藝術院校開設體育保健課的研究與實踐

陳真偉 王紅云

中圖分類號：G807? ?文獻標識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2022）06-279-02

摘? 要? 本文以體育保健課課程建設和教學實踐研究為基礎，通過對藝術院校開設體育保健課的現狀、目的意義、教學內容及方法、評價體系等進行研究，并結合四川美術學院體育保健課教學實踐研究，改革教學體系，優化課程結構，革新教學方法與手段，形成適合藝術院校體育保健課的教學模式，實現體育課程的重大改革，為殘、弱、病的學生量身打造一門以康復、保健為主的適應性體育教育課，讓學生體育受教育權得到充分體現和保障，發展健康體適能，促進學生身心健康發展，順利完成大學體育教育的任務。

關鍵詞? 藝術院校? 體育保健課? 研究與實踐

2002年教育部頒布了《全國普通高等學校體育課教學指導綱要》，體育保健課程成為了一門專業的學科內容，它是針對有生理缺陷、體弱或有急、慢性疾病以及受傷導致長期不能正常上體育課的同學開設的一門以康復、保健為主的適應性體育教育課。體育保健課是對大學生體質健康的基本要求，是體育素質薄弱生的重要體育教育內容，是對體育弱勢群體一種特殊的、科學化、人性化的課程設置。通過參加適宜的體育活動讓這部分學生的身體素質得到最大可能的發展，改善健康狀況，使其體質得到增強，改善心理狀態、克服心理障礙，養成積極樂觀的生活態度，在運動中體驗運動的樂趣和成功的感覺，促進學生身心健康和諧發展。

一、體育保健課的現狀

（一）課程設置現狀

近年來，綜合性大學開設體育保健課逐漸增加，雖然開設體育保健課，但很多學校課程教學流于形式，未能將體育保健課教學提高到“健康第一”和“終身健身”這樣的高度來認識，開設效果并不理想，很多高校沒有開設體育保健課。

就藝術院校來看基本沒有把體育保健課作為一門課程來獨立設置。通過問卷調查和訪談對全國八大美院進行調查，結果顯示只有個別學校開設了體育保健課，即便開設體育保健課的學校，采取的方式也僅是在常規體育課程班中，對殘障及申請免測人員進行簡單教學要求，進行一些理論、運動損傷與康復、太極拳教學，沒有針對性開展獨立教學工作。究其原因：一是教學管理操作上有難度;二是缺乏科學系統的體育保健教材和缺少康復保健專業教師;三是學校對該課程的認識與建設的重視不夠;四是基本的教學條件和場地器材設備的保障。

