握住記憶力的橡皮擦
—— 早防早治阿爾茨海默癥及認知功能衰退

□策劃統籌/周霄 執行/陳易、周霄、孫青、張靈、王婧銘

審核/李文井、葉海霞

如今，我們老年朋友們最關心的健康問題，除了血糖、血壓、血脂、尿酸、骨密度等基礎性疾病的相關指標外，就是與記憶力相關的腦健康問題了。可以說，隨著年齡的增長，很多老人就是怕自己“糊涂”了。

的確如此，以記憶力衰退為主要特征的老年癡呆（學名“阿爾茨海默癥”，英文簡稱“AD”，下文均用“AD”簡稱），占所有認知障礙的60%。該病患者人數在我國正以每年新增30萬人的速度增長，總人數已經超過1500萬人，在65歲以上老年人中AD的患病率為5%。失憶隨之帶來的失智、失能以及情緒障礙，正困擾著越來越多的老人及其家庭。

其實，包括AD在內的認知障礙在很大程度上是可以被預防的。國際權威醫學期刊《柳葉刀》曾發表過相關研究報道稱，40%的AD是可以被預防的，50%的AD可被早期干預。

那么，哪些記憶力衰退與AD有關？除了記憶力衰退外，AD還有哪些癥狀和表現？生活中有哪些方法可以有效預防？AD帶來的抑郁、緊張、焦慮等情緒問題該如何緩解？照護者自己的心理健康問題如何解決？10月14日恰逢“九九重陽節”，本期“社區健康”推出關愛老人腦健康專題，邀請神經內科、老年科、營養科、心理科等專家為您一一解答。