舒適不等于快樂(lè)

◎文／岑嶸

假設(shè)你有一份穩(wěn)定舒適的工作，收入也還不錯(cuò)，但你受不了它的一成不變，于是你離開(kāi)了單位自己創(chuàng)業(yè)。不久，你就飽受生活的“毒打”，開(kāi)始猶豫，當(dāng)初離開(kāi)那個(gè)安逸環(huán)境的選擇是不是錯(cuò)了？

要回答這個(gè)問(wèn)題，首先要弄明白舒適和快樂(lè)的關(guān)系。很多人都以為，舒適就是快樂(lè)，快樂(lè)就是舒適。事實(shí)上，這是截然相反的兩件事。

古希臘人發(fā)現(xiàn)，不舒適是快樂(lè)的前奏。這個(gè)其實(shí)很容易理解，當(dāng)我們餓了一整天饑腸轆轆時(shí)，面對(duì)再平常的食物也會(huì)狼吞虎咽；當(dāng)我們勞累了一天后躺在床上，才知道睡覺(jué)是一件多么快樂(lè)的事情……但是如果沒(méi)有這些不舒適的前提，飲食和睡眠對(duì)我們來(lái)說(shuō)就不會(huì)有這么大的快樂(lè)。

美國(guó)經(jīng)濟(jì)學(xué)家提勃爾·西托夫斯基說(shuō)：“舒適取決于喚起水平，快樂(lè)取決于喚起水平的改變。”他的話通俗地理解就是，舒適是由穩(wěn)定產(chǎn)生的，而快樂(lè)是由變化產(chǎn)生的。

如果我們生來(lái)家境優(yōu)越，不用努力隨時(shí)可以“躺平”，但這樣的生活只能說(shuō)是舒適，絕不會(huì)給我們帶來(lái)多少快樂(lè)。偵探小說(shuō)家錢(qián)德勒在《漫長(zhǎng)的告別》中寫(xiě)道：“他們（有錢(qián)人）從沒(méi)體驗(yàn)過(guò)真正的快樂(lè)，他們從不特別想要什么東西，和水管工的老婆想給客廳添置新窗簾相比，他們的欲望實(shí)在蒼白得可憐。”當(dāng)我們從底層開(kāi)始拼盡全力，靠著自己的雙手得到成功，這個(gè)過(guò)程怎么也說(shuō)不上舒適，但卻讓我們倍感快樂(lè)。

神經(jīng)學(xué)家發(fā)現(xiàn)：人類(lèi)之所以會(huì)感到快樂(lè)，是因?yàn)榇竽X分泌了多巴胺，只有采取行動(dòng)并付出努力，大腦才發(fā)出多巴胺的獎(jiǎng)勵(lì)。

舒舒服服地“躺平”，最終只會(huì)感到人生的無(wú)聊，而所有的苦難和挫折卻是日后快樂(lè)的源泉。在快樂(lè)和舒適這件事上，老天對(duì)人是最公平的。