攜手進階

幸福的親密關系來之不易，成年人要建立起一段親密關系，尤其是愛情，并非易事。就如故事里的男主人公，追愛路上屢受挫折，最后苦盡甘來。那么，當愛情來臨的時候如何面對，是值得每一個人慎重思考的事情。

從《“土老帽”追愛》一文中，可以看到男女主人公對愛情的態度有所不同。男主人公遇見所愛，表白被拒后不強求，而是尊重對方，默默改變自己，努力經營以待成熟時機。女主人公兩次拒絕對方，但能看出她直率、有主見，明白自己的需要，坦言自己的擔憂，“與其最后堅持不下去，還不如從不開始”，不失為一種坦蕩、負責的態度。

當然，無論男女，對愛情的態度都不是一成不變的，會隨著事情的發展、外界的推動、自我內心的轉變而不斷變化，從而形成更適合自己、更成熟的愛情觀，乃至婚姻觀。如文中女主人公，從借口嫌棄對方“土”，到表示怕成為軍嫂的“累”，再到感受到軍人的“踏實”“勇敢”……就是在良性變化中，逐步從擔憂、抗拒走向勇敢嘗試。在這個故事中，一對年輕人的變化也有外界助推的因素，如男主人公的三叔、女主人公的母親的撮合和指點。

好的愛情讓人成長，我們既要學會如何面對愛，更要學會培養優質的愛。在心理學上，可以從斯滕伯格的愛情三角理論和馬斯洛的需要層次理論中得到啟發。

斯滕伯格的愛情三角理論，包含激情、親密和承諾三個要素。激情是熱烈的、親密是溫暖的、承諾是冷靜的。但除激情外，親密和承諾都需要時間來實現。因此，當激情下的愛情來臨，建議認清自己的內心，付諸實際行動，讓彼此感受親密關系中帶來的溫暖體驗，最后獲取維持關系的承諾……這樣培養出來的愛情，會更優質、更長久。

馬斯洛需要層次理論中，包含生理需要、安全需要、愛與歸屬的需要、尊重需要和自我實現的需要。而優質的愛情應該是——在愛的滋養中，不斷成長，實現從單純的滿足心理和安全需求到對愛、對尊嚴、對自我實現的追求！如男主人公，努力追求優秀；女主人公也實現了思想上的升華，愿意成為一名光榮的軍嫂。

此外，身為軍嫂的我，還想從親身經歷談談我對軍人婚戀的體驗。成為一名軍嫂或許比其他女性要承擔更多的家庭責任，但是軍人大多踏實，有更強的責任心，甘于奉獻……雖然因為軍人職業的特殊性，軍嫂或許多了一份不易和心酸，但這不也是促使自身成長的一種鍛煉嗎？因為相信，因為愛，因為努力，很多軍嫂與丈夫一路攜手同行，一路成就幸福。

幸福是一種能力。希望每個人都能在生活中，建立好自己的親密關系，經營好自己的愛情，并不斷成長自己。這條路，有難度，但值得。

（作者為徐州工業職業技術學院心理教師，國家二級心理咨詢師）

編輯/吳萍霞