畫里話外
——學生處理人際沖突的團體輔導

◎ 王靜怡（內蒙古呼和浩特市第二十六中學，呼和浩特 010020）

【活動背景】

《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》中明確“初中階段要幫助學生建立良好的人際關系”，良好的人際關系可以為學生更好地提供社會支持。在初中階段，學生的前額葉發育尚未成熟，遇事易沖動，有時很難理性思考，人際沖突時有發生。沖突往往會帶來一些言語或行為上的傷害，但如何面對與處理傷害過他人或被他人傷害的情形，對于初中生而言還是個難題。因此，教師應引導學生體驗傷害與被傷害，使其意識到不應輕易傷害他人并學會被傷害后的應對方法，進而幫助學生更好地處理人際關系、適應社會生活。

【活動目標】

認知目標：了解受傷害后的情緒體驗及應對方法；

行為目標：掌握受傷害后的應對方法；

情感目標：意識到不應輕易傷害他人，當自己遇到傷害時要積極應對。

【活動年級】

初二年級

【活動方法】

活動體驗法、小組討論法、談話法、講授法。

【活動準備】

活動配樂、多媒體課件、彩筆、油畫棒、畫紙等。

【活動過程】

師：親愛的同學們，歡迎來到魔法心理課堂。今天的課堂由大家來擔任主角，每個人都是C 位。需要大家互相配合，小組共同完成一項創作任務。

一、團體暖身階段：繪畫接力

1.不說話；

2.從組長開始，以順時針次序依次進行繪畫創作，不限內容；

3.每人限時1 分鐘。

學生全程安靜下完成小組繪畫任務。

教師觀察各小組進度，提醒剩余創作時間。

學生組內分享后，邀請學生班級內分享。

1.當你拿起畫筆，你想表達什么？

生：想畫太陽，表現好天氣；房子，家的象征；人，我自己；線條，有點亂；寵物，陪伴、愉悅……

2.當看到組內其他同學所畫內容的時候，你有何感受？

生1：他好像在默默地配合我，有點開心。

生2：有些無語，我們倆畫的內容完全不是一個世界的。

生3：有點疑惑，又有點好笑。剛開始不知道為什么他在我畫的石頭上畫了個棋盤，大家分享了之后才明白，他以為那塊石頭是被用來當桌子的。

3.小組整體完成后，你看到了什么？有什么感想？

生1：雖然畫風有些凌亂，過程也有點混亂，但是這幅作品匯集了我們小組的“超常發揮”，成就感爆棚。

生2：感覺挺溫暖的，我們之間配合得都很默契。

生3：蠻喜歡這個過程的，我們永遠不知道對方在想什么。

4.用1 分鐘的時間給本組作品起個名字。

生1：我們組的作品名字是“快樂的一天”。

生2：我們組的名字是“和而不同”。

生3：我們組的名字是“混亂”。

師：接力過程中，也許我們彼此配合默契，這是我們日積月累的成果；也許我們烏龍百出，因為理解他人的想法并不容易。不論如何，我們憑借著組內每位成員的力量，完成了屬于小組的獨特創作。

設計意圖：通過“繪畫接力”的活動，小組成員間在無交流的情境下合作完成作品，引導學生學習站在他人的角度思考問題；通過為本組作品命名，強化學生“小組作品是團體共同努力下的成果”的認知，為下一活動環節做準備。

二、團體轉換階段：我是“小壞蛋”

