別讓“假癡呆”變成“真癡呆”

◎文/姚宇澄

老年性癡呆是一類嚴重威脅國民健康的疾病，以阿爾茨海默病最為知名。但除了阿爾茨海默病，還有多種癡呆癥類型。北京中醫藥大學東方醫院的副院長郭蓉娟教授介紹，有一種“假性癡呆”會表現出類似阿爾茨海默病的癥狀，但是它可以被控制甚至逆轉。這就是“血管性抑郁”。很多患者在經過治療后，病情都能夠得到逆轉。同時，血管性抑郁還是阿爾茨海默病的“警報器”。

血管性抑郁，阿爾茨海默病的“警報器”

“血管性抑郁”是一種較“年輕”的疾病。在20世紀初，醫生們觀察到部分老年人出現的抑郁與尋常的抑郁癥不同，進而提出了“老年抑郁”的概念。由于這些病例往往伴隨著心腦血管疾病，醫生們開始思考血管病變與抑郁之間的關系。

血管性抑郁的主要特點是有血管性疾病或血管危險因素，或在一次血管性疾病發作后改變了原來的抑郁病程。血管性抑郁的臨床表現有別于傳統意義的抑郁，患者的主要表現為易感疲倦、乏力、軀體不適、快感缺失、情緒低落、悲觀消極等，由于一般沒有明顯的行為改變，很容易被家屬忽略，導致患者就診率低。

隨著社會人口老齡化和心腦血管病發病率的增高，血管性抑郁的發病率也日益增加。在65 歲以上老年人中，重度抑郁的患者占3.7%～10%，其中40%～50%在老年期首次發病。影像學研究表明，94%的晚發重度抑郁患者存在無癥狀卒中，意味著晚發性抑郁多為血管性抑郁。

之所以說血管性抑郁能夠成為阿爾茨海默病的“預警信號”，是因為真“假”癡呆都容易損害大腦的同一個部位——海馬體，兩種疾病表現出來的癥狀也很相似。但是真的癡呆會在核磁共振中看到大腦已經發生器質性改變，比如腦組織萎縮；而“假性癡呆”患者在做核磁共振檢查時大腦還未發生器質性改變，若此時及時干預，還能逆轉病情，但等到發展為真癡呆時，就很難再逆轉了。

血管性抑郁的發病非常隱秘，很多患者病情較為嚴重時才會有明顯的癥狀。郭院長特意給大家帶來了一張篩查量表，可以對照自測：

1.做事提不起勁或沒有興趣。2.心情低落、沮喪或絕望。3.入睡困難、睡不安穩或睡眠過多。4.感覺疲倦或沒有活力。5.食欲不振或吃太多。6.覺得自己很糟，覺得自己很失敗，讓自己或家人失望。7.對事物專注有困難，例如閱讀報紙或看電視時不能集中注意力。8.動作或說話速度緩慢，或煩躁、坐立不安、動來動去的情況更勝于平常。9.有“不如死掉”或用某種方式傷害自己的念頭。

評分標準：沒有——0 分，有幾天——1 分，一半以上——2 分，幾乎每天——3 分。

觀察與自測通常以2 個星期為單位。將記錄下的分數相加，如果總分數超過5 分，或者第1、4、9 題分數為2 分或以上，則為可疑人群，需要去醫院做進一步專業測試。到醫院進行相關篩查，首先需要抽血檢查；其次要完成核磁共振檢查腦部有無病灶；還要進行頸動脈、下肢血管超聲，判斷腦供血以及動脈硬化的情況；同時也需要進行一次專業的心理評估。

“假性癡呆”與肝有關

74 歲的劉阿姨是郭教授曾接診的一位患者。因為生活中有一些事情困擾，劉阿姨開始焦慮緊張、睡不著覺、心情煩躁、情緒低落、健忘。由于有著40 多年的高血壓病史，失眠使劉阿姨的血壓出現波動，常常心悸、盜汗，自己感覺癥狀重，但做了各種檢查卻顯示沒有嚴重病變。而她曾出現情感調節能力下降的情況，這正是腦功能下降的一種表現。通過檢測，最后發現她存在血管性抑郁。服用中藥調理一段時間后，劉阿姨的病情逐漸好轉，不用吃安眠藥也能入睡了。

中醫在血管性抑郁的治療中，能發揮不錯的療效。目前，中醫學者普遍認為肝氣郁結是卒中后抑郁的重要病理機制，血管性抑郁屬于“郁病”，是由氣機郁滯導致，主要與肝主疏泄的功能失調有關。中醫認為，肝藏血，主謀慮，肝氣條達則精津得以上行頭腦以濡養腦髓。若肝失疏泄，則腎精不化，或腎失封藏，腦髓失充，情志不遂。

血管性抑郁雖然叫“假性癡呆”，卻是一種亟須重視的疾病。盡管這類患者的癥狀往往較輕，部分患者可能通過檢查也無法發現明顯的器質性病變，但如果不及時干預，就會大大增加阿爾茨海默病的發生風險。

逆轉“假性癡呆”的培元開郁方

針對“假性癡呆”的治療，郭院長介紹了一個中醫經驗方——培元開郁方，它是經過臨床證明有效的。

西洋參、巴戟天、貫葉金絲桃、郁金、石菖蒲。

開竅醒神、培元開郁。

一人一方，使用謹遵醫囑。

培元開郁方中，郭教授所用的貫葉金絲桃是一種獨特的藥材，又被稱為“智慧花”。直至近代，中醫才開始關注這種藥物，認為其歸肝經，味苦、澀，性平，有收斂止血、調經通乳、清熱解毒、利濕等功效。雖然貫葉金絲桃的抗抑郁機制還不是十分清楚，但近年來，學者們普遍認為貫葉金絲桃有抗抑郁作用。

培元開郁養生茶

百病生于氣，只要肝氣調達了，很多疾病都能被預防。貫葉金絲桃不僅能增智益壽，還可與西洋參組成培元開郁茶。

西洋參6 克、貫葉金絲桃6 克。

疏肝、補脾腎。

大火煮開，小火煎煮10 分鐘，關火悶10 分鐘，代茶飲。

西洋參可補脾腎之氣，且不易上火；貫葉金絲桃可以舒暢情志、補脾腎。二者組成的培元開郁茶只需要沖泡就可飲用，十分適合作為人們日常生活中的飲用。不過貫葉金絲桃相對少見，也可用功效相近的薄荷、玫瑰花、代代花、萱草代替。

培元開郁的腳部保健操

郭院長還給大家介紹了一段簡單易學的“腳部保健操”，可以補脾腎元氣，疏解肝經，讓人心情愉悅。不需要用手，只需要保持坐位，用雙腳互相摩擦即可。

搓脾經：保持坐位，換上干凈的襪子。用一只腳的足跟，從另一只腳的足內踝斜向前至足大趾內側，來回揉搓20 次。隨后左右腳交換，按摩揉搓20 次。

搓腎經：保持坐位，換上干凈的襪子。用一只腳的足跟，從另一只腳的足內踝的后面斜向前，上下揉搓20 次。隨后左右腳交換，按摩揉搓20 次。

搓肝經：保持坐位，換上干凈的襪子。用一只腳的足跟，從另一只腳的足內踝斜向前至大趾外側，上下揉搓20 次。隨后左右腳交換，按摩揉搓20 次。

郭蓉娟

主任醫師、教授、博士研究生導師，北京中醫藥大學東方醫院黨委副書記、紀委書記，兼任世界中醫藥學會聯合會心身醫學專業委員會會長，中華中醫藥學會心身醫學分會主任委員。