于肢體運動，幫我們完成奔跑、跳躍、寫字等各種動作！

生命在于運動

肌肉分為心肌（能保持心跳）、平滑肌（幫助收縮胃等器官）和骨骼肌三種。其中，骨骼肌就是我們平常所說的“肌肉”。大到跑步，小到眨眼睛，人體的每一個動作都是靠骨骼肌來完成的。一個健康的成年人一般有639 塊肌肉，占了人體將近一半的重量。

電視上的大力士有著發(fā)達的肌肉，可以輕易地舉起比自身體重還重的杠鈴。這是因為肌肉有很強的可塑性，可以通過鍛煉讓其變得發(fā)達。

為什么會打寒戰(zhàn)？

冬天如果衣服穿少了，我們會冷得直打寒戰(zhàn)。這是因為人體為了抵御寒冷，維持正常的體溫，會不自覺地通過肌肉抽動來產(chǎn)生能量，以保證身體各器官正常運轉(zhuǎn)。

肌肉萎縮

肌肉萎縮患者會沒有力氣，不能正常活動，甚至不能正常行走，只能依靠輪椅。著名物理學(xué)家斯蒂芬·威廉·霍金就患有一種罕見的肌肉萎縮疾病——肌萎縮側(cè)索硬化，患者俗稱“漸凍人”。