師：魔法世界瞬息萬變，食死徒通過奪魂咒讓我們變成了“小壞蛋”。

1.不說話；

2.1 和2、3 和4、5 和6 為對應組，交換作品，按順序每人在對方畫紙進行1 次破壞；

3.每人只允許破壞原圖畫中的一個內容，不可在空白處添加內容；

4.限時3 分鐘，并換回作品。

學生全程安靜下完成任務。

教師直接提問，學生舉手分享。

1.當你看到本組傷痕累累的畫面，你有何感受？

生1：太氣人了！怎么能把我們的畫毀成這樣！

生2：挺傷心的，我們的心血就這樣被毀了。

生3：唉，這幅畫就這么被毀了，可以扔了。

2.當你去破壞對方作品時，你的感受如何？

生：破壞的時候還挺爽的，現在有點后悔，剛剛自己做得好像有點過分。

3.對比之下，你有何發現？

生1：被傷害的感覺并不好，生活中我們需要盡己所能不去做“施害人”。

生2：有時我們需要換位思考，在做一件事之前先想一想對方會有什么感覺，然后再決定要不要這樣做。

師：就像同學們所說的一樣，在生活中，我們需要站在他人的立場感受對方的情緒體驗，盡己所能，不做“施害人”。

設計意圖：通過我是“小壞蛋”這一活動引導學生換位思考，體驗“施害人”與“被害人”在傷害事件中的感受，學會在生活中謹言慎行，不做用言語、行為傷害他人的人。

三、團體工作階段：重建美好家園

師：雖然我們可以不去做“施害人”，但生活中難免會遇到傷害，就如同我們手中“傷痕累累”的作品。對于生命中的“傷痕”，我們可以對它做些什么，讓它們變得更好呢？

1.組內討論，確定修復重建方案；

2.小組成員共同修復小組作品；

3.限時8 分鐘。

學生小組討論確定修復重建方案并實施方案。

1.面對被破壞的畫面，你們想到了哪些重建的辦法？

生：我們想到了可以在“傷痕”上再創作一個形象；用其他顏色遮住；就讓它在那吧，也挺好的……

2.當小組合力重建后，你有何感受？

生1：心情好了點，我們的心血終于沒有被徹底毀掉。

生2：有些難過，這幅作品終究還是不如之前了。

生3：感覺我們的作品變得更好了，有點小激動。

3.這次活動，讓你聯想到了什么？

生1：我想起了曾經對其他同學說過一些不中聽的話，挺后悔的。那些話有些傷人，而且有些傷害是沒有辦法彌補的。

生2：小學的時候我曾經被班級同學排擠，大家都不和我講話，那個時候非常傷心，直到現在，我還很害怕別人排斥我。

4.如果在生活中無意中傷害了別人或被別人傷害，該怎么辦？

生1：如果無意中傷害到別人，我們一定要去道歉，也許有時候道歉不能彌補傷害，那我們還可以想想能為對方做些什么。

生2：其實，我們最好盡可能不要去傷害別人，注意自己的一言一行。

生3：如果被別人傷害，我們可以從中學習如何避免被傷害，讓這次經歷成為我們人生的一部分，打不倒我的只會讓我更強大。

生4：有時候時間是最好的良藥，過段時間就好了。

生5：其實生活中還有很多美好的時刻，被傷害并不意味著人生就此沒有光明，我們可以想想開心的、高興的事，不把那些“傷痕”放大。

師：是傷害就會有痕跡，生活中，我們要竭盡全力謹言慎行，盡可能不傷害他人。如果我們在生活中遇到傷害，可以向老師、同伴、家長求助，集體的力量遠大于我們一個人的。當然，我們也可以從中學習、成長，不放大痛苦，關注生活中的美好與溫暖。

設計意圖：通過“重建美好家園”活動引導學生意識到傷害是不可逆的，要學會在生活中與人友好相處，盡可能不傷害他人。同時引導學生延伸思考在生活中遇到傷害性事件的處理方法。

四、團體提升階段

師：如果用一句來總結今天的課程，你會說些什么？

生1：做事前，我們最好三思而后行，要考慮對方的感受。

生2：傷害是不可逆的，盡可能不做“施害人”；同時，即使遇到傷害，也要做一個積極的“受害人”。

生3：己所不欲，勿施于人。

師：在生活中，我們要像善待自己一樣，善待他人。如果受傷害，努力讓已然存在的疤痕化作生命的養分，小樹變森林，山丘成高峰，希望大家都能收獲美好人生。

【活動反思】

本節課通過團體繪畫的形式增強課程體驗性，增加活動分享，減少教師講解，課程形式更易被學生接受。

課程中各個活動環節層層遞進，一步步加深學生的體驗：首先，學生在“繪畫接力”環節無交流完成小組作品，一方面使學生意識到不同的人對同一件事會有不同解讀，另一方面通過命名環節增強學生對作品擁有感，為下一環節做準備；其次，通過做個“小壞蛋”破壞作品，讓學生親身體驗“施害人”與“受害人”，學會換位思考，意識到不應輕易傷害他人；接下來，通過“重建美好家園”探索受傷害后的處理方式，幫助學生意識到傷害是不可逆的，一方面盡可能不做“施害人”，另一方面遇到傷害時要積極應對；最后，通過“一句話結語”總結活動內容，引導學生表達課堂收獲與感悟。

需要注意的是個別學生可能會由本次團體活動聯想到自己以前的負面經歷，如果有必要，課后應及時進行個體輔導。