湖光山色風光旖旎的瑞士

記者_田江含 編輯_劉煜 供圖_瑞士國家旅游局 設計_劉仕悅

阿爾卑斯山徒步探險，萊茵瀑布旁聽轟隆水聲，西庸古堡體驗歷史的厚重，瑞士能滿足你對美好旅途的所有想象。

有名山作為骨架，有河湖作為脈搏，自然美景與藝術文化相輔相成，低調而豐富的生活方式，這就是歐洲的“后花園”，也是被上帝偏愛的地方—瑞士。提起瑞士，很多人想到的是白雪皚皚的山峰，童話故事般的城市，純潔白凈的湖水，還有千百年沉淀的歷史風云，是在這個喧囂時代里難得的寧靜之地。

瑞士概覽

瑞士聯邦簡稱瑞士，位于歐洲中部，北部與德國接壤，東臨奧地利和列支敦士登，南臨意大利，西臨法國，國土總面積為41284平方公里，由汝拉山脈、高原和阿爾卑斯山構成了瑞士的三個主要地理區域。瑞士地處北溫帶，四季分明，雖然國土總面積只有4萬多平方公里，卻因地勢差異大，氣候受地域和日照的影響也有很大差異。從地區看，被群山包圍的北部平原氣候比較溫和，湖畔地區也是氣候宜爽的好地方。瑞士南部因受地中海影響，所以比較熱。

瑞士有4種分布不均衡的語言以及眾多方言，其中，德語是瑞士使用最廣泛的語言，全國26個州中19個都是主要使用（瑞士）德語。其次是法語，在被稱為“Suisse Romande”的瑞士西部廣泛使用。另外，在提契諾州以及格勞賓登州南部的四個山谷使用意大利語以及僅在三語州格勞賓登州使用的羅曼什語。而眾多居住在瑞士的外國人也帶來了自己的語言，例如，塞爾維亞與和克羅地亞語，還有1%的人口使用英語。從語言的多樣性能看出，瑞士是一個融合多元文化的國度，在這里，有著不同語言的群體，擁有不同的飲食習慣、不同的傳統習俗。而瑞士的多語言與文化的分布原因還要追溯到瑞士的歷史發展進程。

今天的瑞士與其他歐洲國家的發展方式非常相似。最初的幾個世紀是以移民為標志，因此，瑞士聚集了各個民族的移民前來居住，先后還產生過哈爾施塔特文化和拉登文化。隨著羅馬人的到來，開始了對瑞士長達400年之久的統治。大約在公元3世紀，日耳曼的阿勒曼尼人侵入瑞士中部高原，將古羅馬軍團于公元5世紀從阿爾卑斯山以南的省份驅趕撤離。在古羅馬人撤離后的一段時間內，阿勒曼尼人大量涌入瑞士北部并在此定居，他們的語言也逐漸代替了當地語言，也就是現在的德語。

與此同時，勃艮第人在征服薩瓦（即現在的瑞士西部）之后，采用了當地高盧羅馬人使用的語言，最后被標準的法語所取代。而其他未能被阿勒曼尼人征服的地區，保留了自己與拉丁文有關的方言，后來逐步發展成目前此地區使用的語言，也就是羅曼什語和意大利語。

在瑞士的前期歷史發展中，領土被各個國家和民族分裂以及占領，直到1291年，瑞士中部的三個森林州烏里、施維茨和下瓦爾登三個州在反對哈布斯堡王朝的斗爭中秘密結成永久同盟，成立了瑞士聯邦。在之后的幾個 世紀中，同盟不斷擴大領土，并在1618—1648年的三十年戰爭結束后，簽訂了《威斯特伐利亞和約》，就此，國際上確認瑞士為獨立國家。

玩轉瑞士

如果你崇尚自然，追求廣闊的冰川與河流，那么瑞士一定能滿足你對自然美好的向往。瑞士擁有各種各樣令人難以置信的絕美風景，探索冰川、高山、河流以及會給人留下深刻印象的古老建筑，都會讓你流連忘返。

Creux du Van 雄偉壯麗的馬蹄谷

馬蹄谷（Creux du Van）坐落于諾伊堡州與沃州的邊界，擁有大量天然巖石景觀。令人印象最深刻的是，垂直高度達160米的巖壁圍成了一個長達4公里、寬余1公里的谷地。馬蹄谷的區域氣候非常特殊，生長在巖石上的森林和北極高山植物郁郁蔥蔥，凝翠欲滴。羚羊、野生羊、猞猁和許多其他野生動物在這片原始古樸的自然環境中繁衍生存，方圓25平方公里的自然保護區，使它們免于遭遇獵殺的命運。

