體教融合背景下青少年體質健康發展的困境研究

李大鵬

中圖分類號：G807? ?文獻標識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2022）06-109-02

摘? ? 要? 近些年來，青少年體質健康發展成為比較熱點的話題。舉國體制下，分析影響青少年體質健康發展的因素是錯綜復雜的，在我國的應試教育背景下，學校、教育部門、家長及社會對青少年體育活動的不重視等綜合因素導致的。本文通過運用文獻資料法，邏輯分析法對阻礙青少年體質健康發展的因素進行深度分析，積極探索增強青少年體質健康的有效策略。認為：學生重點開展的體育活動的場所是學校，對青少年身體健康的提高起著至關重要的作用。從學校體育角度出發，發現相關不足之處，同時提出相關策略，以供參考。

關鍵詞? 青少年? 體質? 健康? 因素? 策略

2020年，習近平總書記主持召開的中央全面深化改革委員會第十三次會議。會議針對青少年體質健康問題作出系列指示，青少年是國家的希望、民族的未來。當今體教融合背景下，青少年學生的身體素質和健康狀況令人擔憂，健康狀況持續下降。從1985年開始，國家體育相關單位共實施了六次全國性的學生體質健康測評工作，平均每5年進行一次體質監測，一直到2010年的調研結果公示，中國青少年男女身體各項指標持續下降。女生身體素質指標有升高有下降，可謂“喜憂參半”。本文旨在分析在舉國體制下，學校體育及課外體育中阻礙青少年體質健康發展的因素及探索青少年體質健康發展有效的解決策略。

一、阻礙青少年體質健康發展的因素

最近幾年，我國有關部門對青少年健康問題極其重視，隨即進行多次調研。經調查顯示，青少年兒童肥胖率和超重率不斷增長，特別是城市里的男生幾十年間增加了約25倍，鄉村男生約增加了45倍，城鄉女生大約增加了12倍。根據的數據顯示，世界上超國際過1000多萬的肥胖兒童中，每13個孩子里就有一個是中國孩子。2018年中國國家衛生健康委員會調查顯示，中國青少年兒童眼睛近視的比例已經成為世界第一。軟、硬、笨、暈、虛而胖，高而弱，男的不男，女的不女已經成為青少年男女體質健康的顯著問題。

（一）應試教育狀況依然嚴重，學校及家長推崇“成績至上，升學第一”

著名學者關于學校教育與人的發展著名論斷提到：“德智皆寄于體，無體是無德智也”。現階段學校對體育的認識和工作力度不夠，對學生體育教育關心不到位，主要科目教師占用體育課程時間現象頻繁出現。在應試教育大背景下，語數外等主要學科被學校列為重點培養課程，學生睡眠質量差，運動時間被嚴重壓縮，家長學校過分分注重成績和排名，推崇“成績至上”，“升學第一”，把精力集中放在中考、高考，等考試，體育課失去了其本質功能，逐漸磨滅了學生對體育運動項目的認識和興趣。

（二）體育課上課方式俗套“三無體育課”“落后體育課”

自我國高考制度恢復以來，受應試教育的影響，我國青少年學生在學習上面的壓力持續加大。我國學校體育上課模式也逐漸淪為“落后體育課”（軍事化課、測試課、安全課、單一技術課）“三無體育課”（無運動、無戰術、無比賽）。

首先“軍事化課”，體育教師在每堂課程中都要進行最基本的隊列隊形的練習，并嚴格要求學生隨時隨地整齊劃一，并將大量的時間花費在稍息、立正、齊步走的基本隊形隊列上。其次“測試課”，體育課程教學內“以考定教”，圍繞體質健康測試、中考、校運動會為主要課程內容，認為除考試以外的訓練內容都是非重點。其次“安全課”，體育教師過分擔憂安全問題，禁止對抗性運動導致體育課程成為無強度的自由活動課程，學生毫無體育課上課體驗。最后“單一技術課”，通常一節體育課被孤立起來、教師上課的時候通常只教一或兩個技術動作，這樣體育教師在給學生講解或示范的時間太長，然而留給學生自己復習模仿的時間過短，從而沒有達到技術動作學習與競賽娛樂活動或比賽有機結合。

（三）體育教師教練員隊伍匱乏

學校體育活動的開展，長久以來以“教學活動”為切入點，教師教和學生學是相輔相成的整體。而學校體育教學的主要問題是沒有人能很好地完成學校體育教學訓練、教育改革的任務。提高學校教學質量（學）、開展業余訓練（訓）舉辦青少年比賽（賽）等活動，都需要一個足夠強大的專業能力突出和理論功底深厚的體育教師和教練隊伍。為推動青少年兒童身心健康發展，突出解決“誰來教”、“教什么”、“怎么教”等問題，擁有高質量的教學隊伍是必要條件。

（四）專業運動隊建設重實踐輕理論

對于職業運動員來講，獲得最高的運動技術并且水平連續不斷取得優異的運動比賽成績才是重中之重。運動員的成績、升學、讀書、就業、評優、評模等都和運動成績直接相關。因此只要投入到競技運動中的家長、學生和教練員等都均向運動訓練傾斜，忽略了文化理論的學習，導致從事競技運動的專業運動員理論知識水平和運動技能水平明顯不成正比，理論知識水平低下，除了運動訓練以外，其他知識理論明顯欠缺的現象凸顯，如此極大地阻礙了我國從事專業運動的青少年運動員的身心健康發展。

