做出微笑表情的確能夠調節心情
2023-02-07 05:26:25
學苑創造·B版 2023年2期
“面部反饋效應假說”是心理學領域爭論已久的一個理論，這個假說認為，個人的情緒受到面部表情的影響，例如微笑會讓人感覺快樂，而皺眉會令人感覺悲傷。近日，一個研究團隊從19個國家招募了近4000名志愿者，并將他們分成3組，分別要求他們做出叼住筆的動作、模仿微笑的動作，以及將唇角移向耳朵的方向并提升臉頰肌肉的動作。實驗結果顯示，叼筆動作對志愿者的情緒幾乎沒有影響，但另外兩個動作的確激發和提升了志愿者的幸福感。（來源：《自然·人類行為》）
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