高校武術教學模式創新探索

教學模式作為教學理論和實踐過程中的一個中間環節，教學模式是教學理論和實踐之間的有機結合，所以對于任何學科的教學而言都具有非常重要的作用，大部分的大學在開展體育課程時，都是非常偏向于理論方面的教學，并沒有對實訓訓練予以重視，因此必須對這種傳統的教學觀念進行改觀。武術作為我們中華民族的文化瑰寶，不僅是我國文化的重要組成部分，更是大學體育課程中的重要組成部分，為了高校能夠開展好武術課程，就應當對武術教學模式進行創新。

1 高校武術課教學模式創新的意義

近年來，中國武術頻頻出現在國際交流的過程中，這使得我國武術所具有的獨特魅力在國際上得到了高度一致的稱贊，而這也就直接的提高了中國武術在世界舞臺中的地位，以此為基礎，讓人們開始重新審視武術的地位和作用。對待武術教育的重視程度被大幅度的提升，主要起源于民間，例如很多地方創辦了武術學校，最為常見的就是少林武校，不僅如此，目前國內很多高校也開設了相應了武術課程，并將新開設的武術課程歸入到體育公共課中，這在一定程度上促進了武術課在國內高校中的發展進程。但是，從目前的實際情況來看可以發現，因為武術運動自身所具有的特殊性質，直接導致武術運動課程的教學模式與其他課程的教學模式存在很大的差異性，加之我國目前只在傳統武館的教學模式上具備一定的經驗，并不具備高校武術課教學經驗，所以在開展武術課程教學時并沒有能夠借鑒和參考的依據。不僅如此，由于武術不是一個短時間就能取得成效的科目，高校開設的武術課程時的授課時間會受到一定的限制，所以高校武術課程的教學模式就會非常僵硬，這樣就會導致當代大學生只是對武術感興趣，而對武術課程始終缺少興趣，高校以及高校的武術教師正因充分的認識到武術作為高校課程對學生實施教學時所存在的局限性，現已開始對武術課的教學模式進行嘗試。例如，有些武術教師會利用建構教學模式，希望通過該方式去提高廣大學生對武術課的興趣，使武術課程能夠取得應有的教學效果，但最終的結果總是差強人意。因此，創新高校武術課程的教學模式，切實提高學生對武術課程的興趣，使武術能夠成為全體學生身體鍛煉的主要項目，這些都是高校武術課程教學模式在創新時的主要目的和需要遵循的宗旨，只有這樣才能保證武術教學課程的教學模式能夠在不脫離武術課程的基礎上去真正的提高學生們的身體素質。

2 高校武術課程教學模式目前存在的問題

從目前的高校武術課程教學模式來看，我國大部分高校的武術課程在教學過程中都需要遵循以下這種模式，即武術理論教學+武術實訓教學，在上述的教學模式中，武術課程的教學的主要側重點更偏向于武術實訓，但在實際開展教學的過程中存在諸多的不足之處，具體表現在以下幾個方面。

2.1 缺乏對素質拓展訓練的重視

在高校武術課程的實際教學過程中，武術課教師普遍將自己的主要注意力放在了大學生在武術理論學習和實訓過程中所取得的學習結果上，往往忽略了學生身體素質方面的訓練。由于我國很多大學生從中學階段就將自己的大部分時間都灌注在學習中，所以幾乎忽略了自己身體方面的鍛煉，這就導致大部分學生自身的身體素質普遍較差，根本無法很好的適應武術學習。另外，大部分人的普遍觀念是讓身體素質差的學生去學習武術，總會給人一種空架子的感覺，而這也就間接的說明盡管學生經過系統的武術學習，也很難發揮武術教學所具有的效果，所以高校的武術教師認為，武術課程的開設必須以加強學生的身體素質為根本，這樣才能發揮武術教學所具有的效力。對于所有的高校而言，若開設的武術課程沒有充分考慮學生體質這一因素，在武術教學的過程中僅僅采取一刀切的手段，那么就導致武術教學缺乏了其存在的意義。

2.2 因時間限制導致武術實訓課效率低下

高校在開設武術課程時，應本著武術實訓為主，武術理論為輔進行武術教學。然而，盡管高校將所有的武術課程時間都設置為巫術師訓，仍然無法充分滿足武術實訓對教學所提出的要求，最終造成武術實訓課在開展時很難取得較為可觀的實訓效果。例如，在太極拳這樣的武術必修課中，學校所制定的教學安排通常只設置了4個小時的課時安排，然而武術教師在教授學生學習太極拳的基本知識時就要耗費2個課時，那么學生就只具有2個課時的實訓訓練，這就導致學生很難全面的掌握太極拳所具有的精髓以及太極拳力量展示時的要領，只是單純的將整套的太極拳盡可能連貫流暢的做下來，大學生這種學習方式和難從此次的學習當中領導到太極拳的精髓，從而將武術自身所具有的效力最大程度的發揮出來。另外，學生們經過中考和高考之后，由于多年的努力讓步入大學的他們在精神方面能夠有所放松，從而使他們在面對武術學習時，即便自身對武術有濃郁的興趣，但是仍然沒有足夠的精力去完成武術實訓課程。但正因為武術課程是一門非常重視實訓的課程，所以如果學生在校期間沒有充足的時間進行武術實訓，課余時間也沒有接受武術實訓，那么就很難真正的發揮出武術自身所具有的效力。

