殘疾中職生心理健康教育策略與實踐之路

李威

摘要：在中職院校教育中，對于殘疾中職生的心理健康要尤為重視。并且在新的教育形勢下，心理問題的矯正干預也成為院校重要的研究課題。本文將對殘疾中職生的心理情感特點及心理問題誘因展開分析，進而找出可以有效消除殘疾中職生心理問題的策略，從而引導殘疾中職生走出陰霾，健康快樂成長。

關鍵詞：殘疾中職生;中職院校;心理問題

一、殘疾中職生心理情感特點

（一）孤獨感

孤獨感屬于封閉以及內向的心理問題，主要體現在主觀感受這一方面。由于殘疾中職生在身體上存在著某些缺陷導致外在形象不佳，所以殘疾中職生會擔心自身缺陷被其他學生嘲笑以及歧視，不敢于其他學生進行接觸，甚至不愿參加院校、班級組織的集體活動。長此以往，殘疾中職生就會產生孤獨感，而孤獨感的出現，就會導致殘疾中職生逐漸遠離學生群體、班級等，這對于他們的學習能力及交往能力的發展。

（二）自卑感

自卑感是一種無法自助的復雜情感，自卑感在心理上被解釋為：自卑是一種自我否定、低估自己能力的性格缺陷。對此，有自卑感的殘疾中職生，常常覺得自己事事不如他人，進而輕視自身的能力，或是不認同自己的能力。多數殘疾生會因自己身體上的缺陷而產生自卑感，并且，當他們在學習或是生活中遇到困難時，若無法得到教師及同學們的幫助與理解，他們的自卑感就會有所加重。長此以往，不僅殘疾中職生的心理健康會受影響，身體上也會出現一些不適。

（三）自尊心容易受傷

自尊心是通過自我評價而產生的自愛、自重、自尊以及自信，并且也希望得到社會以及他人應有的尊重。與健全的中職生相比較，殘疾中職生的心理比較脆弱及敏感，除了過多注意自身之外，還過于在乎其他人對自己的評價以及態度。例如，在日常生活或者學習中，同學一句毫無惡意的玩笑話，都會使殘疾中職生覺得自己受到了侮辱，情緒反應激烈的殘疾中職生，還會與開玩笑的學生產生沖突。

（四）焦慮不安

焦慮主要是指缺乏明顯客觀原因而出現的內心不安或無根據的恐懼，主要表現為不安、恐懼以及緊張等情緒。殘疾中職生生活、人際交往以及學習上會出現一些挫折，他們則會因為這些挫折產生焦慮心理。同時，由于生理上的某種缺陷，殘疾中職生接受知識的能力略顯不足，經常擔心自己的成績不如其他人，也害怕自己的成績不及格，進而產生焦慮心理。當殘疾中職生長期處在焦慮情緒中，會給其精神狀態以及心理健康帶來不良影響。

（五）苦悶情緒

苦悶情緒源于人們長期處于自暴自棄、意志消沉以及悲觀等情緒中，這也是殘疾中職生最為常見的一種心理問題。殘疾中職生產生苦悶情緒主要因為自己的自信心在學習以及生活遭受了打擊，并且與健全的中職生相比，他們在學習上的難度更大，長期下去，殘疾中職生會逐漸喪失學習知識的興趣。

（六）閉鎖心理

對于殘疾中職生而言，他們正處在青春期，屬于人生的特殊階段，他們的自尊心會逐漸增強，并且對于自身的隱私愈發地重視，隨著自我意識與獨立意識不斷地強化，殘疾中職生在社會性與生理方面的發展產生不平衡性，進而致使殘疾中職生產生閉鎖心理。簡而言之，就是殘疾中職生因自己心理上的缺陷，害怕自己被人嘲笑，進而在自己的內心建立一堵無形的墻，把自身內心深處的真情實感封存起來，若殘疾中職生長時間處在心理閉鎖的狀態，在制約自己人際交往方面能力的同時，還無法向其他同學提供有效地幫助。

二、殘疾中職學生的心理問題及誘因分析

（一）學習層面的心理問題

在學習層面，殘疾中職生的心理問題表現得尤為明顯，教師也能在日常教學中感受得到。殘疾中職生在學習層面的心理問題表現為;學習積極性不是很高漲，甚至還有的殘疾中職生產生厭學的情緒。還有的也會對教師產生排斥的情緒，不愿與教師溝通互動，對于教師開展的教學活動也不愿參與。在做練習題以及完成課后作業的時候，殘疾中職生往往會表現出消極情緒，即便教師將自己的教學方式創新，并與他們進行談心互動，也不會達到理想的教育效果。那么殘疾中職生在學習層面存在心理問題的原因，絕大部分是因為家庭對他們的學習不是很關注，也可以說關注得不合理。因為殘疾中職生在身體上存在著缺陷，所以家人對他們的身體較為關心，學習則顯得不夠關注。而殘疾學生的成長中可能需要接受手術治療，可能需要長期用藥，可能需要更多的照顧或者修養，這就給家庭帶來了更多的負擔。所以，很多家長對孩子的長遠學習缺乏樂觀態度，潛移默化地影響了殘疾學生自己的學習意識，出現對學習的過度忽視。

