居家養老模式視角下的適老化住宅設計分析

文／劉暢 上海杰地建筑設計有限公司 上海 200080

引言：

隨著社會的發展，時代的進步，我國老齡化問題越來越嚴重，廣大人民群眾對居家養老模式有了更高程度的重視。居家養老模式指的是以家庭為基礎，在結合社會服務，為老年人提供更加優質、且多樣化的養老服務，從根源解決老年人在生活上存在的困難，滿足他們的生活與心理需求。站在老年人群體的角度上來看，隨著他們年齡的不斷增長，無論是其經濟地位還是身體機能，均處于不斷下降的趨勢，從而對老年人生理和心理帶來負面影響。在此背景下，適老化住宅概念應時而生。適老化住宅設計工作包含了很多內容，如：住宅選址、空間布局、以及住宅室內外環境等，無論哪一方面的設計工作，都要以適應性為基礎，確保老年人能在其中獲得安全、舒適、便捷體驗。結合我國當下實際情況不難發現，大部分適老化居住空間因為缺少豐富的服務資源，導致其難以滿足老年人的心理及生理需求，不利于居家養老模式與適老化住宅設計的有效銜接，從而也會在無形之中對社會和諧發展帶來不利影響。基于此，本文將針對居家養老模式視角下的適老化住宅設計進行分析，以供參考。

1、居家養老模式與適老化住宅設計概念

眾所周知，我國養老服務體系大都是由政府進行引導和投資的。現階段，社會意識形態發生了相應的改變，在此背景下，不僅帶動了養老產業的進一步發展，而且也為機構與社會社區養老轉變為居家養老模式提供了有利條件，并將其作為未來重點發展方向，以此來最大程度滿足老年人的基本需求，為適老化住宅產業的持續、高效發展奠定基礎。

1.1 居家養老模式的概念

居家養老也可稱為在宅養老，指的是老年人在家安享晚年的一種養老模式。與機構和社區養老相對比來講，居家養老模式不僅能將政府與社會資源有效融合在一起，而且也能為老年人提供更加舒適、安全、專業的養老服務，詳細見圖1。除此之外，無論是居家養老模式的服務質量，還是附屬設施和空間布局等方面都要更加完善，能最大程度滿足老年人群體的生理及心理需求。具體來講，居家養老模式概念關鍵在于居和養。首先，針對“居”來講，指的是在對住宅空間進行設計階段，基于老年人的生理和心理需求，科學合理的設計空間布局、住宅環境、以及附屬設施，讓老年人能在其中獲得更加專業、舒適、安全的養老體驗，真正達成老有所居、老有所醫等目標。其次，針對“養”來講，則主要是指建立健全的養老服務體系。隨著老年人群體年齡的不斷上漲，身體各方面機能越來越低，這種情況下，他們對醫療、心理、以及生活等方面也有了越來越大的需求，而隨著居家養老模式的不斷發展，其功能愈加完善，如棋牌娛樂、戶外運動等，為老年人群體帶來更高質量的生活環境，提升其安全感和幸福感。

圖1 機構養老、社區養老、及居家養老

1.2 適老化住宅設計的概念

針對適老化住宅設計來講，其是根據“以人為本”原則，對老年人心理和生理變化進行分析，以此為基礎，對住宅進行科學合理的設計，滿足不同年齡段老年人的基本需求，為其提供多樣化的服務，如：醫療、鍛煉、娛樂等。在對適老化住宅進行設計階段，要對安全性和便捷性兩要素加大重視力度。目前我國老齡化問題愈加嚴重，三代、及三代同堂的家庭非常普遍，老年人被子女嫌棄，或者為子女帶來麻煩的現象屢見不鮮，從而對老年人帶來心理負擔。但由于其自身各方面原因的影響，老年人難以正常生活，需要時刻有旁人照顧。所以，適老化住宅設計切記要以老年人的多元化需求為基礎，詳細如圖2所示。

圖2 適老化住宅設計要點

2、居家養老模式視角下適老化住宅設計階段需要遵循的幾點原則

2.1 系統性

在對適老化住宅進行設計階段，一定要綜合考慮不同老年人的需求，對各設計要素進行科學合理的搭配。比如：不同老年人群體對室內光線響應程度也存在差異，所以，室內光線應以黃色和青色為主。又或者在對室外景觀進行設計的過程中，要最大程度降低高差，為老人設置相應的休息設施。

2.2 精細化

眾所周知，居家養老模式對適老化住宅設計的精細化有著非常嚴格的要求。所以在實際設計的過程中，要求設計人員對輪椅的擺放位置、老人在洗浴或上廁所時的安全性、輪椅擺放位置等細節方面的因素均要考慮在內。

