父母催得急，孩子行動慢

□何濤

“快點兒起床洗漱，你上學要遲到了！”

“趕緊去寫作業，不然明天你交不上作業！”

“快點兒穿衣服，等你出門都等了快一個小時了！”

父母與孩子的“拉鋸戰”幾乎每天都在上演，斗爭的內容大多是因為孩子的磨蹭拖拉。為了讓孩子的動作加速，適應這個快節奏的社會，父母不得不一遍一遍催促，一遍一遍嘮叨，第一遍心平氣和地提醒時，孩子無動于衷，在反復的嘮叨中，父母逐漸失去了耐心，開始朝孩子怒火沖天地責罵，這時孩子才不情愿地動一動身子，開始去做自己該做的事情。在一場場“交鋒”中，父母心力交瘁，可是孩子的效率不但沒有提升，反而越來越拖延。這是因為在父母反復催促下，孩子早已形成了心理“免疫”。

日常生活中，父母總是處處擔心孩子做得不好，于是習慣性地催促孩子。然而，這么做往往適得其反，甚至還會加重孩子的拖延。孩子在父母頻繁的嘮叨中逐漸“麻木”，當聽到父母第一遍催促時，孩子會想：“爸爸媽媽剛開始催我，時間還早得很?！敝钡礁改溉虩o可忍，用發怒的方式來催促孩子行動時，孩子才會覺得：“時間差不多了，該去做事了?！遍L此以往，孩子與父母達成了某種默契——不催不動，小催小動，大催大動。

此外，父母的嘮叨還會讓孩子產生逆反心理，他們用拖延的方式無聲地“對抗”父母，以此來表達自己的不滿或憤怒。由此可見，很多孩子的“拖延癥”都是父母“催”出來的，為了幫助孩子改掉拖拉的毛病，父母應停止“嘮叨”和“催促”。

嘮叨，只會讓孩子更加拖延

看到孩子磨蹭，父母比孩子還著急，一遍一遍地催促，希望孩子動作快一點。父母嘮叨的根本原因是希望孩子行動起來，及時完成自己的事情，所以針對某一件事情，總是來回來去地多次重復。然而，父母的初心雖然是為孩子著想，但是嘮叨這一行為不僅不會幫助孩子改掉拖延的毛病，甚至會讓孩子更加拖延。

很多孩子都有自己的“生活節奏”，這部分孩子性格穩重慢熱，他們喜歡按照自己的節奏，慢條斯理地完成該做的事情，這時父母心急火燎地催促很容易打亂孩子原本的節奏。另外，父母的情緒還會感染孩子，因為父母會在催促的過程中將焦慮情緒傳遞給孩子，孩子在焦慮的情緒下形成了心理壓力，做事的節奏亂了，效率也不佳，只能返工，因此越做越慢，甚至有很多孩子對父母的催促不勝其煩，心態“崩潰”，索性選擇了“擺爛”。很多時候，并不是孩子自己希望拖延，而是孩子在用“拖延癥”的方式向父母提出抗議。

“媽媽，您真的真的很煩！”小學五年級的靜靜對媽媽吼出了自己的憤怒。在此之前，靜靜的媽媽曾經在十分鐘內闖入靜靜的房間四次，目的就是為了讓她收拾好書桌。

“媽媽，我本來決定要收拾房間的，您第一遍催促我的時候，我正在給同學發今天的作業，我已經告訴您等我忙完手上的事情就會立刻去做，可我手里的事情還沒有做完，您卻三番五次地催促我，現在我已經不想收拾房間了！”平日沉默寡言的靜靜邊哭邊跟媽媽說。

靜靜的這些話讓媽媽很詫異也很委屈，回想過去的時光，媽媽也說：“自從有了靜靜，我似乎變得神神叨叨了，同一件事要重復地說，同一句話要反復地講，我也不想這樣啊，可我不是害怕她做不好自己該做的事情嗎？”

靜靜的故事具有普遍性，幾乎在每一個家庭里都發生過。拖延的孩子與急脾氣的父母像是一對冤家，明明都愛著彼此，卻總是因為生活瑣事反復爭吵。家長的嘮叨出自于愛，然而這種方式孩子卻不能理解，還會因此和家長越來越疏遠。

