高職體育職業(yè)體能教學(xué)體系創(chuàng)新探討

邊新博

(吉林化工學(xué)院體育部，吉林 吉林 132102)

隨著經(jīng)濟與科技的迅速發(fā)展，各行各業(yè)對人才的要求大幅度提高，高質(zhì)量的優(yōu)秀人才不僅具備扎實的理論知識與較高的職業(yè)素質(zhì)，還要具備良好的身體素質(zhì)及心理素質(zhì)。高職院校是向社會輸送技術(shù)技能人才的重要場所。高職院校需重視體育職業(yè)體能教學(xué)體系的創(chuàng)新與變革，不斷提升教學(xué)質(zhì)量，以滿足市場對人才的需求。在現(xiàn)代化教育中高職學(xué)生若脫離社會實踐，易引發(fā)就業(yè)及一系列社會問題。因此，高職教育中體育職業(yè)體能應(yīng)引起社會廣泛重視，從客觀角度講，高職教育的宗旨在于向社會及地方企業(yè)輸送一大批技能類人才。近年來，高校的人才培養(yǎng)目標(biāo)是學(xué)生不僅要具備扎實的理論基礎(chǔ)及實踐能力，更要具備良好的心理素質(zhì)以及職業(yè)素養(yǎng)。體育職業(yè)體能訓(xùn)練不僅能夠提升學(xué)生的身體素質(zhì)，還可以增強學(xué)生的意志及心理承受能力，使其擁有強健的體魄與穩(wěn)定的心態(tài)，更好地面對工作和生活中的壓力與挫折，增強學(xué)生對未來職業(yè)的適應(yīng)能力，為學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃奠定堅實基礎(chǔ)[1]。

1 職業(yè)體能概述

職業(yè)體能是訓(xùn)練技能職業(yè)者面對自身工作時，身體部位在特定的勞動環(huán)境下的適應(yīng)以及承受能力。高職院校是向市場輸送技能型人才的場所，因此職業(yè)體能主要是針對工作環(huán)境、勞動時間及勞動強度所進行的與職業(yè)性能相匹配的訓(xùn)練，如速度、敏捷性、力量等。高職院校的體育課程與普通院校不同，其在提高學(xué)生身體素質(zhì)、增強體質(zhì)、培養(yǎng)心理承受能力的同時，還具有技能性、實踐性、實用性的特征。根據(jù)學(xué)生的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃特征進行訓(xùn)練，以提高學(xué)生的就業(yè)率，不僅要讓學(xué)生掌握理論知識與實踐技能，還要提高學(xué)生的適應(yīng)能力與承受能力，增強學(xué)生對未來職業(yè)崗位的適應(yīng)性。

2 高職體育教學(xué)現(xiàn)狀及存在的問題

2.1 教學(xué)偏重于理論講解

目前，絕大多數(shù)高職院校的體育職業(yè)體能實踐課程與專業(yè)訓(xùn)練課程數(shù)量較少，教師在教學(xué)過程中偏重于口頭表達(dá)和理論知識的講解。傳統(tǒng)觀念影響下的教師注重用語言向?qū)W生傳遞職業(yè)體能中的肢體運動技巧及理論知識，教學(xué)方法以教師講解、語言問答及小組討論為主，缺乏實踐訓(xùn)練。

2.2 課程評價仍需完善

高職體育課程考試以書面為主，實踐為輔。考試內(nèi)容偏重于理論知識，忽略體育教學(xué)是一門實踐與理論并重，并且偏向于具體實踐的課程，因此單一的理論測試無法有效檢驗學(xué)生對理論知識的理解程度，不能綜合反映學(xué)生的實踐水平。這種評估體系會對學(xué)生造成誤導(dǎo)，讓其認(rèn)為只要學(xué)好理論知識，就足以面對未來職業(yè)規(guī)劃道路上的問題，從而忽視技能訓(xùn)練，導(dǎo)致達(dá)不到社會與企業(yè)的要求，不利于學(xué)生的順利就業(yè)。體育課程管理與評價中缺乏客觀、詳細(xì)的學(xué)習(xí)情況記錄，部分教師過于關(guān)注課程考核結(jié)果和期末理論成績，忽略了職業(yè)體能教學(xué)旨在使學(xué)生更好地適應(yīng)工作崗位環(huán)境的根本目的。為落實職業(yè)技能培養(yǎng)，學(xué)校應(yīng)加大資金投入，提高教師隊伍素養(yǎng)，強調(diào)以實踐訓(xùn)練為主的考核。

