“雙減”政策背景下體育舞蹈引入小學的可行性

徐婧 張偉

摘要：隨著“雙減”政策的落實，學生參與校外文化培訓與作業量減少、休閑娛樂時間增多，各地課后體育服務、延時放學開展得如火如荼。為保證學生全面發展、緩解學業壓力，在校時間，學校新增各類體育社團、興趣班，開展素質教育。文章通過實地走訪、訪談法收集體育舞蹈在校園的開展現狀，探究體育舞蹈以美育與體育相融的特點進入小學的可行性，意在抓住發展機遇，迎接挑戰，為體育舞蹈正式進入小學體育課程提供理論參考。調查發現，學生普遍對學校開設體育舞蹈相關課程表示期待，家長對體育舞蹈的關注隨“雙減”政策的落實水漲船高，學校不斷擴充舞蹈教師隊伍以推動體育舞蹈在校園進一步發展。

關鍵詞：“雙減”政策;體育舞蹈;小學

中圖分類號：G623.8 文獻標識碼：A 文章編號：1004-9436（2022）13-00-03

1 研究問題的提出

2021年7月下旬，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》[1]（以下簡稱“‘雙減’政策”）。乘著國家政策的東風，體育發展不斷推進，課后體育活動增多。但檢索相關文獻發現，“雙減”政策實施過程中，體育項目開展更多聚焦足籃排球、三小球（乒乓球、羽毛球、網球）、民族傳統體育等。較少學者將目光鎖定在體育舞蹈上，考慮因素是體育舞蹈作為一種舶來品，屬小眾舞蹈，社會大眾并未深入了解。

《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》和《關于全面加強和改進新時代學校美育工作的意見》[2]清晰地指出：新時代學校著手體育、美育融合行動，是中小學生課后服務工作的重要載體。小學階段的學生有活力，充滿朝氣，對新穎事物的好奇心強，身體各項素質發展迅速。舞蹈學習對學生身心健康有積極效益，乃至影響其后期生長發育。體育舞蹈遇上學校體育發展的上升期，對體育舞蹈進入校園的探究有重要意義，意在為學生健康成長提供新穎的運動項目。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

以談論體育舞蹈特點、功能價值和調查體育舞蹈城鄉校園發展狀況為研究對象。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法

通過關鍵詞“‘雙減’政策”“體育舞蹈”“拉丁舞”在中國知網、萬方數據庫以及圖書館閱讀相關體育舞蹈書籍收集資料，通過對有關概念的梳理和總結，為此次研究提供理論依據。

2.2.2 訪談法

針對具體小學體育舞蹈開展情況遇到的問題，以微信聊天、電話交流、線下面談等方式與一線教師溝通，通過提問的方式詢問學生，獲取真實可靠的一手信息，為此次研究提供依據。

3 體育舞蹈藝術分析

體育舞蹈是一項集體育、美育、音樂、藝術于一體的新型體育運動。主要是以男女為伴的雙人舞，具備健美、交往、審美價值等特點，包含音樂、舞蹈、服裝等元素。可將其劃為摩登和拉丁兩大類，其中各含五支舞種。十種舞蹈各具自身特色和風格，舞步各有不同。調查發現，在小學接觸較多的是體育舞蹈中拉丁的倫巴、恰恰、牛仔三支舞種。

3.1 倫巴舞

倫巴舞是拉丁音樂與舞蹈結合的精魂。其舞姿優美，音樂節奏優美輕緩，每小節4/4拍，可分快、慢節奏，每分鐘在27～30節拍。身體律動多，胯位擺動幅度大，對上下肢協調性有一定的要求。

3.2 恰恰舞

恰恰舞的動律與倫巴舞有異曲同工之妙。音樂的古典節奏重拍強烈，每小節4拍走5步，舞步輕快靈動，步伐充滿力道，定點拍力度干凈，具有活潑、歡快的風格特點。

3.3 牛仔舞

牛仔舞由西部踢踏舞演變而來，觀賞性極佳，能把舞者和觀眾的情緒調動起來，激情似火。伴奏音樂速度歡快，節奏為4/4拍，每分鐘42～44小節，舞步敏捷、跳躍，膝蓋彈動輕盈，具有熱情、俏皮的風格特點。

4 體育舞蹈對促進學生身心發展的作用

4.1 體育舞蹈有利于提升學生的體質

體育舞蹈相對于傳統的田徑和三大球類運動，優勢是學生在學習過程中有音樂的配合，在強調技術學習的同時也能達到放松身心的效果。其對上下肢的協調性要求很高，形成看、聽、練三者相統一。練習時，要避免體育課單一的上肢訓練或下肢訓練，要求全身一同參與，突出核心力量的使用。拉丁舞以中段為核心，兩側身體協同配合，可避免類似乒乓球以單側身體運動為主，從而影響身體平衡發展。適當的舞蹈能對骨骼發育和關節韌帶的柔韌性起到促進作用，能有效減少學生在跑動中受傷的風險，提升身體素質。