2.3 大學生缺乏終身鍛煉的理念

對于全體學生而言，所有外在的東西都是虛無的、但是身體健康卻是自己的，因此對于任何一個學生而言，無論是在學習方面還是日常生活方面，如果沒有一個非常強健的體魄，那么其他任何外在的東西都是空談，從這個角度出發足以說明大學生必須具備堅持終身鍛煉的觀念和理念，從而養成一個較為良好的鍛煉身體的習慣。從我國社會目前人們需要面對的生活壓力、工作壓力等壓力來看，由于人們在生活方面和工作方面的壓力越來越重，導致我國現在過勞死的群體越來越年輕，而這就充分的說明當代大學生必須充分樹立堅持終身鍛煉的理念，這樣才能保證學生能夠具備非常強健的體魄去面對來自各方面的壓力。然而，因為現代的大學生普遍認為自己還很年輕，鍛煉身體這件事還距離自己非常遙遠，學校要求學生堅持鍛煉身體完全可以說是一種杞人憂天的想法，所以并不認為自己應該堅持鍛煉身體，以此為背景，盡管存在部分學生喜歡武術，但也僅僅作為自己的一個臨時興趣而存在，所以并沒有把喜歡武術這件事真正的放在心上。通過對各個高校進行簡單的調查后發現，盡管大部分學生到畢業的時候能夠非常熟悉太極拳的一套動作，但是在畢業之后很少會有學生堅持打太極拳，所以在經過一段時間后，就會將整套的太極拳遺忘，能記住整套太極拳中部分連貫的動作就已經非常的不錯了。

3 高校武術課教學模式創新的實踐探索

在深入了解高校武術課教學模式中的主要問題之后，就能針對具體問題對當前的教學模式進行改進和完善，在改進和完善時主要從以下幾個方面對武術教學模式進行創新，具體如下。

3.1 幫助高校學生樹立終身鍛煉的理念

高校在推行新的武術教學模式時，需要做的首要工作就是幫助大學生樹立終身鍛煉的觀念，在幫助的過程中可以通過向學生宣講過勞死的案例，使學生都能夠提高對自己身體健康情況的重視，讓所有學生都能夠發自內心的去接受鍛煉身體這個理念，至少每一天都能抽出一定量的時間進行體育鍛煉，這樣不僅能夠為自己今后步入社會應對各種生活壓力和工作壓力打下良好的基礎，還能擁有一個健康、良好的體魄。另外，教師可以根據大學生當前的學習時間和作息時間，幫助其制定專門的身體鍛煉計劃，使大學生能夠在大學期間養成規范、良好的鍛煉習慣，這樣也能幫助大學生有一定的時間去強化自己的武術實訓，從而意識到武術動作的精髓。

3.2 推行新的武術課教學模式

大學目前現有的武術課教學模式是武術理論教學+武術實訓教學，當對現有的武術課教學模式進行創新時，就將原有的教學模式變更成素質拓展訓練+實訓教學模式，在這種創新的武術課教學模式下對學生進行教學，能夠有效的強化學生在自身素質方面的鍛煉。在強化學生自身素質拓展方面的訓練時，主要是通過一些具有較高強度的素質訓練和身體機能訓練的方式得到強化，使每一名學生都能明確自身的身體素質，并自愿的接受在素質拓展方面的訓練，從而具備學好武術課程的身體素質。大學生身體素質拓展訓練在開展過程中必須要與武術課程緊密的結合在一起，并將武術課程功底方面的訓練與學生身體素質拓展方面的訓練相結合，這樣才能為大學今后的武術課程學習打下良好的基礎。例如學生在武術自身素質拓展方面可以選擇的主要功課就是扎馬步、打沙包等，而且武術教師在開展武術實訓課時，必須將自身解放出來，并且用專業、正規的武術套路開展武術教學工作，以此來幫助學生領悟武術的精髓，同時教師也能在這種模式的教學過程中發現武術課中存在的問題，并及時的解決這些問題，而且學生也能更好的把握武術的套路，自行分解武術動作，對武術動作有自己的理解和認識，從而記住每一個武術動作。