2.3 師資力量有待加強

受傳統(tǒng)教學(xué)觀念的影響，部分體育教師思想陳舊，教學(xué)仍以傳統(tǒng)體育教學(xué)大綱為主，教學(xué)方式單一、缺乏創(chuàng)新。在教學(xué)中以傳統(tǒng)理論知識和動作技能的標(biāo)準(zhǔn)與要點講解為主，采用示范與練習(xí)的模式，以糾錯為主要方式展開教學(xué)[2]。此外，高職體育教師未能結(jié)合不同專業(yè)學(xué)生的未來職業(yè)需求進行有效的職業(yè)體能訓(xùn)練，缺乏針對性的訓(xùn)練，導(dǎo)致教師在高職體育體能教學(xué)過程中忽略了學(xué)生的個性化發(fā)展，難以培養(yǎng)其職業(yè)體能并適應(yīng)崗位需求。

2.4 教學(xué)內(nèi)容有待豐富

現(xiàn)階段我國高職體育教學(xué)課程內(nèi)容基本一致，未能有效結(jié)合學(xué)生專業(yè)的職業(yè)體能需要，未科學(xué)規(guī)劃教學(xué)內(nèi)容并創(chuàng)新教學(xué)模式，不利于學(xué)生的全面發(fā)展。學(xué)生對體育課程的學(xué)習(xí)興趣不高，存在逃課、曠課等現(xiàn)象。

3 高職體育職業(yè)體能教學(xué)策略

在高職體育教學(xué)中，應(yīng)進行創(chuàng)新教學(xué)，樹立以學(xué)生個性為基礎(chǔ)的體育教學(xué)方針，應(yīng)針對不同專業(yè)學(xué)生進行不同工作崗位的職業(yè)體能訓(xùn)練，完善課程內(nèi)容，設(shè)置有針對性的創(chuàng)新教學(xué)方法，以提高學(xué)生的職業(yè)體能并推動體育教學(xué)體系的改革和完善，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，使其更好地適應(yīng)社會及企業(yè)崗位的要求，為學(xué)生未來的職業(yè)發(fā)展奠定基礎(chǔ)[3]。

職業(yè)體能教學(xué)是高校培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)綜合能力，提升學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)的重要途徑。傳統(tǒng)職業(yè)體能教學(xué)課程存在較多問題，改革與創(chuàng)新職業(yè)體能課程是高職體育課程改革的重點。高職體育體能課程教學(xué)應(yīng)充分體現(xiàn)高職體育技能教育的本質(zhì)與院校特色，有針對性地增強學(xué)生的工作崗位適應(yīng)能力，關(guān)注學(xué)生的個性特征與專業(yè)特點，提高學(xué)生的崗位適應(yīng)性，增強心理承受能力與職業(yè)素養(yǎng)。根據(jù)職業(yè)崗位需求特征，優(yōu)化傳統(tǒng)高職體育技能課程結(jié)構(gòu)與內(nèi)容。

3.1 提升教學(xué)質(zhì)量

以職業(yè)體能課程創(chuàng)新為藍(lán)圖，加大資金投入，招聘具有高職體育職業(yè)教學(xué)經(jīng)驗的專業(yè)教師，教學(xué)過程中以學(xué)生為主體，教師為引導(dǎo)者。教師可通過多元化的教學(xué)手段和技巧，增強學(xué)生體質(zhì)，提升其職業(yè)素養(yǎng)，基于崗位的體能要求開展有針對性的體育鍛煉。以體育體能教學(xué)評估為藍(lán)圖，促使教師不斷學(xué)習(xí)，形成有特色的高職體育體能教學(xué)方式，建立個性化與全面性兼具的綜合教學(xué)能力培養(yǎng)與實踐評估機制。以提高學(xué)生身體素質(zhì)及健康水平為主要目的，將體育教學(xué)融入到高職學(xué)生職業(yè)需要及院校專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)中。例如，對于服務(wù)窗口崗位，以提高學(xué)生的身體素質(zhì)與氣質(zhì)涵養(yǎng)為主，進行站姿等職業(yè)體能教學(xué)訓(xùn)練，注重增強學(xué)生的腰部力量、耐力及下肢力量，開展形體訓(xùn)練；對于工程操作類的職業(yè)體能教學(xué)內(nèi)容，以身體局部肌肉理療為主，進行自我暗示與心理素質(zhì)訓(xùn)練。