4.2 體育舞蹈有利于促使學生參與體育運動

體育舞蹈以一種新穎的方式進入校園，備受學生的關注和喜愛。小學階段的學生正處在好奇心強、敢于嘗試、勇于發現的階段。其練習方式多樣化，步伐種類多，在一些特定的舞步中須雙人配合，富有挑戰和競技要素，在音樂節拍下舞動身體，步伐中有變速、定格、移動等變化，進而能夠提升學生參與的主動性和趣味性。通過對動作進行串聯編排成舞，激發學生的探索思維，改變傳統體育課某些動作學習的枯燥乏味、難度性大等問題。在舞動中體驗運動快感，改變學生對體育運動的刻板印象，運動也可活潑歡快，充滿樂趣。

4.3 體育舞蹈有利于學生心理健康

體育舞蹈作為西方舞種，在中國的發展時間不長，是一種男女為伴的運動。受中國傳統思想“男女有別”的影響，小學生普遍一種女生、男生只和同性玩，女生情感表達偏于害羞，男生普遍認為舞蹈是屬于女孩子的活動[3]。體育舞蹈對學生心理問題的改善主要表現在兩個方面。一是體育舞蹈的觀賞性、優美性得益于舞者通過舞蹈和音樂的配合來展現自身的情感和體態美。通過學習，靦腆的男女生能夠在一定程度上突破自我，克服心理障礙，擺脫個人主義意識，培養團隊合作精神。舞蹈動作分為單人、雙人、集體，可由手牽手、互換方向、男女生搭伴配合等幫助學生正向面對異性，消除心理芥蒂，促進學生之間良性交往。二是體育舞蹈歡快的音樂和輕巧的舞步有助于培養學生活潑的性格，改變以往體育課以教師技能講解為主，學生參與過少的現象。學生在音樂和舞步中釋放心理壓力，展示舞蹈表演，獲得教師和同學的認可，促進心理健康發展。

4.4 體育舞蹈有利于培養學生的審美能力

審美能力是指人們在審美活動中對審美對象、事件通過直觀體驗、鑒賞、內化和創造美的能力[4]。通過視、聽對生活體驗進行感知和分析，具有主觀能動性。體育舞蹈是一項體育和舞蹈相結合的運動，包含運動美、形態美、服裝美等審美要素，是一種藝術性、創造性的運動。學生在學習基本步伐后，由教師教授成品舞，經過學習，在教師的審美基礎上不斷構造屬于自己的審美體系[5]。對步伐串聯、音樂舒緩或輕快、服裝顏色、款式等選擇，學生有其獨到的見解和喜好，是一種外在吸收和內在消化相互轉換，在自我感悟中不斷超越，提高審美情感的過程。女生不拘泥于舞姿優美，也有肌肉爆發的力量美，可抒情，亦可活潑;男生在展示陽剛之氣的同時懂得通過細膩的舞蹈動作向觀眾傳遞內心的情感，打破“男生學習舞蹈是女性化的行為”這一傳統觀念。個人審美的養成是層層遞進的，通過感知、想象、塑造等內心活動，舞者呈現的舞蹈皆為不一樣的韻律，學習體育舞蹈能有效培養青少年獨立、富有個性、對事物有獨到見解的品質。

5 體育舞蹈在小學體育的發展現狀

過去，城鄉小學體育舞蹈發展呈現不平衡狀態，城市小學體育舞蹈的普及程度遠高于農村，部分農村學生未聽過體育舞蹈，并認為其是非體育項目，屬舞蹈一類。在校園開展的體育課以三大球類為主，開展體育舞蹈課的多數是因實習老師擁有此項技能。在城市的小學有以年級為組織開展的拉丁舞學習，一些好的私立學校會外聘專業舞蹈教師在學校教授課程。2021年是“十四五”規劃的開局之年，也是“雙減”政策落實的第一年。就體育而言，雖然存在發展不平衡、創新性缺乏的問題，但對體育舞蹈在校園的發展何嘗不是一種機遇。學校、社會、學生、家長四方面應共同合作，形成政府主心骨、社會充滿生機、學校積極配合、家長參與度高的局面，為體育舞蹈在校園的發展奠定良好的基礎。

5.1 學校對體育舞蹈重視程度提高

“雙減”政策的核心目標是針對全體學生健康問題提供多樣化的娛樂活動，緩解功課重壓，培養充滿活力和朝氣的下一代。在作業減少、課余時間增加的情況下，學校加強對運動多樣化的重視，學生體育選擇增多，但普遍存在體育創新性不夠的問題。通過走訪發現，多數學校對體育舞蹈應用于校園作出了積極響應。“雙減”政策為體育舞蹈進入校園提供了強有力的政策支持。針對青少年出現體質變差、肥胖率升高、喜歡體育但不喜歡體育課的現狀，體育舞蹈進入校園是開啟體育課的新篇章。《體教融合 大體舞格局的改變與重塑》[6]以南京同仁小學為例，校長和領導高度重視體育舞蹈專業教師步入校園帶領學生學習拉丁舞，以課間操的方式帶領全校學生學習，以社團、課外訓練等方式加強培養，以校園競賽選拔校隊等為發展手段，做到育人育體。廈門教育局也在積極帶領各區的中小學開展體育舞蹈課程，尤其是針對農村和郊區的學校，通過舉辦各大青少年拉丁舞競賽、寒暑假培訓營等，加強學校間的交流。這對培養學生團隊合作、勇于挑戰自我、陽光自信的品質起著促進作用。