3.3 促進課外的武術實訓訓練

單單就武術本身所具有的特點而言，若只是通過課堂教學的方式，學生很難將武術學好。因為只有大學生將武術作為自身的一種興趣或者愛好，并加以運用的堅持鍛煉，才能真正的發揮出武術具有作用和效果。在對武術訓練進行描述時主要有這樣一句話，即夏練三伏，冬練三九，這句話不僅充分的說明了武術在訓練過程中需要付出的辛苦，更說明了對于武術而言，只有付出辛苦才能收獲成果，因此教師應當鼓勵學生積極的去參與課外武術訓練，并利用課余休息時間去熟悉武術的套路，加強在武術方面的訓練，使學生能夠將武術所具有的威力最大的程度的發揮出來。

3.4 加強師資力量的建設

任何時期的教育在開展過程中，課程實施質量的主要因素就是教師，高校為了保證武術課程的教育教學質量能夠得到基本的保證，我們就必須提高武術教師培養工作的重視程度。近年來，隨著我國發展的速度較快，高校中傳統的教育模式已經很難滿足新時代的教育培養要求。武術文化能夠順利傳承的重要因素就是武術教師，武術教師不僅需要具備扎實的武術理論知識，更要對武術這門學科有著深層次、系統化的認識。從我國當前的師資構成來看，武術教師在全國教師中占據的比例是最小的，出現這種情況的主要原因就是因為高校長期以來對武術這門學科的重視程度較低所導致的，由于武術課程涉及的訓練內容較為復雜，大部分的武術訓練者在文化知識學習方面普遍較為薄弱，所以在考取教師資格證的時候非常吃虧，因而很難順利的從事武術教育工作，這也是我國武術教師人數較少的主要原因之一。為了能夠加強武術教師在師資力量方面的建設，那么就必須提高武術教師自身的專業素養，定期的對教師進行培訓和考核，使教師自身的問題能夠得到有效的改善。

4 高校開展武術課程時需要注意的事項

4.1 根據學生的實際情況安排武術教學課程

高校在今后開展武術教育課程時，必須對某些問題予以重視，其中最應注意的就是教學方面的問題，在安排教學的過程中應當根據高校學生的實際情況安排具體的教學計劃。高校在開展武術教學時的主要目的就是為了有效的提升學生自身的身體素質以及學生在精神到的方面的建設。但是因為學生在校期間并沒有經過武術方面的專業訓練，所以學生對于武術課程的接受能力和學習能力都非常的有限。因此，在武術課程的實際教學過程中 ，武術教師一定要盡可能的避免設置不合理的教學安排，而且不能盲目的追求教學過程中的訓練量。教師在選擇教學內容時，應當成分考慮學生目前的身體結構和承受能力，對于武術中那些具有高難度或對基礎要求過高的動作，就不適合添加到高效的武術教學內容中。另外，在對高校學生進行考核時，也應當對考核的標準進行適當的調整，針對高校武術課程制定相應的考核標準，在考核過后，對于那些學習進度落后的學生，武術教師可以根據學生身心的成長規律調整武術課程的教學速度，使武術課程在高校中能夠真正的幫助學生全方位的提高身體素質。

4.2 注意高校武術教學和競技武術的區別

高校武術教學課程和競技武術課程有著本質的區別，對于武術經濟而言，培養出的是專業武術人員，而且無論是從教學、人員自身的基礎、動作標準等方面都有著更高的標準和要求，武術競技訓練在培訓過程中更多的是突破學院的自身實力，獲得競技的最終勝利，而高校武術教學課程卻與之截然不同，高校武術教學課程的主要目的就是為了全方面的提升學生的身體素養，在安全的范圍內，學生能夠具有更加吃苦耐勞的品質、持之以恒的毅力，更多的武術的傳承，因此高校在武術教學的過程中，可以將武術內容編寫成較為簡單的套路，避免學生在學習的過程中出現意外的傷害。

4.3 要注意摒棄武術文化中的糟粕

在新時代的高校武術教學過程當中，我們應當區分武術教學中的精華和糟粕，對于武術教學中所存在的不正確或不恰當的內容，都應當結合馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論以及社會主義核心價值觀加以改造，在教學的過程中應當始終以一種辯證發展的眼光看待當前高校的武術教學。例如在傳統的文化當中我們推崇義字，但是在現代的教學中我們就要讓學生清楚什么才是義，哪些是大義，哪些又是假義，所以在武術文化教學過程中也是同樣的原理。學習武術文化就是為了更好的幫助學生樹立正確的思想，避免在與同學乃至未來工作的社交過程中會頭腦發熱的行事，從而造成非常嚴重惡劣的后果。

5 結束語

綜上所述，隨著我國不斷的發展與進步，在任何時期都需要各方面的人才作為發展的主要支撐，高校就是我國目前主要的人才培養基地，高校學生在人才競爭當中想要脫穎而出，除了具備較強的專業素養之外，還需要具備強健的體魄，這就需要高校加強武術課程的開展力度，對現有的武術教學模式進行革新，以適應高校當前的教學要求，從而使學生的身體素質能夠得到切實的提升。

作者簡介：劉振良（1970.04-），男，漢族，河南睢縣人，本科，講師，研究方向：傳統體育文化。

（作者單位：青島理工大學體育教學部）