健美操訓練中虛擬現實技術的運用試析

徐永麗

（鄭州澍青醫學高等專科學校 河南 鄭州 450000）

引言

虛擬現實技術的發展與成熟是建立在科技不斷進步的基礎之上的，如果我國的科技發展水平還遠遠不足，就不能開發出適合現階段訓練需求的相關虛擬現實技術。虛擬現實技術就被開發并應用到現代的健美操訓練當中，在原有的訓練模式上進行一定的突破與創新，將科技與訓練聯系起來，促進我國健美操領域的穩定發展。在體育訓練過程中，對虛擬現實技術的應用是十分廣泛的，也是我國體育訓練領域中十分重要的一項內容，對于一些健美操訓練工作者來說，虛擬現實技術在健美操訓練中的應用是具備一定的研究價值的。

1、在健美操訓練中運用虛擬現實技術的作用

1.1、虛擬現實技術對于收集健美操運動員的信息具有重要作用

現如今，隨著科學技術的不斷發展，針對信息和數據的采集方式也逐漸變得多種多樣起來，日常生活中常見的數據收集方式有如下幾種，比如說：二維碼、條形碼、各種感官的傳感器、與信息相關的穿戴設備、智能電器等等，利用這些工具保證受訓者的訓練信息得到全面采集，避免健美操訓練過程中的部分數據出現遺漏和缺失的情況。基于虛擬現實技術背景，健美操訓練能夠更加科學合理，幫助運動員提高自身綜合素質，為他們的體育事業贏得更多機遇。

眾所周知，在這個計算機科學技術飛速發展的時代，虛擬現實技術具有極其卓越的優勢，在進行體育風險管理機制的研究時，虛擬現實技術起到的作用不單單是能夠幫助受訓者跟蹤記錄相關訓練信息，還可以及時對受訓者的身體狀況進行合理的分析，從而讓組訓人員了解到每一位受訓者當天的身體情況，進而可以根據每個受訓者不同的情況來制定科學合理的訓練計劃，此外，還能夠根據實測情況對運動員的負荷量與運動訓練強度進行實時調整，確保受訓者身體不會出現負荷狀態，保證訓練正常進行的同時給予受訓者公平的訓練評價。除此之外，通過對受訓者的大量信息采集，還可以指定緊急應急方案，在受訓者身體出現突發情況的時候，能夠及時運用緊急方案加以調整。

1.2、建設健美操訓練信息數據庫

由于虛擬現實技術的種種特性和優勢，互聯網經濟的發展速度也迅速上升，得益于這樣的發展趨勢，許多互聯網公司迎來了新的發展空間與發展機遇。比方說最著名的阿里巴巴、京東、小米、華為等著名企業，依靠著虛擬現實技術帶來的便利，建立起了用戶的數據平臺和信息資源庫，幫助消費者更加便利的進行商品選擇，也在優化購物體驗的同時節省了大量的時間，給企業帶來了巨大的經濟收益和經濟發展。因此，在進行健美操訓練管理機制完善的同時也要及時轉變傳統的思維模式，緊跟時代的腳步，充分利用虛擬現實技術收集信息迅速的特點和收集信息量大的特性，對受訓者的各種信息進行采集和分析進行全面覆蓋。

運用虛擬現實技術系統，將受訓者的各種與訓練相關的信息建立數據庫和相關服務平臺，如，血糖、血脂、血壓、心率、尿液、睡眠時間、訓練量、訓練承載負荷、訓練時的各種感覺等等，通過這樣的信息收集模式對數據進一步進行整理，從而對受訓者的身體狀況做出科學合理的分析，為以后的研究提供重要保障。

（1）利用虛擬現實技術進行訓練風險識別和評估通過。

通過海量的信息搜集可以對受訓者的身體狀況有一個系統全面的了解，在此基礎上對受訓者進行風險識別會更加科學、便捷，能夠很好的地為受訓人提供保障。首先，利用虛擬現實技術平臺對受訓者的身體機能進行評級，以此來預估運動員在進行日常訓練時會發生哪些突發狀況，并且將風險發生的概率進行精確預估；其次，虛擬現實技術的應用還能將可能發生的意外狀況進行預估與評測，根據每一項健美操訓練項目的相關內容和強度對健美操訓練可能出現狀況的概率逐一評估；此外，還可以講受訓者的訓練計劃導入數據庫，利用數據分析其是否合理，是否適合當前受訓者的身體狀態，以此評估健美操訓練過程中受傷事件發生的概率。

（2）利用虛擬現實技術信息提出科學合理的應對措施。

一般來說，在風險管理機制研究中最為重要的部分就是對于各種風險的應對措施，如何利用好具體的方法解決風險事件是首要任務，不僅如此，科學合理的應對措施在指導科學訓練中也起著重要作用。

虛擬現實技術的一大特點就是對數據進行快速處理分析，充分分析數據帶來的各種有用信息來制定人性化、合理化、科學化的應急方案和具體措施。與此同時，它還會對受訓者進行合理的指導和提示，以幫助受訓者及時降低甚至規避風險，這對于健美操訓練的安全和科學有重要意義。

