學會聆聽，與世界連接

柏燕誼

傾聽是發掘和傳承優良家風的重要途徑。我們在傾聽中，了解家人、塑造家風。傾聽父母，孝順有道;傾聽孩子，教育有方;傾聽伴侶，幸福有法。讓我們借助傾聽，構建幸福家庭。

聆聽，讓我們與世界連接。聆聽，讓家風得以傳承。

我們常說與人相處要多聽，聽老人說，聽愛人說，聽孩子說。為什么聽這么重要呢？首先，聽能夠幫助我們與世界連接，聽見風聲、鳥聲、爸爸媽媽的話語聲，更重要的是，聽能夠讓我們與外在有清晰的分別。

剛出生時，我們無法分清楚我是誰、世界是什么樣子、我和世界是一個整體還是各是各的。而聽的過程恰恰給了我們一個非常強烈的刺激，能夠讓我們知道自己內心的聲音和世界傳遞的聲音是截然不同的，這就是邊界感。

比如我正在安靜地寫作業，突然聽到有人上樓了。我就會知道，可能有人要來敲我的門，可能有人要路過我家。

再比如當你正在認真做一件事，突然電話鈴響了，你會感覺很煩躁。為什么？不是因為你能夠預知打電話的那個人是誰而討厭他，而是因為你感覺自己的世界被打擾了。

聽是我們形成自我的重要來源。我是一個女孩，那我從小怎么知道自己是女孩呢？媽媽說，你真是個漂亮的小姑娘。我就知道，哦，我是一個漂亮的女孩。爸爸說，你真是一個勇敢的女孩子。我就知道，哦，我是一個勇敢的女孩。我們將外在的信息攝入內心，形成對自我的初認識，慢慢再去完成認同、轉換、內化，形成自我評價，成為真正的自己。

聽的意義遠不止于此。如果一個人是孤兒的話，他會有特別強烈的飄零感，因為他沒有歸屬性和根源感。一個人的根源感從哪兒來？從我們的家庭來。家庭的根源感從哪兒來？從我們的家風來，也就是家庭核心價值觀的代代相傳。

前段時間我去做節目，聽到這樣一個故事。哥哥欠了錢，重病不起，無力償還，于是弟弟主動擔負起了還債的責任。主持人問他，你沒有相應的法律責任，為什么要替哥哥還錢呢？他說，因為我們家的家風就是絕不能讓別人吃虧，雖然是哥哥欠的錢，但我們是一家人，這是我們家的責任。我爸爸這樣跟我說，我爺爺這樣跟我爸爸說。你看，家風的傳承、內心價值感的認同就是通過“我聽我爸爸說”“我聽我爺爺跟我爸爸說”來實現的。聆聽是我們學習的基本方式，先把外在的信息以聽見的方式攝入內心，然后成為自己的內在標準。

你對小朋友說：“給你一塊糖吃。”小朋友說：“不能吃。”你問他為什么？他會說：“因為媽媽不讓我吃。”你問他：“你想不想吃？”他會說：“我想吃。”孩子把媽媽的教育聽到了耳朵里，然后拍了張“照片”放在自己心上。在心理學上，我們把它叫作“內攝”的過程。

長大一些，你給他一塊糖，他說：“媽媽說了陌生人給的東西不能吃。”“你想不想吃？”“我也不想吃，因為我覺得媽媽說的是對的。如果我想吃，我家里有。”這就從媽媽說變成了我認同媽媽說的，這是認同的過程。

再大一些，你給他一個吃的，他說：“我不吃。”為什么？“因為這不是我的，所以不應該吃。”“誰告訴你的？”“沒人告訴我呀，就是不應該吃，陌生人的東西就不應該拿。”這時候，他已經內化成了自己的一部分。

我們每個人內在的價值系統、對自我的認同、對家庭以及家庭價值觀的認同，其實都是從最初的聽—媽媽說、爸爸說、爺爺給我講的故事、奶奶給我講的故事開始并內化的。這個過程是無意識的。所以，聆聽能夠傳承家風、傳承家庭價值觀，完成自己內在的價值系統和家庭的價值系統的同一性。

從現在起，不妨去聽一聽媽媽講家庭的故事，爸爸講爺爺奶奶的故事，爸爸媽媽講他們以前那些或甜蜜或艱辛的過往。你聽到的不只是一個個故事，而是一種精神和情感。它能夠告訴你：你是誰，你的家庭是什么樣，你的內心是什么樣，你歸屬于哪兒。當這些在我們內心種植并生根發芽，我們內在的自我確定性就會由此而生。當有了自我確定性的時候，再去面對社會的誘惑或壓力，我們就會很堅定，而不會輕易迷失自我。