你對孩子隱性失陪了嗎？

隱性失陪是相對普通失陪而言的，它比失陪更普遍，也比失陪更容易被家長所忽視。具體來說，隱性失陪特指雖然家長有足夠的時間陪伴子女，但因為缺乏有效的溝通，從而給孩子造成的精神失陪，具體表現為親情淡漠、缺乏信任、難以溝通。長期隱性失陪的孩子，容易出現性格孤僻、暴躁易怒、交流障礙等現象。

看管陪同≠陪伴

有時間陪伴子女，但缺乏有效溝通，父母可能一邊陪著孩子，一邊刷著手機；面對孩子的互動需求，總是表現得十分敷衍，有時甚至會言語粗暴地讓孩子一邊兒玩去。

命令說教≠陪伴

和孩子在一起時，時刻盯著孩子的不足，提各種各樣的要求，不停地講大道理，以命令說教代替親子陪伴。

物質滿足≠陪伴

用物質滿足來代替親子陪伴，也是當下很多家庭的常態。殊不知，對于孩子的成長而言，高質量的親子陪伴帶給孩子的心理滋養，要比物質給予重要得多。

如何讓親子陪伴變得有質量？

專家表示，高質量的親子陪伴，首先必須要有一個安全、放松和親密的陪伴氛圍。在陪伴孩子的過程中，父母要做到心無旁騖，全心全意地關注孩子。

其次，要符合孩子的心理發展特點。孩子在不同的年齡段，所需要的心理滋養是不一樣的。1歲之前，除了親密陪伴，還可以做撫觸、共浴等；1-3歲，可以向外拓展，多帶孩子去做運動或者做體驗、探索性活動；3歲左右，父母要關注孩子自我意識的成長，尊重孩子的意愿。學齡后的孩子，可以多開展一些雙向溝通，幫助孩子挖掘興趣愛好，養成良好的生活及學習習慣。

第三，還要注意方式方法。比如，父母可以挖掘至少一個和孩子的共同愛好，或者跟孩子一起參與的活動。再比如，和孩子一起進行體育鍛煉。親子閱讀是很重要的陪伴方式，父母要重視。

需要特別提醒的是，高質量的陪伴，還須給孩子留一個屬于他自己的獨立空間。