陪伴孩子成長保量更要保質

□賀麗

2021年7月，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》（以下簡稱“雙減”）。“雙減”政策的出臺，旨在讓孩子擺脫學業(yè)過重的負擔，促進其德智體美勞全面發(fā)展，提高家長與孩子的幸福感和安全感。雖然學生的課余生活越來越精彩，但新的問題隨之出現(xiàn)——擁有更多時間的孩子更加渴望家長的愛與陪伴。然而，對于大多數(shù)上班族甚至是加班族的父母來說，滿足孩子需要的陪伴卻成了一件困難的事。

“我和孩子他爸工作繁忙，有時周末還要加班，就把孩子送進了各種輔導班、興趣班，孩子雖然累點兒、苦點兒，但是家長省心。現(xiàn)在輔導班壓減了，孩子擁有了屬于自己的周末，我們家長也高興，可是孩子需要更多的陪伴。有時答應孩子周末出去玩，可是臨時需要加班，只能讓孩子一個人待在空蕩蕩的家里，久而久之，他變得悶悶不樂。一邊是工作，一邊是孩子，我是真不知道該怎么辦。”這是一位寶媽發(fā)自肺腑的感嘆。

“拿起工作，陪不了孩子；放下工作，養(yǎng)不了孩子。”如何平衡工作與陪伴孩子的天平一直是擺在家長面前的一道難題，無論傾斜向哪一邊都顯得不是那么合適。另外，有的家長雖然經常陪伴孩子，但是由于只重視陪伴的“量”而忽視了陪伴的“質”，導致陪伴效果大打折扣。所以，與其增加陪伴孩子的時間，不如提升陪伴質量。

讓孩子感受到父母的關注

“我的爸爸從來都不陪我。”這是四年（1）班的王小明（化名）在作文里寫的一句話，我為此特意叫來了小明的爸爸，看到兒子的作文，爸爸摸不著頭腦：“我每個周末都陪他啊，這孩子怎么說我不陪他呢？”

我并沒有急于反駁，而是讓小明的爸爸繼續(xù)讀下去。小明在作文中寫道：“我的爸爸每個周末都是一尊‘佛’。這尊‘佛像’一動不動，哪里都好，可就是不會抱抱我，不會帶我出去踢足球，我渴望爸爸的陪伴，卻只能像拜佛一樣守著一個不會動的爸爸……”看了孩子的作文，王小明的爸爸陷入了沉默。

作為一名教師，在與家長和學生的交流中，我發(fā)現(xiàn)，很多家長都存在這樣的問題：每逢周末躺在家里的沙發(fā)上玩手機、看電視，讓孩子自己玩游戲、寫作業(yè)，認為待在孩子身邊就是真正的陪伴了。其實，這樣的陪伴遠遠不夠，甚至不能稱之為陪伴。

孩子需要的從來不是父母待在自己身邊，而是父母的愛與關注。孩子希望與父母交流，告訴父母自己的愛意，同時需要父母的回應。做父母的應積極回應孩子，同時帶孩子做一些孩子喜歡的、有意義的活動，這樣才算是高效陪伴。例如：父母可以在周末的時候帶孩子進行兩日一夜的短途游。在旅游的過程中，一家三口待在一起，感受同樣的風景，分享各自不同的體驗，整個過程既放松了身心，又使家庭關系更加親密，提高了孩子的幸福感。除此之外，家長還可以帶著孩子參加他喜歡的運動，如踢足球、打籃球、打羽毛球或乒乓球，運動既可以強健孩子體魄，磨煉孩子的意志，又可以讓孩子感受到家長的愛與關心。

父母的陪伴是孩子成長過程中不可或缺的，也是孩子成長最為關鍵的因素。有時，讓家長錯過孩子精彩成長的并不是繁忙的工作，而是家長自己，正是低效率的陪伴讓孩子感覺到家長對自己的疏離，感受到了成長的孤獨。高效陪伴從來都不是僅僅待在孩子身邊，而是帶孩子去看更大的世界、更好的風景，去參加更有意義的活動，孩子生命中每一個精彩的時刻都應該有家長的陪伴。

學會傾聽孩子的生活

二年級的燕子（化名）在該上床睡覺的時候突然光著腳丫哭著跑了出去，把爸爸媽媽嚇了一跳。寒冬臘月，燕子赤著小腳站在冰冷的樓道里，滿臉都是淚水，爸爸媽媽好說歹說才把燕子哄了進來。

媽媽心疼地摟著燕子，爸爸在旁邊急得焦頭爛額，詢問燕子為什么這么冷的天要光著腳出去，燕子抽抽嗒嗒地說：“因為……因為爸爸媽媽根本就不愛我，我要去當別人家的孩子！”說罷，“哇”地一聲大哭起來。燕子的表現(xiàn)讓爸爸媽媽一時摸不著頭腦——作為親生父母，哪有理由不愛自己的孩子呢？

燕子覺得父母不愛她，是因為受到了“忽視”。在放學回家的路上，燕子興高采烈地跟媽媽分享今天在學校的生活，而媽媽只顧著開車，總是不耐煩地回應燕子。

“媽媽，今天芳芳從家里帶來了糖，她給我們幾個好朋友一人分了一塊，下午第一節(jié)課又悄悄地塞給我一塊，您知道為什么嗎？”

“然后呢？”

“因為芳芳跟我說她最喜歡的是我，所以多給了我一塊！”

“然后呢？”

“然后……我好高興好高興！”

“然后呢？”

……

在車上的燕子沉默了，她知道媽媽根本沒有認真聽自己說話。吃晚飯時，燕子又跟爸爸說起自己在學校的生活，說自己最喜歡教語文的王老師，而爸爸從始至終都在一邊吃飯一邊看手機，只是“嗯嗯啊啊”地回應燕子，連頭都沒抬一下。

“為什么鄰居阿姨說家長里短的事情爸爸媽媽都愿意認真聽，卻從來不愿意聽我說話呢？”燕子問出了埋在心里的問題，爸爸媽媽沉默了，他們意識到了自己對孩子的忽視，感受到了深深的自責。

高質量的傾聽也是高效陪伴的一個重要表現(xiàn)，父母不能只是用耳朵去聽孩子說了什么，同時還要用心去感受孩子的情緒。父母可以在日常生活中主動詢問孩子在學校的生活，一邊聽孩子講一邊微笑給予回應，這樣孩子才能感覺到自己在與父母的交流中被尊重，同時意識到父母對自己的愛與重視。

遵守與孩子的約定

遵守與孩子的約定與承諾也是高效陪伴中重要的一環(huán)，有利于幫助孩子建立起安全感，加深對父母的信任度。生活中經常出現(xiàn)這樣的場景：有些父母明明許諾了周末帶孩子出去玩，卻因為臨時有事耽誤了，面對鬧情緒的孩子，便用“下個周末”來搪塞，等孩子心心念念的“下個周末”到來時，父母又食言了，從“下個周末”變成了“下下個周末”，孩子的期待一次次落空。當孩子終于意識到再也沒有“下個周末”時，便不再期待也不再相信父母對自己的承諾，從而慢慢降低了對父母的信任。

高效陪伴是家長在家庭教育中不可或缺的一環(huán)，希望家長們無論多忙，都要抽出時間陪伴孩子。孩子的童年很短也很精彩，錯過了就無法彌補更無法重來。因此，父母在家時要控制自己少玩手機、少看電視，因為那樣不是真正意義上的陪伴。父母要做的是和孩子多交流，多了解孩子，多給孩子關懷與真正的陪伴，這樣的陪伴才能讓孩子更健康快樂地成長。

（宋行軍）