馬蹄谷位于塔威山谷（Val-de-Travers），這里出產瑞士的一種著名特產苦艾酒。游客可以在此品嘗當地出產的各種苦艾酒并了解這種酒的歷史。而在附近的阿勒斯峽谷（Areuse Gorge）則是另一處自然奇觀，位于Noiraigue和Boudry之間。游客可穿過一條冒險徒步小徑及眾多臺階，在橋梁上盡情欣賞這一奇觀。

Matterhorn 瑞士的標志——馬特宏峰

馬特宏峰是阿爾卑斯山脈最為美麗的山峰，也是瑞士引以為傲的象征。其特殊的三角錐造型，一柱擎天之姿，可謂陡峭險峻，難以攀登，馬特宏峰可以說是世界上最美麗、最動人心魄的山峰。即使是在現在，攀登馬特宏峰依然是一項高難度的挑戰，只有具備完善裝備的專業登山者，在經驗豐富的向導陪伴下才有可能完成。

想要欣賞到馬特宏峰雄偉壯麗、無與倫比的美景，一定要到登上馬特宏峰冰川天堂。這兩山之間僅隔著Theodul 山口和一道冰川，游客可以從采爾馬特乘坐空中纜車觀賞景觀。值得驚嘆的是，這條纜車線路在位于海拔3820米處的車站是阿爾卑斯山脈最高的纜車站。

Rheinfall 歐洲流量最大的瀑布——萊茵瀑布

由于冰河時期的地殼運動，15000年前，萊茵河改道，形成了新的河床。萊茵瀑布在水流湍急的足以將堅硬的白堊磨成碎石的河道轉彎處形成。瀑布寬約150米，平均每秒流量23米。河道中央的巨石雖然經歷了幾千年河水沖刷洗禮，依然傲然但獨立。站在歐洲流量最大瀑布萊茵瀑布的頂端，可以感受到隆隆瀑布聲帶來的心靈的震顫。

游客可乘坐萊茵瀑布的往返渡輪，登上河中央巖石，零距離體驗萊茵瀑布的震撼與自然奇景，甚至還可以站在河道上突出的、半懸空的平臺上，觀賞萊茵瀑 布。

Zurich 歐洲最富有的城市——蘇黎世

作為湖邊的“體驗中心”，白雪皚皚的阿爾卑斯山壯麗的景色近在眼前，這就是蘇黎世，它是瑞士的商業中心，一系列獨特的旅游景點遍布全市，50余個博物館、超過100個美術館、國際時尚品牌店、蘇黎世特色品牌商店，還有瑞士最繽紛燦爛、活力四射的夜生活。

蘇黎世是瑞士的經濟和教育中心，也是全歐洲最富裕的城市，曾連續多年被聯合國人居署評為全球最宜居的城市之一。這座位于歐洲中心地帶的城市擁有國際都市的各種現代化便利設施，同時擁有保存完好的自然環境。在生活品質方面，多年來，蘇黎世一直位居世界頂級城市之列。這座精致的城市雖然小巧玲瓏卻包羅萬象，是歐洲重要的文化中心，歐洲大陸排名最高的大學蘇黎世聯邦理工學院就坐落于此。

Chillon Castle 富有浪漫色彩的西庸城堡

西庸城堡建在日內瓦湖湖畔的一塊巨大巖石上。這座好似漂浮在水上的美麗城堡是瑞士最具盛名的古建筑，在過去將近4個世紀以來，西庸城堡都是薩瓦伯爵家族的居住地。建有西庸城堡的巖石小島，一面正對波光瀲滟的日內瓦湖，一面背倚險峻高聳的群山，甚至早在史前時代就有人居住。幾百年來，日內瓦湖上的船只的通路以及通往圣伯納德山口的重要陸路都被這座島嶼控制。西庸城堡自12世紀到16世紀皆為薩瓦伯爵家族所有，其后伯爾尼居民攻取占領了這座水上城堡，再后來又為沃州居民攻占居住。

這個倒映在日內瓦湖上富有浪漫色彩的城堡，曾經吸引了盧梭、大仲馬、雨果、透納等許多詩人以及畫家，在世界上遠揚其名，尤其是拜倫寫的《西庸的囚犯》，最為后人所知。現在，這座城堡成為全世界人慕名而來的觀光景點，每年都有超過30萬名游客前來參觀西庸城堡，欣賞這里14世紀的壁畫，觀賞地下拱頂，在伯爾尼統治時代修建的長廊和臥室間徜徉。整個城堡包括25座建筑，3個庭院，以及環繞四周起保護作用的兩面環形墻。

瑞士，可以尋刺激探險，可以觀壯麗自然，可以品歷史古跡，可以帶著一顆自由的心，開啟美好旅程。