5.2 家長和學生對小學體育舞蹈的接納程度提高

體育舞蹈傳入我國的時間較晚，屬小眾運動項目。隨著多媒體的推廣以及拉丁舞自身的魅力，近幾年體育舞蹈活躍于大眾視野，為在校園內開展起到了推動作用。目前，小學生家長呈年輕化，對孩子的學習和身體健康一并看重，以學業為主的傳統觀念有所改變。從拉丁舞培訓機構的任職教師處了解到，大部分家長讓孩子學習舞蹈的初衷是為改善孩子的不良體態問題，提升氣質以及多掌握一項技能。對學生來說，學習體育舞蹈易上手、易理解，跟隨音樂舞動身體，符合該年齡階段孩子活潑好動的性格。對于在學校開設體育舞蹈課程，家長和學生接納程度呈上升趨勢。一方面家長能夠省去報培訓機構的費用，減少教育支出;另一方面，在校園里學習有利于教師和學生之間的溝通交往，在課堂教學之外進一步加強與學生的互動，感知學生的內心世界，從而更好地因材施教，真正做到家校合一，共同促進學生健康成長。

5.3 體育舞蹈教師隊伍擴大

體育舞蹈以其獨特的舞步和多變的舞種受到廣泛關注。在“雙減”政策下，體育產業發展迎來春天，體育舞蹈得益于政策，在青年群體中逐漸壯大。以往體育舞蹈教師來源集中于全國十大體院和中專，目前很多高校也將體育舞蹈納入了招生行列。例如，北京城市學院、四川體育職業學院將國際標準舞納入招生體系;中國體育舞蹈國家隊員，如侯垚、莊婷、邵克強等皆有創辦專業拉丁舞學院，專業技術水平高，教學經驗豐富，填補了小學缺乏專業拉丁舞教師的空白，對在小學的推廣起到了非常重要的作用。

6 結論與建議

6.1 結論

第一，體育舞蹈對學生身體健康、心理、審美等方面起著正向作用，是新時代五育協同發展，培養富有創造力、個性化的學生的重要舉措。“雙減”政策下，體育舞蹈在小學的發展得到有效推進。

第二，家長和學生對體育舞蹈的接納程度有所上升，教師團隊的專業程度不斷提升，學生改變了體育運動枯燥乏味的觀念，學校開設拉丁舞課程的隊伍在逐步擴大。

第三，在“雙減”政策帶來機遇的同時，政策是否能夠落實到位，學校的執行能力如何，場地器材的局限性，教師團隊的缺乏和專業程度各地大有不同，以及教師的教學重點不清晰，教師的任務加重等問題接踵而至，小學體育舞蹈發展還有漫長的路要走。

6.2 建議

第一，充分利用網絡、多媒體演示提升學生對體育舞蹈的興趣，以大課間、社團、課余活動等多樣化形式開展練習，增加外出學習、表演的機會。

第二，加強與專業院校的合作，引進專業舞蹈教師，進一步增強師資力量，增加教師外出學習的機會，定期舉行教學科研活動，提升教師福利。

第三，規范體育舞蹈課程內容及教材，制定切實可行的課程體制，注重理論與實踐相結合，并制定相應的考核標準，不斷創新教學方式，培養學生的興趣。

7 結語

調查發現，隨著體育舞蹈在校園的普及，以及學生、家長認知水平的提升，體育舞蹈呈現出良好的發展趨勢。文章的不足之處在于缺乏大規模的實地觀察，希望后續能深入了解各地校園的實際情況，為研究提供支撐。

參考文獻：

[1] 曹建.中共中央辦公廳 國務院辦公廳印發《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》[EB/OL].教育部，http：//www.moe.gov.cn/jyb_xxgk/moe_1777/moe_1778/202107/t20210724_546576.html，2021-07-24.

[2] 李佩.中共中央辦公廳 國務院辦公廳印發《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》和《關于全面加強和改進新時代學校美育工作的意見》[EB/OL].新華社，http：//www.moe.gov.cn/jyb_xxgk/moe_1777/moe_1778/202010/t20201015_494794.html，2020-10-15.

[3] 胡水東.將拉丁舞融入中小學陽光體育運動的可行性分析[J].當代體育科技，2018，8（33）：239-240.

[4] 中國小學教學百科全書總編輯委員會數學卷編輯委員會.中國小學教學百科全書：美術卷[M].沈陽：沈陽出版社，1993：16.

[5] 陳娟，柴穎.體育舞蹈審美教育實踐研究[J].四川戲劇，2021（1）：152-155.

[6] 體教融合 大體舞格局的改變與重塑[J].尚舞，2020（11）：21-39，20.

作者簡介：徐婧（1999—），女，江西上饒人，碩士在讀，系本文通訊作者，研究方向：學校體育學。

張偉（1962—），男，江蘇徐州人，學士，教授，研究方向：學校體育學。