冠心病前兆有哪些

冠心病是猝死最常見的病因，而一些看似毫不相關的癥狀，可能是它的發病前兆……

冠心病分為5種類型

●本刊記者：總聽這個心絞痛，那個心肌梗死都是冠心病，冠心病分幾種類型？

○孫宏濤：冠心病一般可分為5種類型：心絞痛型、心肌梗死型、無癥狀性心肌缺血型、心力衰竭和心律失常型、猝死型。

1.心絞痛型。有胸痛表現，無心肌壞死，有穩定性和不穩定型心絞痛之分。可發展為心肌梗死型冠心病、猝死型冠心病。

2. 心肌梗死型。發生前一周左右有輕微心絞痛癥狀，冠狀動脈閉塞，急性心肌缺血性壞死。

3. 無癥狀性心肌缺血型。心電圖存在改變，但是沒有任何癥狀，無心肌壞死。可發展為心肌梗死型冠心病、猝死型冠心病。

4. 心力衰竭和心律失常型。原有心絞痛發作，之后逐漸消失，出現心力衰竭和心律失常的表現。或從未出現心絞痛，直接表現為心力衰竭和心律失常。

5. 猝死型。心肌缺血造成心肌細胞電生理活動異常，導致心臟驟停。

出現這些信號警惕冠心病

●本刊記者：比較危險的幾種心臟問題，都屬于冠心病。那發病前，會有什么癥狀？

○孫宏濤：在冠心病發病前，身體會發出幾種信號：1.重體力活動或精神緊張時出現胸骨后或心前區悶痛，或緊縮感，并向左肩，左上臂放射，持續3～5分鐘，休息后自行緩解者;2.出現與運動相關的頭痛、牙痛、上腹痛等癥狀;3.飽餐，寒冷或驚恐發作時出現胸痛、心悸者;4.夜間睡眠枕頭低時感到胸悶氣急，需要高枕臥位方感舒適;熟睡平臥時突然胸痛，心悸，需立即坐起或站立方能緩解者;5.用力排便時出現心慌、胸悶、氣急或胸痛不適;6.反復出現脈搏不齊，不明原因心跳過速或過緩;7.性生活用力時出現心慌、胸部不適。

當出現上述癥狀時，應迅速撥打120急救電話或由家屬陪同立即就醫。

預防冠心病從小做起

●本刊記者：防大于治，如何能避免冠心病的發生？

○孫宏濤：雖然冠心病是中老年人的常見病和多發病，但動脈粥樣硬化的病理基礎卻始發于少兒期。要從小養成良好的生活習慣、健康的生活方式。生活作息規律，避免勞累及熬夜。保持情緒穩定，切忌急躁、焦慮。膳食結構合理均衡。避免攝入過多的脂肪和大量的甜食。減少鹽的攝入量。加強體育鍛煉，增強體質，預防肥胖、高脂血癥、高血壓和糖尿病的發生。超重和肥胖者更應主動減少熱量攝入，并加強運動量。高血壓、高脂血癥和糖尿病患者，除重視危險因素干預外，更要積極控制好血壓、血糖和血脂。戒煙限酒。吸煙時可使動脈壁收縮，促進動脈粥樣硬化;酗酒則易情緒激動，血壓升高。