小學體質弱勢學生體育活動現狀分析

江蘇省蘇州市相城區陸慕實驗小學 劉艷玲

體質弱勢學生主要指因體弱、病、殘等無法進行體育活動或大強度體育活動的學生（群）。本研究以相城區小學體質弱勢學生體育活動現狀為出發點，從運動強度角度研究相城區小學體質弱勢學生的體育活動情況和靜坐時間，以期進一步豐富相城區健康促進理論的內容，為促進相城區小學生參與體育活動提供參考。

一、對象與方法

（一）對象

本研究以相城區元和片五、六年級體質弱勢學生的體育活動為研究對象，以元和片陸慕實驗小學、蠡口第二小學、元和小學（簡稱陸小、二小、元和）三所學校的五、六年級體質弱勢學生為調查對象。綜合學生的體質測試、體育成績以及校醫反饋的特異體質等方面隨機抽取三所學校的920名五、六年級體質弱勢學生參與調查，回收問卷871份，回收率94.7%；有效問卷849份，有效率為92.3%。調查對象情況見表1。

表1 調查對象學校及年級分布情況

（二）方法

1．文獻資料法

通過查閱數據庫，以體質弱勢學生、體力活動為關鍵詞搜索相關文獻，從整體上了解體育活動的相關研究現狀，為本研究提供理論支撐。

2．問卷調查法

本研究中的問卷節選自李海燕修訂的CLASS-C（The Children’s Leisure Activities study survey Chinese version）問卷，即兒童日常體力活動調查問卷。

3．數理統計法

利用SPSS 19.0軟件對收集的數據進行分析，比較不同學校、不同年級及不同性別體質弱勢學生在體力活動強度上是否存在差異。

二、結果與分析

（一）兒童日常體育活動調查問卷

本研究節選的兒童日常體力活動問卷分兩部分：第一部分為在過去的一周中，即周一至周五（學習日）、周六及周日（休息日）參加的體育活動項目次數和活動時間、每一項活動的自我感覺和組織類型；第二部分為在學習日和休息日的靜坐行為及所用時間。李海燕等人的經驗證明，該問卷有較好的信度和效度。

有體育活動就有能量消耗，體力活動的能量消耗是人體總能量消耗的重要部分，本研究將能量消耗作為反應體育活動水平的指標。采用公式：體力活動能量消耗（Kcal）=[（代謝當量-1）×3.5×體重（kg）×時間（min）]/200，各項目代謝當量（METS）值參見體力活動綱要，所用的體重來自體質健康測試數據。本研究將體力活動分為中等強度（3-6 METS）和高強度（＞6 METS）。

（二）相城區小學體質弱勢學生體育活動情況

1．相城區小學體質弱勢學生體育活動時間情況

對不同年級體質弱勢學生的體育活動時間進行t檢驗，結果顯示：各年級體質弱勢學生在中等強度體育活動時間上和在休息日與一周平均高強度體育活動時間上均存在顯著性差異（P＜0.01），而在學習日的高強度體育活動時間上具有顯著性差異（P＜0.05）。表2和表3顯示，五、六年級體質弱勢學生的中等強度體育活動時間均低于60分鐘，這與陽光體育每天鍛煉一小時的理念不符；高強度體育活動時間存在嚴重不足的現象。

表2 元和片五、六年級體質弱勢學生體育活動時間情況（M±SD）（min/d）

表3 男、女生體育活動情況（M±SD）（min/d）

對不同性別體質弱勢學生的體育活動時間進行t檢驗，結果顯示：男、女生在學習日、休息日及一周的中等強度及高強度的體育活動時間上不存在統計學意義上的差異（見表3）。分析表3各強度的均值和標準差，可知男、女生的中等、高強度體育活動時間在數據上離散程度較大，特別是休息日中等強度體育活動，出現這一現象的可能原因是學生在休息日參與體育活動的個體差異較大。