2.3 適度性

針對適老化住宅項目，還應遵循適度性原則，具體是指部分企業在開展適老化住宅項目時，不能完全照搬發達國家的設計模式，還需要從實際情況出發，一方面要充分考慮項目所獲得的經濟效益，具體可以在設計過程中采取局部突破和重點優化的方法，不斷提升養老項目的經濟效益。另一方面還需要考慮使用者的需求，加大局部空間的設計，以滿足我國居民的養老需求。

3、居家養老模式視角下如何做好適老化住宅的設計工作

3.1 門廳方面的設計

第一、為了避免影響到老年人的進出，可利用進深小卻寬敞的門廳形式。也要綜合考慮門廳是否能容納擔架和輪椅的正常通行。合理的門廳設計也能在無形之中起到增加房間采光度的目的。具體以輪椅能實現正常通行為基礎，對活動空間布局、入戶門位置與尺寸、以儲藏柜開合等方面進行合理設計，詳細如圖3所示；第二、門廳采光應盡量以自然光為主，應盡量選擇柔和的自然采光，為了避免因為光線照射角度的問題，而導致老年人在進出時難以睜開雙眼，要盡量避免采光窗戶設計在東西走向的房間。與此同時，在走廊等區域設置扶手和休息椅，讓老人能夠在行走時有一個依靠；第三、目前大部分住宅在對門廳進行設計階段，為了確保其獨立性和私密性，普遍會設計隔墻，但值得注意的是，這種設計方式難以滿足老年人。而針對適老化住宅的門廳設計來講，其重視的是門廳與臥室的視線聯系，以此來進一步提升老年人的安全感。比如：老年人可隨時觀察門廳是否關閉等。為了達成此目標，滿足老年人的多元化需求，應選擇體積小的家具對門廳進行布置，避免將門廳與臥室隔開，讓老年人能夠直接觀察到環境，同時也有利于增加門廳采光度；第四、在適老化住宅設計階段，一定要科學合理的選擇地面材質。普遍來講，室外泥土、雨水不可避免的會被老年人帶入室內，從而導致門廳地面滑濕，為老年人的安全出行埋下隱患。

圖3 適老化住宅門廳設計圖

3.2 臥室方面的設計

首先，與普通住宅的臥室相對比而言，適老化住宅臥室面寬和進深尺寸要更大，普遍來講，如果是單人臥室的情況下，臥室面寬最少應為3.6 米，如果是雙人臥室，其面寬則應在4.2米，且進深尺寸為3.4 米。合理設計適老化住宅臥室面寬與進深尺寸，不僅能為老年人留有充足的活動空間，而且也能另外擺放其他小體積的家具。值得注意的是，適老化住宅臥室面積也切記不可設置的過大，如若不然，不僅會導致家具難以集中，而且老人在活動時，也會缺少扶靠設施的支撐，對老年人的安全帶來不利影響。為了避免這種問題的發生，則應對家具進行合理布置，確保老年人伸手即可觸碰到的范圍。其次，適老化住宅臥室也包含了書房等功能，所以在對床、家具等空間完成布置之后，應合理利用剩余空間，為老年人的活動提供有利條件。比如：可留置出一片活動區域，讓老年人能夠在住宅內實現讀書、交流等功能。最后，針對靈活擺放家具來講，要圍繞四季變化，對家具擺放位置進行動態化調整。

3.3 廚房設計

在設計廚房時，需要抓住以下幾點：需要對廚房進行科學、合理的布局，保證各項操作流線順暢，相互之間不發生沖突；科學、合理的設計廚房內的操作臺面，需要有足夠的空間，并且用其連接洗滌池和爐灶，這樣老人在傳遞物品時可以更加的省力；廚房操作臺應該有足夠的活動空間，尤其是對輪椅老人來說，必須要有足夠的空間；櫥柜宜設置成中部柜，與地面保持1.2-1.6m 的高度較為適宜，方便老人存放東西；合理設計廚房照明設施，對于烹飪區、洗切區，還需要設置局部照明；還需要加強水電燃氣的安全設置，采用安全性灶具以及燃氣報警器。