（二）體育保健課存在的問題

1.對體育保健課重要性認識和重視程度不夠。學校和老師對保健課的重視不夠，即使開設了保健課的學校，也存在應付思想，教學存在“形式主義”。

2.體育保健課目標體系構建不合理。體育保健課教學還是以傳統項目為主，沒有考慮特殊群體學生自身需求，讓學生找到適合自己的終身運動項目。

3.課程體系建設缺乏針對性、實用性、科學性。體育保健課教學體系不夠完整、系統，教材缺乏實用性和針對性;教學內容和教學方式落后單一;評價標準缺乏客觀性。

4.體育保健課師資力量薄弱。教師隊伍建設不完善，缺乏具有一定專業康復性的醫療體育保健知識、技術技能的老師。

5.體育保健課所需場地、器材設施不完善。

6.體育保健課程宣傳力度不夠。

二、高校開設體育保健課研究和實踐

（一）研究的目標

1.構建體育保健課課程教學大綱、教學計劃、教案，并在教學中加以實踐。為藝術院校開設體育保健課提供實踐和理論依據。

2.健全和完善我校體育保健課課程設置，徹底解決身體素質基礎課程的問題。

3.改革和完善我校體育保健課教學內容及教學管理體系，為我校殘、弱、病的學生提供一門優質體育教育課。

4.與特殊學生個體一同找到適宜學生自己的終身體育運動項目和方式，養成適合自己的體育運動習慣，一生受益。

（二）研究的內容

1.體育保健課課程設置與教學實施。

2.體育保健課課程內容與資源建設。

3.體育保健課課程結構。

4.體育保健課課程教學內容、教學方法及手段。

5.體育保健課課程評價內容和評價方式。

（三）擬解決教學問題

1.實行申請課程制，提高課程認識度，嚴格入口關。

2.“康復、保健、健身”三結合的教學模式實施。

3.如何把心理健康有效設計到教學環節中。

4.因人而異制定針對性教學個性化方案。

5.建立學生個人健康檔案，科學合理制定運動處方。

6.采取多樣化的教學模式，讓學生快樂運動。

7.教學評價采取個性化和多元化方式。

（四）研究的方法

1.文獻研究法：搜集所有有關體育高校開設保健課的相關文獻、媒體資料，形成可具體實踐和操作的理論指導，為高校體育保健課教學提供決策依據。

2.訪談法：通過對專家、教師和學生進行訪談，聽取各方對體育保健課程的意見反饋建議，最終形成高校開設體育保健課的系統、具體的實施方案。

3.問卷調查法：了解學生對體育保健課課程的認知程度及接受情況，進行教學研究。

4.經驗總結法：每學期做好保健課結課總結，為改革體育保健課教學提供依據。

5.個案研究法：針對個性化案例研究，分析特殊群體的共性與個性差異性教學實施有效辦法。

（五）藝術院校體育保健課的研究和實踐

1.我校體育課程設置存在的問題

一是體育課程設置前三學期采取學生自主選課，內容多為球類和兩操健身類，第四學期為身體素質基礎必修課，考核內容有耐力跑。二是對于特殊群體學生，沒有提供特殊運動項目，學生選擇項目受身體影響較大。三是特殊群體學生申請國家體質健康標準測試免測情況普遍。對于課堂教學也多數請假不參加，考核免考耐力跑按規定給予及格分數。四是對正常學生成績造成體育教學不公平性問題出現。五是免測學生沒有完成體育課程的教學任務和考核內容，這也違背了高校體育教育目標和要求。

2.我校體育課保健課現狀

（1）課程建設

2020年9月本人正式向通識學院建議和申請在本科體育課程中增設體育保健課程，學院領導給予了極大的關注和支持。

2021年6月編寫完成我校體育保健課程教學大綱、教案和課程管理規定。

2021年6月申報學校課程建設項目，11月獲批立項。

2021年9月開設了體育保健課，本科一年級開設了一個班。

2022年2月，本科一、二年級共開設4個班的體育保健課，根據實際情況教學內容和教學方法做了部分調整。

2022年3月，體育保健課申報學校校級教改項目。

（2）課程形式

課程實行了申請制辦法，符合申請體育保健課條件的學生，要提交體育保健課申請表及意義傷病證明，審核通過方可進入課程學習。

通過課堂的宣傳和學習和交流，讓學生了解了體育保健課;教學項目的多樣性和教學內容的豐富性設計，讓學生愉快地完成課堂教學要求;針對性教學設計，根據學生的身體情況，項目設計兼顧到所有的學生;針對每個學生開出運動處方，給出適合的項目和鍛煉方法和運動量建議;布置課外作業，課內外結合，培養鍛煉身體的習慣，掌握1～2項可以作為終身鍛煉的運動項目。

（3）課程內容

體育保健課實踐教學內容主要以八段錦、越野行走、八式太極拳、健身瑜伽為主，理論內容主要以康復保健、運動損傷與急救知識為主。

（4）課程評價

課程成績評定百分制，平時成績占10%，課堂表現占30%，實踐部分40%，理論部分20%。

3.體育保健課的主要特色

（1）課程實行申請制辦法，審核通過方可加入保健班學習。

（2）課程的四個學期課時安排、教學內容、考核內容是連貫的，互相銜接相輔相成的。

（3）課程的設置完成了我校體育課程的重大改革，徹底解決身體素質基礎課程的問題。

（4）構建體育保健課課程教學大綱、教學計劃、教案、教學管理體系，并在教學中加以實踐，為藝術院校開設體育保健課提供實踐和理論依據。

（5）建立健康檔案，有利于正確評價教學效果。

（6）實施運動處方教學，課內外結合，給出適合的鍛煉方法和運動量建議，培養鍛煉身體的習慣。

三、結論與建議

體育保健課設置是面對高校特殊的體育弱勢群體，是為了實現高校體育教學要求的重要保障。我校通過體育保健課的建設和實施，從根本上解決特殊群體教學目標要求和公平性問題。體育課是大學必修課，不能免修，針對目前藝術院校開設體育保健課的現狀，建議藝術院校在本科一、二年級開設體育保健課，使殘障學生體育受教育權得到充分體現和保障，順利完成大學體育教育的任務。為了更好地促進藝術院校體育保健課的發展，特提出以下對策。

1.加強課程宣傳，加大學校和老師對學生和課程的重視程度，爭取政策支持。

2.構建合理的體育保健課課程目標體系，改革教學內容和創新教學手段。

3.建立完善體育保健課管理體系。

4.建立學生健康檔案，制定運動處方進行教學。

5.優化評價內容和評價方式。

6.加強體育保健課師資隊伍建設。

參考文獻：

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