當孩子因看動畫片而拖延不睡覺時、當孩子磨磨蹭蹭不肯寫作業時、當孩子早晨賴床時……父母都會以不停嘮叨的方式進行催促，試圖用這樣的方式讓孩子快一點，再快一點?？擅鎸议L的嘮叨，孩子根本聽不進去，甚至還會想著跟父母“對著干”。此外，不停地嘮叨還容易讓孩子給自己貼標簽，認為自己天生就是一個愛拖延的人，磨蹭一會兒很正常。由此可見，嘮叨對于孩子的“拖延癥”往往適得其反。

父母如何把控對孩子的嘮叨

其實，很多父母已經發現，嘮叨不僅不會解決問題，反而容易引發親子間的矛盾，可父母的嘮叨已經成為一種習慣，如何才能不嘮叨就讓孩子提高效率呢？下面是三個寫給父母的小建議。

將嘮叨變為“探討”。很多父母習慣對孩子嘮叨，是希望孩子能又快又好地完成自己的事情，出發點是為孩子著想，然而方式卻用錯了，孩子不但不領情，還要和父母生氣著急對著干。這時，家長不如換一種方式，將嘮叨變為探討，多傾聽孩子的意見，讓孩子多發表自己的看法，在交流中為孩子出謀劃策，幫助孩子提高做事效率。

明明的作業總是無法按時完成，這是因為明明晚飯后總是喜歡看動畫片，磨磨蹭蹭地不去寫作業，等他開始動筆時，時間已經很晚了。曾經，無論明明的媽媽如何催促，明明總是充耳不聞，而在媽媽將嘮叨變為探討之后，明明似乎能聽進去了。

媽媽問明明：“寫不完作業是不是很焦慮？被老師批評是不是很難受？”明明點點頭。媽媽說：“那你想怎么辦呢？”明明說：“想要快點寫，可是我真的很喜歡看動畫片。”于是，媽媽建議：“不如先寫作業，再看動畫片？如果作業完成得早，看動畫片的時間就會很充裕?！痹谔接懼校髅鹘邮芰藡寢尩慕ㄗh，不僅作業能按時完成了，而且不耽誤他看自己喜歡的動畫片。

適當開口，但要少說。孩子畢竟是孩子，很多時候還不能準確把握時間節奏，不能及時完成自己應該做的事情。家長不可能完全不提醒孩子，但是要注意次數和語言表達的方式。在提醒孩子時，家長要做到一次性說完，把自己要表達的內容說準確，切莫催促孩子，跟孩子著急。在這種情況下，如果孩子還是因為拖延沒有按時完成任務，自己就會反思：“媽媽提醒過我，那時我就應該行動的?！焙⒆訒虼烁又匾暭议L的提醒，因為他知道家長可能只提醒一遍。

用規則代替嘮叨。家長嘮叨孩子，是因為覺得孩子有什么地方沒有做好或做事拖延，可是反復嘮叨并不會促使孩子又快又好地做這些事情，與其反復口頭提醒，倒不如直接制訂規則，幫助孩子改掉這些毛病。例如，孩子喜歡下樓和小伙伴玩兒，常常因為貪玩而耽誤了回家吃晚飯，家長就可以制訂一個規則：“如果六點前沒有回家就沒有晚飯吃了?！边@不是對孩子的懲罰，而是希望孩子有時間觀念并能夠遵守規則。當然，在執行規則的過程中家長也不要感情用事，例如孩子六點了依然沒有回家，有的家長可能妥協說：“你快回來吧，不回來沒飯吃了。”這種情感上的矛盾與沖突容易讓孩子輕視規則，如果這樣，那么規則的制訂就會失去原本的意義。

每個孩子都在不斷成長，在成長過程中都會存在這樣那樣的問題，家長不能心急，而應當用理性和智慧的方式應對，給孩子足夠的時間與空間克服自己的問題，讓孩子健康快樂地成長。