3.2 優(yōu)化課程內(nèi)容及課程結(jié)構(gòu)

有針對性地篩選不同專業(yè)的職業(yè)體能課程，從學(xué)生實際需求出發(fā)，突出實用性，培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)及身心適應(yīng)能力，進而更好地適應(yīng)未來職業(yè)崗位要求。例如，對于商務(wù)、財務(wù)、會計、管理等相關(guān)專業(yè)，篩選并歸納教學(xué)大綱所要求的課程，開設(shè)網(wǎng)球等休閑運動為主的課程，培養(yǎng)學(xué)生的身體調(diào)節(jié)能力。

3.3 建設(shè)精品課程平臺

近年來，各高職院校都相繼開設(shè)了職業(yè)體能課程，還應(yīng)積極引進其他院校先進課程并進行研究和探索，建設(shè)本院校的精品課程平臺。

4 職業(yè)體能教學(xué)體系創(chuàng)新建議

4.1 創(chuàng)新體育教學(xué)理念，搭建一體化教學(xué)平臺

為全面提高高職體育職業(yè)體能教學(xué)效果，在實際工作中應(yīng)確定教師的思想引領(lǐng)作用，創(chuàng)新教學(xué)體系，從而全面提高體能訓(xùn)練效果和質(zhì)量。受傳統(tǒng)應(yīng)試教育理念的影響，部分高職院校比較注重學(xué)生的體育訓(xùn)練成績，而忽略了體育教學(xué)的初衷，導(dǎo)致學(xué)生雖然掌握了一定的運動技能，但是存在身心發(fā)展不協(xié)調(diào)的問題，并且參與體育鍛煉的熱情不高，無法使學(xué)生更好地適應(yīng)工作崗位。為了解決這一問題，高職院校要根據(jù)新型教育理念，合理設(shè)計體育訓(xùn)練量，避免對學(xué)生身體造成過重的負(fù)擔(dān)，使學(xué)生能夠感受到體育鍛煉的樂趣，以此提高整體鍛煉效果。在課堂開始之前，教師要積極轉(zhuǎn)變自身的體育教學(xué)理念，合理設(shè)置適應(yīng)學(xué)生運動強度的訓(xùn)練量，提高學(xué)生的體育鍛煉樂趣。在開展體育活動時，教師需要給予學(xué)生更多的人文關(guān)懷，隨時觀察學(xué)生的運動情況，了解學(xué)生的身心特點以及對體育運動訓(xùn)練的想法等，并輔以鼓勵性的語言，激發(fā)學(xué)生的自豪感和自信心，通過身心關(guān)懷，促使學(xué)生以更加積極的心態(tài)參與到體育運動訓(xùn)練中。通過持之以恒的訓(xùn)練增強學(xué)生的身體素質(zhì)，從而全面提高體能教學(xué)效果。在班級教學(xué)中，教師還需要結(jié)合學(xué)生當(dāng)前的身體素質(zhì)特點，構(gòu)建一體化的課堂教學(xué)模式，使學(xué)生掌握科學(xué)正確的學(xué)習(xí)方法，促進學(xué)生的全面發(fā)展。同時，教師要采取更加科學(xué)的教學(xué)方式，例如可以搭建體育俱樂部和校內(nèi)活動一體化的教學(xué)模式，擺脫傳統(tǒng)體育課堂中體能訓(xùn)練的束縛，讓學(xué)生能夠通過更加廣泛的渠道了解更多體育知識及運動技能，符合當(dāng)前學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律。此外，在課堂教學(xué)實踐中，也可以通過多媒體技術(shù)呈現(xiàn)更為豐富的體能訓(xùn)練知識，提升學(xué)生的感官體驗，教師要精心設(shè)置學(xué)生較為喜愛的體育活動，通過多樣化的教學(xué)模式，吸引學(xué)生參與到職業(yè)體能訓(xùn)練活動中，并且貫徹落實以生為本的工作原則，增強教育的實效性，使學(xué)生能夠在職業(yè)體能教學(xué)中有所收獲，通過完善的課堂教學(xué)模式，提升教育效果和質(zhì)量。

