正確認(rèn)識(shí)成癮行為

文/王倩蕓

青春期是孩子成長過程中的必經(jīng)之路，也是令父母最頭疼的時(shí)期。青春期的孩子會(huì)出現(xiàn)各種問題，最嚴(yán)重的就是成癮。但是一說到成癮行為，很多家長就會(huì)想到抽煙、喝酒、上網(wǎng)、看小說……成癮行為不一定只限于以上這些常見現(xiàn)象，那么我們?nèi)绾稳ヒ?guī)定成癮行為呢?父母又應(yīng)該如何去認(rèn)識(shí)青春期孩子的成癮行為呢？下面就來告訴大家如何認(rèn)識(shí)青春期孩子的成癮行為。

青春期常見的成癮行為

想要認(rèn)識(shí)成癮行為，我們首先要了解如何規(guī)定成癮行為。成癮行為包括兩個(gè)方面：第一，不是生活必需品，和我們的生存概率無關(guān)；第二，使用者離開了它，就會(huì)變得焦慮不安。除了我們常見的看小說、沉迷于游戲、沉迷于二次元世界，還有一種成癮行為：沉迷于追星。所有的這些成癮行為，家長是很難理解的，他們不明白明星有什么好追的，小說有什么好看的，游戲有什么好玩的。究其本質(zhì)，除了游戲本身的吸引力，除了小說本身是否好看，除了明星是否非常吸引人之外，所有的成癮行為都有深層次的原因。雖然當(dāng)事人也知道成癮行為沒有任何益處，但是他沒有辦法控制。因?yàn)樵诔砂a活動(dòng)中，他可以逃避一切，他可以不用去面對讓他不開心的世界。

成癮是在逃避現(xiàn)實(shí)生活

孩子們在逃避的過程中，在沉迷于電視、小說、游戲的世界，他們感覺到了快樂。這一次的快樂就是吸引他不斷做出類似行為最重要的動(dòng)力，所以一般有成癮行為的孩子，他本身可能存在比較嚴(yán)重的心理問題。