3.4 衛生間設計

衛生間是老年人使用頻率較高的空間，同時也是容易發生安全問題的場所，所以還需要注衛生間的設計，保證衛生空間環境達到安全、便利的目的。在衛生間設計過程中，具體應做好以下幾個方面：首先應保證衛生空間大小要適當，衛生間過大或者過小，都會給老人使用空間帶來不便。其次要科學、合理的劃分干濕區域，真正意義做到干濕分離，即坐便器、洗手盆區域，應設置為干區，淋浴間和浴缸設置為濕區，如果不能保證干濕分離，打濕衛生地面，可能造成老人滑倒等問題；最后還需要將衛生間設置安全防護設施，例如坐便器、淋浴、浴缸等旁邊都需要設置扶手。與此同時還應設置向外開的門或者選擇推拉門。與此同時衛生間還需要做一些防滑措施，并且保持衛生間通風良好。

3.5 適老化住宅景觀方面的設計

針對適老化住宅景觀方面的設計來講，應從以下三點入手：第一，安全性作為適老化住宅設計階段需要重點考慮要素之一，在對適老化住宅景觀進行設計階段，要考慮到老年人喜歡外出散步的特點，專門設置人行道，如果在需要設計臺階的情況下，應最少為三級，其主要是為了確保老年人能一眼觀察到臺階，同時，在道路兩側設置休息靠椅，或者設計其他景觀，為老年人時刻休息提供有利條件，當然，也能為老年人之間的交流提供場所。值得注意的是，人行道道路材質應選擇防水防滑的，這樣才能避免因為道路濕滑，而為老年人的安全行走埋下隱患；第二，在對適老化住宅景觀設計階段，應設計半封閉式的休閑空間和交往空間，做好景觀設計的布局，彰顯其靈活性與透明性特點；第三，綜合考慮老年人心理感知，在確定植物景觀主題時應以自然景觀為主，外在景觀為輔，利用喬灌木進行搭配，并選擇一些色彩對比強烈的植物，當然，要確保其具備一定的層次感。與此同時，在選擇樹種時，盡可能選擇枝葉茂盛的植物，讓老年人在樹下能起到遮陽防風的作用，強化空氣濕度，為老年人帶來更加舒適的體驗。

4、居家養老模式視角下適老化住宅設計的未來發展方向

4.1 貫徹落實適老化設計理念

隨著社會經濟的不斷發展，人們對住宅有了更大的需求量，在此背景下，適老化設計應具備普適性特點，基于當下老齡化愈加嚴重的問題，對其進行合理設計，為老年人居家養老提供更加舒適、優質、專業的養老服務，當然，這也是居家養老模式下適老化住宅設計的初衷與目標。為了達成此目標，需要貫徹落實適老化設計理念，遵循以人為本原則，在解決老年人住宅問題的同時，加強完善與優化建筑設計，讓社會公眾對適老化住宅設計有一個全新的認知，以此來從根源解決未來社會發展階段不可避免的老齡化危機。

4.2 促進適老化設計未來的可持續發展

對于居家養老模式視角下的適老化住宅設計，應遵循可持續發展目標，利用動態的形式，將適老化貫穿落實在住宅整個建設過程，并結合實際情況，對其加以完善與優化，其主要是為了確保后期能隨時根據老年人的心理和生理需求而做出改變。

4.3 積極應用先進的智能技術

在適老化住宅設計中，也可應用先進的智能技術，進一步提升適老化住宅的科技水平。現階段，隨著人們生活水平與質量的不斷提升，大部分老年人對于生活品質也有著十分嚴格的要求，比如：背景音樂系統、報警系統、以及監控系統等方面，在適老化住宅設計中應用先進的智能技術，不僅能滿足不同老年群體的多元化需求，而且也能增強其幸福感。

4.4 積極利用現代科技

在適老性住宅設計中結合智慧住宅的設計理念，如智慧醫療技術。具體來講，借鑒國內外先進的設計方式，動態化調整住在功能與結構，并且為老年人建立健康檔案，時刻掌握其身體情況。如此一來，不僅能滿足老年人的多元化需求，而且也能促進適老化住宅設計水平與質量的大幅度提升，為老年人帶來更加優質的體驗。

結語：

現階段，隨著我國老齡化問題愈加嚴重，社會高度關注老年人的養老問題。基于此，本文首先分析了居家養老模式與適老化住宅設計概念，其次闡述了適老化住宅設計階段需要遵循的幾點原則，如精細化、適度性、系統性，再次對如何做好適老化住宅的設計工作進行了分析，從門廳、臥室、景觀等方面入手，最后說明了居家養老模式視角下適老化住宅設計的未來發展方向，如：積極利用現代科技、積極應用先進的智能技術、促進適老化設計未來的可持續發展、貫徹落實適老化設計理念，希望通過本文的分析，能為業內人士提供參考依據。