身體可以有多柔軟？
2022-08-10 14:14:38哈曉
金秋 2022年4期
關鍵詞：動作
要把一個人的身體練到柔軟自如的狀態是十分艱難的，對于年事已高的老人來說更是如此，但公園里就是有這樣一群熱愛瑜伽的老人，他們通過日復一日的堅持，打破年齡的極限，把一些高難度瑜伽動作做得游刃有余。
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