他們為何按下人生“變軌鍵”

文｜余冰玥

他們奔走在逆時鐘跑道上

陸曉婭是資深心理工作者。在她看來，很多人從出生起便被設置好固定的跑道：人生前18年按部就班地讀書，20多歲畢業找工作，30歲成家立業，60歲退休養老……人們在這條跑道上彼此追趕，害怕成為“滯后者”，擔心走上“彎路”。

唐曉蕓是個例外。她在新浪教育頻道工作9年后，和朋友一起創辦“一起作業網”，用5年時間將公司做到兩三千人的規模。她沒有停下來，年近40再次放棄事業，去國外留學。

對于唐曉蕓而言，留學是她內心待辦事項中最重要的一項。“克服困難的過程有掙扎有低落，但是我的每一天都是奔著目標去的。”

在豆瓣“逆社會時鐘”小組，和唐曉蕓類似的案例會被放在“分享逆時鐘”或“焦慮治愈劑”區域，鼓勵更多因為做著與社會預期不一致的事而備感焦慮的人。他們有的28歲才上本科一年級，有的20歲就隱居山林，有的40歲決定備孕，也有的年近古稀仍在嘗試“年輕人才玩的玩意”。

“現代社會人們的壽命延長了，社會生活也日益豐富，人們在拓寬自身眼界的同時逐漸看到了更多的可能性。”陸曉婭發現，那些在心智上不給自己設藩籬的人，只要他想做，就不存在因為年齡不能去做的事情。

不被理解的選擇要繼續嗎

在現實生活中，“逆時鐘”選擇有時讓人備受質疑。

37歲的劉佳是親戚眼中的“超大齡單身女青年”，她在杭州定居，工作穩定，一人一狗，生活滋潤，但逃不開父母的旁敲側擊，“你再不生小孩就晚了”。個人意志和現實考量時不時在劉佳的內心撕扯：“不得不承認，社會時鐘有其存在的合理性。它歷經時間沉淀，是社會內涵和生理規律的映射，包含豐富的前人經驗。”

家人的質疑、朋友的不解、親戚的偏見，加上自我的猶疑，常常給“逆時鐘”人群帶來心理重壓。在豆瓣小組評論區，很多人急切地尋求著答復：“我該不該和別人不一樣？”“我這么堅持做下去到底對不對？”

在陸曉婭看來，其實并不存在“不得不”的事情。人們都可以作選擇，只是有時候大家并不想選擇一條太過艱難的路，不愿意承擔選擇帶來的壓力和風險。“當我們在說‘不得不’時，其實有可能正在把自己的人生責任推給外部。”

你可能在他人眼中很另類，但焦慮感和孤獨感不一定是壞事。“沒有焦慮感，人怎么會去努力呢？適度的焦慮感是好的，如果焦慮已經影響到正常功能的發揮，則需要適當降低，努力把注意力從自身情緒轉移到需要解決的事情上來，讓心智從無序變得有序，再復盤學習。當你在接觸創新事物時，也能夠在孤獨感中更好地沉思和自我覺察。”陸曉婭說。

當然，如果能獲得一些精神層面的共同伙伴，則會大有幫助。譬如在互聯網社群尋找一些心理支持，彼此抱團取暖，孤獨感和焦慮感一旦被分享出來，它就降級了。

尋找屬于自己的生活軌道

有網友形容，人們一直習慣在社會時鐘的“規訓”下行走，就像游戲中的升級通關。在考試升學系統里“內卷”，在婚戀市場上追逐，在職場上努力成為“人生贏家”，我們學著前人的“攻略”取得一個又一個成就，卻忘了問自己為什么要玩這個游戲。

傳播學專業研一學生陳方是“逆社會時鐘”小組的“資深潛水大師”。作為從小規規矩矩長大的乖乖女，陳方很敬佩組里一些人將“不可能”的事情付諸實踐。與此同時，她也發現，組里充斥著很多年齡焦慮。“很多人并不知道自己實際上在哪個時區，他們只想按照社會規則走，僅僅因為考試沒成功或者工作沒找到，就說自己是逆時鐘者。”

陳方上學晚，經歷過高考復讀，也經歷過兩次考研，相對于同年級同學，她年齡大了三四歲。“年輕人在成長的過程中出現暫停、繞了彎路，其實是曲折中前進的必然之路。”

“‘逆時鐘’是一種現象，但人不可能一直‘逆’。”陸曉婭說，“你準備30歲去讀書，讀完之后呢？你還是要尋找一條屬于自己的生活軌道。”

社會環境越來越寬松，在做任何與社會期望不同的嘗試之前，只要自己想清楚這一選擇帶來的后果并愿意承擔，這就夠了。