2、在健美操訓練中運用虛擬現實技術的有效方法

2.1、在模擬訓練環境中的運用

現階段訓練人員可以在健美操比賽之前運用虛擬現實技術來模擬訓練環境，借助這項技術來模擬訓練環境，使得運動員能夠提前感受比賽的實際情境，這種方式既能夠讓運動員適應比賽的過程，還能夠讓運動員進入一個“立體化”的情景中更好地加工自身的動作，從而促進運動員對于細節的加工。如果單純依靠訓練人員的口頭描述，只會影響運動員的狀態，但是現階段訓練人員就可以運用虛擬現實技術來模擬健美操比賽的全程，運動員也能夠直接對具體的比賽過程進行體驗，這有效提升了運動員的訓練效率。如今很多健美操團隊專門為運動員引進了相應的虛擬技術系統，獲得了顯著的體育訓練改革成果。不過，虛擬現實技術還尚未完全運用到健美操訓練中，因為此項技術尚存在著缺陷，這就需要體育領域的專家來對這項技術進行優化，從而使得其也能夠在健美操訓練中發揮優勢作用。

2.2、在運動員自主訓練中的運用

過去因為信息傳播的不便和健美操運動的普及力度低，所以，運動員的訓練條件具有限制性。現階段因為信息技術的快速發展和網絡設備的普及，幾乎所有的運動員都能利用網絡渠道來進行自主訓練。不過，由于當前這種運用網絡視頻所進行的健美操訓練并不具備良好的人機交互性，所以能習慣這種訓練方式的運動員并不多。然而，虛擬現實技術就可以改善利用技術進行自主訓練的這一缺陷，將運動員吸引到自主訓練當中來，使得運動員能夠利用技術優勢進行自主訓練。利用虛擬技術平臺所進行的訓練并沒有對參與者的水平設置任何的限制，只要運動員具有強烈的訓練需求和訓練目標，他們都能利用虛擬現實技術系統進行自主訓練。同時，隨著虛擬現實技術的不斷更新，當前的技術水平已經能夠為自主訓練的運動員創設更具有體驗感的訓練情景，運動員可以根據自身的訓練需要來自由選擇訓練的內容，從而完成更高質量的自主訓練。

2.3、在遠程開放訓練中的運用

健美操訓練人員可以借助虛擬現實技術的優勢來打破體育訓練的空間限制，在訓練人員不對運動員進行面授的情況下，他依舊可以利用各個網絡渠道或者其它媒體平臺來對運動員進行遠程開放訓練，而運動員也能夠下載教練所提供的訓練視頻來進行自主訓練。目前來說，國內的遠程開放訓練已經發展到了一定水平，但由于虛擬技術遠程平臺的多樣性，所以，運動員接收到的訓練數據也是形態各異，甚至有些信息之間互相矛盾。針對這種情況，健美操團隊和遠程訓練平臺可以大力開展相關技術的研發工作，汲取國際遠程體育訓練領域的先進經驗。如今隨著網絡技術的快速發展，國民對于網絡平臺所提供的服務也提出了更高的要求，他們需要更高質量的信息。相關專家需要給予國民的實際需求來整合不同服務器的計算機資源，從而構建大規模的信息集中服務平臺。而使用者只要點擊客戶端軟件就可以進入該平臺，收集自己所需的信息資源，從而實現健美操訓練數據的共享。

2.4、重視對虛擬現實技術的應用

要從根本上提升虛擬現實技術應用的有效性，首先要增強健美操團隊對虛擬現實技術的重視，改變健美操訓練人員和運動員對其的固有看法，通過適當手段 幫助其建立新的觀念。首先，健美操訓練人員要對虛擬現實技術有一個全面的了解和認知，并且在虛擬現實技術上虛心學習，結合自己的訓練經驗和專業知識加以應用，用自己的方式將虛擬現實技術應用到訓練當中去；其次，運動員要需要改變思想，對虛擬現實技術重視起來，進一步提升自己的自覺性。

2.5、加強虛擬現實技術設備的投入

為了快速提升虛擬現實技術應用的水平，各個訓練團隊要加大對于虛擬現實所需的投入和支持，由于想要實現對于虛擬顯示技術的運用需要很多昂貴的硬件設施，所以相關部門在資金投入上也要大力支持。眾所周知，只有完善硬件設施才能對虛擬現實技術在健美操訓練的應用提供護盾，才能更好的將訓練數據進行收集整合，更好地開展健美操訓練，提升健美操訓練的質量。與此同時，還要定期對相關設備設施進行維護和保養，對其采用科學合理的控制管理，不僅能夠保護設施不受破壞，對訓練資源的分配和管理也有很大幫助，在一定程度上創造了更好的訓練環境。

3、結束語

綜上所述，隨著時代的發展，虛擬現實技術的應用普及已經不可逆轉，是體育科研的發展趨勢，以往的研究方法存在著許多缺陷，利用虛擬現實技術進行研究可以更好的優化研究的方法和效果，對于體育研究有很大意義。然而虛擬現實技術在體育研究中的運用還處在起步階段，以后的研究過程中必然會出現大量的研究困難，這就要求相關研究人員用辯證思維思考問題，運用創新思維做出嘗試與改變。從虛擬現實技術的現階段發展形式來看，其發展優勢是十分明顯的，因此，在健美操訓練方面加入相關虛擬現實技術能夠有效降低健美操訓練方面的風險問題，將我國體育訓練安排地更加科學化、合理化，進而增加我國在健美操訓練方面的科學化理論基礎，促進我國體育事業的進一步發展。