4.2 理論與實踐相結(jié)合，搭建立體化教學(xué)課程

在當(dāng)前的高職體育職業(yè)體能課堂教學(xué)中，教師應(yīng)先為學(xué)生講解相關(guān)理論知識，使學(xué)生能夠認(rèn)識到體能訓(xùn)練中需要特別注意的問題，以更加飽滿的情緒參與到體能訓(xùn)練中，從而提高教學(xué)效果。在課堂教學(xué)中，教師可以為學(xué)生講解運動心理學(xué)和運動生理學(xué)的相關(guān)內(nèi)容，運用多媒體設(shè)備播放科普視頻，以更加生動和直觀的形式為學(xué)生講解基礎(chǔ)知識，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和積極性。在進行理論知識講解時，應(yīng)避免使課堂內(nèi)容枯燥乏味，可結(jié)合生動的案例以及時政熱點，讓學(xué)生能夠在輕松愉悅的氛圍中了解相關(guān)體能訓(xùn)練知識。幫助學(xué)生樹立正確的體能學(xué)習(xí)目標(biāo)，鼓勵學(xué)生以積極的心態(tài)開展日常訓(xùn)練，從而提高體能教學(xué)效果及質(zhì)量。此外，教師可以搭建課上課下相結(jié)合的教學(xué)模式，增強學(xué)生的體能訓(xùn)練力度，提高整體教學(xué)效果。在開展職業(yè)體能教學(xué)過程中，教師要發(fā)揮實踐類課程的教學(xué)優(yōu)勢，增加實踐教學(xué)比例，使學(xué)生能夠?qū)⒄n堂中學(xué)習(xí)到的理論知識應(yīng)用于實踐中，不斷增強學(xué)生的身體素質(zhì)。鼓勵學(xué)生積極參加社區(qū)體育賽事和校際體育比賽等，在實踐中增強學(xué)生的體能素質(zhì)，為學(xué)生今后的職業(yè)發(fā)展奠定堅實基礎(chǔ)。

4.3 加強校企合作，協(xié)調(diào)組織職業(yè)體能教學(xué)

開展職業(yè)體能教學(xué)不僅能夠增強學(xué)生自身身體素質(zhì)，還能夠滿足職業(yè)崗位對學(xué)生的體能需求。因此，高校應(yīng)加強與企業(yè)之間的合作，更好地組織本校的職業(yè)體能教學(xué)活動，為學(xué)生今后的職業(yè)發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。學(xué)校要與企業(yè)建立相互合作的關(guān)系，為學(xué)生提供多樣的體育實習(xí)基地，使學(xué)生認(rèn)識到職業(yè)體能在未來工作崗位中的重要價值和作用，通過長期科學(xué)的訓(xùn)練提升身體素質(zhì)。企業(yè)具有工作節(jié)奏快和工作強度大的特點，學(xué)校應(yīng)充分利用自身教學(xué)資源與企業(yè)開展深入合作交流，為提升學(xué)生的職業(yè)體能提供重要平臺。學(xué)校也可以與社區(qū)開展合作，為學(xué)生講解各類職業(yè)體能知識，并通過實踐訓(xùn)練增強培訓(xùn)力度，使學(xué)生充分掌握相關(guān)體能知識，幫助學(xué)生在實踐中提高自身身體素質(zhì)，靈活應(yīng)對未來工作崗位中可能面臨的問題。在職業(yè)體能訓(xùn)練和教學(xué)中，教師要充分發(fā)揮自身的引導(dǎo)作用，解決學(xué)生在學(xué)習(xí)時遇到的困惑，根據(jù)企業(yè)的工作強度和需求開展更加科學(xué)的體育教學(xué)活動，與企業(yè)進行深度溝通與交流，不斷增強后續(xù)課程的針對性，促進職業(yè)體能訓(xùn)練課堂的順利實施，全面提升學(xué)生的身體素質(zhì)，為學(xué)生今后的發(fā)展奠定堅實基礎(chǔ)。

5 結(jié)語

在高職體育教學(xué)中，創(chuàng)新并改革傳統(tǒng)體育課程刻不容緩，高職院校應(yīng)明確以提升學(xué)生職業(yè)體能為主的培養(yǎng)目標(biāo)，轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，創(chuàng)新教學(xué)方法，優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，不斷提升高職院校學(xué)生的身體素質(zhì)以及對未來職業(yè)崗位的身心適應(yīng)能力，培養(yǎng)更多綜合素質(zhì)高的優(yōu)秀人才，更好地服務(wù)于社會與地方企業(yè)。