對三所學校進行描述性統計和非參數K個獨立樣本檢驗后，得出三所學校在各個強度的體育活動時間上均存在顯著性差異（P＜0.01）（見表4），在中等強度體育活動時間上陸小明顯高于其他兩所學校；二小與元和在學習日、休息日、平均一周的中等強度體育活動時間上均存在顯著性差異（P＜0.01），二小高于元和，但在高強度體力活動時間上無顯著性差異。

表4 不同學校體質弱勢學生的體育活動情況（M±SD）（min/d）

2．相城區小學體質弱勢學生體育活動能量消耗

對不同年級體質弱勢學生的體育活動能量消耗進行非參數檢驗，得知兩個年級在不同強度的體育活動能量消耗上存在顯著性差異（P＜0.05）。六年級體質弱勢學生在各個強度體育活動中能量消耗最高。（見表5）

表5 五、六年級體質弱勢學生的體育活動能量消耗情況（M±SD）（Kcal/d）

以性別為分組變量對不同年級男、女生每日體力活動能量消耗進行t檢驗，可知僅六年級男、女生之間的每日體育活動能量消耗存在顯著性差異（P＜0.05）（見表6）。

表6 五、六年級體質弱勢學生每日體育活動能量消耗情況（M±SD）（Kcal/d）

對不同學校體質弱勢學生的每日體育活動能量消耗進行t檢驗（見表7），結果顯示，三所學校男、女生的每日體育活動能量消耗存在顯著性差異（P＜0.05），在男生的每日體力活動能量消耗中，陸小高于二小、元和兩所學校。為研究性別對每日體育活動能量消耗的影響，對不同性別體質弱勢學生的每日體育活動能量消耗進行t檢驗，得知陸小的男、女生每日體育活動消耗存在顯著性差異（P＜0.01），二小及元和的男、女生每日體力活動能量消耗不存在差異性。

表7 不同學校男、女生每日體育活動能量消耗（M±SD）（Kcal/d）

3．相城區小學體質弱勢學生靜坐行為時間

由表8可知，相城區小學體質弱勢學生靜坐行為時間隨年級的升高稍有增加，六年級體質弱勢學生靜坐時間最長，學習日靜坐時間都比休息日長。經單因素方差分析可知，不同年級體質弱勢學生的靜坐時間存在顯著性差異（P＜0.01）。

表8 五、六年級體質弱勢學生靜坐行為時間（M±SD）（h/d）

五、六年級體質弱勢學生平均每天上課時間相當，六年級學生做作業時間最長。在以下八種常見的靜坐行為中，除上課和做作業外，時間最長的是看課外書和看電視。（見表9）

表9 五、六年級體質弱勢學生每天各項目總靜坐時間情況（M±SD）（h/d）

三、討論

（一）體育活動情況

從活動項目看，男、女生參加人數較多的項目集中在跑步、做廣播操、步行、跳繩、打籃球、練體操、做游戲、騎自行車、踢足球等，其中前五項多為學校組織和日常生活所必需的，后面幾項為學校和個人兼有的組織類型；手球因在相城區尚未普及，故沒有學生參與，輪滑旱冰和游泳因對場地要求較高故參與人數很少，武術和舞蹈因個人喜好不同導致參與人數也不多。

從平均值來看，五、六年級體質弱勢學生在學習日及休息日的中等強度體育活動時間均在60分鐘以下。通過分析一周內中等強度體育活動時間的百分比發現，學生一周的中等強度體育活動時間低于60分鐘，占83.2%。

（二）靜坐行為

因社會環境、生活方式的改變及自身的健康狀況等因素，致使學生靜坐時間逐漸增多，而靜坐行為是導致其體育活動不足的重要原因之一。本研究結果顯示，相城區五、六年級體質弱勢學生上課時間平均每天5.2小時，寫作業1.6小時，上網和玩電腦游戲平均每天0.7小時。

四、結論

（1）相城區小學體質弱勢學生的高強度體育活動不足，在體育活動項目上，男、女生多選擇學校組織或日常生活所必需且集體項目參與度較低的活動。

（2）相城區小學體質弱勢學生靜坐行為中除了上課和寫作業，看課外書和看電視的時間占據了他們較多的課余時間。