（五）體育競賽體系不夠完善，缺乏競賽，缺少目標

“實踐是檢驗真理的唯一標準”，由于體育運動的特殊性，以賽促練、以賽驗學是推動體育課程趣味化、多樣化、豐富化的有效方式。通過參加運動競賽，能夠明確青少年參與體育鍛煉的目標，勾起青少年學生運動的欲望并督促學生努力奮斗實現目標、強調奮斗過程的重要性，讓學生體驗在運動競賽中實現自我超越自我的感覺，使青少年在運動競賽中獲得成就感和自豪感。體育鍛煉時間被壓縮，青少年運動競賽則更加被忽視，因此運動競賽對青少年健康發展的問題亟待解決。

二、提升青少年體質及阻礙青少年體質健康發展的解決策略

（一）破除傳統教育觀念，提高體育在教育中的主體地位

貫徹和落實“立德樹人”根本任務，要把“健康第一”作為重點，面向全體學生，開設足夠的體育課程，幫助青少年學生在體育運動過程中體會運動的快樂。將體育課程列入中學學業水平考試范圍，增強體育課程在全國大型考試中的地位。通過政府購買服務、學校與當地體育協會合作等形式將體育社會團體引入學校，通過豐富多彩的體育活動讓學生感受運動鍛煉對身心健康提高的快樂。

（二）將“落后體育課，三無體育課”轉變為“三有體育課”

青少年對體育的熱愛只存于想的階段，應從發展核心素養出發，轉變為“有運動量，有技戰術，多歡樂”的體育課堂。青少年學生在體育運動訓練過程中應把重點放在體能的訓練、運用運動技術技能和提高運動認知能力;在保證健康的前提下重點放在體育鍛煉習慣、個人情緒調控和適應能力的提高;在培養學生體育道德過程中，應著重培養堅持不懈、勇于進取的開拓精神、堅決把遵守規則牢記在心、具備社會責任感。

將原有的體育課程轉變為“三有”體育課，促進青少年熱愛體育，同時也熱愛體育課。

1.有一定運動負荷的體育課。運動符合是指在規定時間的體育課堂中學生動作練習的頻率與運動頻數。適量的運動負荷有助于增進青少年身心健康，同時是上好體育課程的基本保證。

2.有技戰術的體育課。體育課程教授的成功與否，技戰術的選擇和應用非常重要，其多以體育比賽的形式體現出來。

3.有歡聲笑語的體育課。在體育課堂中充滿歡樂的氛圍，體驗享受體育鍛煉帶來的歡聲笑語。

（三）落實黨中央政策要求，大力提高教師教練員質量，突出解決“教”的問題

為促進青少年達到體質健康標準，擁有足夠的高水平體育教師是必要的前提條件。“教”的問題首先應先從源頭梳理，提高體校學生專項運動訓練水平和教學能力，達到勝任體育教師目標要求。解決“教”問題后，應重點突出體育教師“三要”發展（要真情、要互動、要體驗）。

1.要真情。在體育課程教學中，體育教師應備好課，結合青少年健康發展實際情況，用真情的方式打動青少年，深入挖掘健康第一、愛國主義、頑強拼搏、奮斗有我的教學元素。

2.要互動。體育教師應該活躍課堂氣氛，融入：師生都動、講好故事、人人參與、掌握本領的課堂教學。

3.要體驗。教育者應先受教育，以身作則、真情實感、帶頭練習、堅持不懈、樹立榜樣效應。

（四）改變落后體育教育觀念與方法，提高專業青少年運動員綜合素質和理論素養

從更宏觀的教育角度來說：體育是教育的重要組成部分，體育和教育相輔相成，不可分割的。當代學校應學習和訓練兩手抓，體校改變傳統教育理念，綜合培養青少年專業運動員。體教融合背景下，既要尊重體育學科的特點，又要尊重教育學的客觀規律。既要尊重競技運動訓練的特殊規律，又要滲透競技育人的思想，培養青少年學生團結合作、頑強拼搏、追求完美、永不放棄的精神。只有跳出體育看體育，才能全面看清體育的真正意義和價值。

（五）加強完善青少年體育運動競賽體系，充分發揮體育競賽杠桿作用

落實“體育課程普及與體育能力提高相結合;線上體育競賽與線下體育競賽相結合;定向培養體育人才與升學相結合”。

1.體育課程普及與體育能力提高相結合。選擇適合青少年身體承受能力的體育課程，讓學生在體育活動中，強身健體、塑造心性品格。達到普及與推廣，學練結合、同步發展的目的，實現優秀運動員的培養與輸送，全面促進青少年享受樂趣，增強體質、健全人格、錘煉意志。

2.線上體育競賽與線下體育競賽相結合。受疫情影響，應轉變競賽模式。以簡潔智能、高效新穎的方式促進全民參與體育競賽，隨著科學技術的進步，體育賽事應結合線上與線下，科學智能的促進青少年健康發展。

3.定向培養體育人才與升學相結合。形成不同學段、不同地區從“初中—高中—大學”保持運動項目連續性的“一條龍”定向培養模式，解決青少年升學、人才斷檔等現實問題，激勵青少年堅持鍛煉、樹立遠大目標。

三、結語

“體教融合”是新時代深化體育與教育改革的重大決策部署，是教育與體育融合發展的重要改革，也是教育和體育兩個領域的重大政治任務。本文根據“一體化設計、一體化推進”原則，針對青少年學生在體質健康提升過程中出現的一系列問題提出了提高體育在教育中的主體地位、強化師資隊伍、加強體育課質量破除傳統落后上課方式、加強學校體育工作、完善青少年體育賽事體系，充分發揮體育競賽杠桿作用等方面幫助青少年在健康發展中享受運動樂趣、增強體質健康、健全人格發展、鍛煉意志品質，最終培養青少年學生成為德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。