癢癢癢神經性皮炎反復發作怎么辦

四川省人民醫院藥學部 楊陳鳳 朱九群四川省人民醫院皮膚科 楊 雁

很多痛和“癢”比起來，好像都算不得什么，特別是神經性皮炎，這種反復又頑固的癢讓人崩潰。

什么是神經性皮炎？

神經性皮炎是一種皮膚神經功能障礙性皮膚病，又叫“慢性單純苔蘚”，俗稱“老頑皮”，以陣發性皮膚瘙癢和皮膚群集性紅斑、丘疹及苔蘚化為特征，多見于成年人，頑固易反復。

局限性神經性皮炎好發于頸部、胳膊肘、手腕部、踝部，也見于腰背部、眼瞼、四肢等部位，重度神經性皮炎可以全身泛發。

致病原因有哪些？

首先，精神因素是神經性皮炎的主要誘因， 如情緒波動、精神過度緊張、焦慮不安等均可以引起；熬夜、生活不規律及環境突然變化等均可使病情加重和反復。

其次， 胃腸道功能障礙、 內分泌系統功能異常、體內慢性病灶感染等也可能成為致病因素。

另外， 局部皮膚搔抓、刺激、過度清洗也可以引起神經性皮炎。 如衣領過硬而引起的摩擦、 化學物質刺激、昆蟲叮咬、陽光照射等均可誘發本病。

神經性皮炎能治愈嗎？

在皮膚屏障保濕修復的基礎上，根據皮疹的受損程度進行正規治療，神經性皮炎是可以治愈的。

輕中度的神經性皮炎：局部外用藥物，并做好日常護理。

重度的神經性皮炎：引起局部皮膚苔蘚樣改變、肥厚色沉、搔抓后有血痂鱗屑等，可外用強效制劑，內服抗組胺藥物及調節神經功能的藥物，加強療效。

日常護理怎么做？

1.放松緊張情緒

生活規律，注意勞逸結合，不要熬夜，避免情緒緊張、壓力過大、焦慮、激動；培養一項積極陽光、舒緩身心的業余愛好。

2.減少刺激

神經性皮炎反復發作久治不愈，癢誘發的搔抓易引起皮膚局部增厚粗糙， 所以一定要有治愈的信心， 避免用力搔抓、摩擦及用熱水燙洗等方法來止癢。這是切斷上述惡性循環的重要環節。

3.合理飲食

盡量少喝含酒精類飲料，少吃辛辣食物，不吸煙、少飲酒，保持大便通暢。

4.注意防曬

日曬會加重病情，做好防曬有助于該病的恢復。

5.修復受損的皮膚屏障

少抓、少洗、少燙、少用損傷皮膚角質的洗沐用品。建議使用皮膚屏障保濕修復乳，保證皮膚屏障的完整和滋潤， 能在一定程度上減少復發。