（二）人際交往層面的心理問題

在人際交往層面，殘疾中職生也存在較為明顯的心理問題。這個方面的心理問題主要表現以下兩種類型：抗拒人際交往與過分卑微的人際交往。抗拒型的心理問題，殘疾中職生不愿與其他學生過多接觸，幾乎沒有伙伴以及朋友，也不懂得如何與同學相處，總感覺班級中同學對自己惡意，不能很好地與他們相處;而卑微型心理問題主要體現為在和人交往中沒有尊嚴，無法得到平等地對待，卻還有討好別人的心思，不夠坦蕩真誠。會出現上述情況，對殘疾中職生的成長歷程分析，他們因為自身的缺陷，經常被別人嘲笑、看不起或者另眼相待。所以到了青少年階段，他們對人際交往產生了畸形態度。要么抗拒別人與自己接觸，還有的會放棄自己尊嚴去討好別人，想要獲得友情，獲得認可，融入同學的圈子。這兩種狀況，都不利于殘疾中職生的人際交往。

（三）生活觀念層面的心理問題

在生活觀念層面，殘疾中職生心理問題主要表現為生活態度、生活方式以及常人有異，與社會道德要求、社會公德認知等不符合。例如，一些殘疾中職生存在著不良的生活習慣，對人也不夠友善，完全不在意家長以及教師的教導，還有的殘疾中職生衛生習慣不好，不愛干凈，也不經常換洗衣服。這也和中職生身體殘疾，做事不方便有關，但也與他們在心理認識上缺乏自我規范、自我約束有關。

三、殘疾中職生心理健康教育的意義

（一）助力身體健康成長

我們應該知道，身體健康和心理健康的關系非常緊密。一般來說，人的心理健康狀況會在很大程度上對其身體健康造成影響，如果一個人的心理長期抑郁、壓抑，很容易出現各類疾病。對于殘疾中職生來說，他們的身體或多或少存在一定問題，為此我們更應注意其身體健康狀況。如果他們的心理健康出現問題，那么除了會影響其學習成績，還會對其身體發育造成極大的負面影響。同樣的，如果他們能保證心理健康、樂觀開放，那么殘疾中職生的免疫系統也會更高效工作，在面對疾病的進攻時，能夠更好地抵御。從這里可以看出，身心健康是一個統一的整體，教師通過在日常工作中滲透心理健康教育，除了能幫助殘疾中職生形成更為堅毅、樂觀的性格品質，還能使其身體保持相對健康，這也凸顯出了心理健康教育在教師工作中滲透極具現實意義。

（二）大幅提升學習效率

如果教師能確保殘疾中職生的心理健康，那么他們的智力、情感等機能會良好運行，這對其提升學習效率有不容忽視的作用。一般來說，殘疾中職生如果有一個健康的心理狀態，在面對陌生環境時能夠更快地適應，在日常表現中，他們能和周圍環境實現一種和諧共處，有助于其尋找到學習與生活之間的平衡。在面對挫折和困境時，心理健康的殘疾中職生能更高效地處理各類矛盾，看待問題時也能保持更平和、全面的視角，從而對生活充滿自信心、主動性，這對其之后提升學習效率有重要意義。

（三）有效拉近師生關系

教師在工作中滲透心理健康教育時，需要和殘疾中職生經常溝通，為他們解決心中的疑惑。長此以往，教師會對他們更為了解，殘疾中職生在遇到問題時也會主動找教師傾訴，在這樣的正向循環下，教師對殘疾中職生的了解會越來越深入，殘疾中職生對教師的依賴性、親近感也會越來越強，從而有效拉近師生關系，這對后續授課工作開展、班級管理工作實施有很大的促進作用。

四、針對殘疾中中職生的心理問題的矯正對策

（一）開展心理健康教育活動

殘疾中職生多多少少會存在一些心理問題以及心理問題。所以開展心理健康教育是很有必要的，并且越來越多的院校對心理健康教育愈發地重視。為了避免在心理健康教育中給殘疾中職生帶來二次傷害，同時也為了班級能朝著良好的心理健康狀況轉變，教師就應積極探尋并構建常態化心理健康教育機制。重點圍繞殘疾中職生的價值理念、個性習慣、心理心態以及思想觀念等問題展開，除了對常見的心理問題及時干預;還要向將基本的心理健康知識講給他們，并向其傳授一些自我調節的技巧或解壓方法。此外，教師還有梳理以及解讀殘疾中職生常見的心理問題，及時將這些心理問題歸納總結，教師還要向殘疾中職生耐心解讀他所存在的心理問題，進而幫助其掃清心理問題，為了強化心理健康教育的說服力及借鑒意義，教師可以多搜集心理健康教育方面的案例并對其展開解析，引導他們透過案例分析自身，從而達到矯正心理問題的效果，這樣殘疾中職生也能健康成長。

（二）培育他們的自信心

讓殘疾中職生樹立明確的“自我意識觀念”。自我意識觀念是指一個人對自己生理、心理特征的判斷與評價。一個心理健康的殘疾中職生，能正視自己的生理殘疾，對自己有比較全面地了解，而且清楚地知道自己的優缺點。引導他們正確看待自己身體上的缺陷，發現自身的“閃光點”，消除內心的自卑感，激發出他們積極樂觀的態度，培養他們自強不息的精神。并向他們講述一些杰出殘疾人的事跡，以此來增強殘疾中職生的自信心，并借此激勵他們學好專業技能，使他們成為對社會有用的人。此外，教師還要引導殘疾中職生敢于直面偏見及挫折，強化他們的受挫能力，促使其學會寬容并保持理性，調動他們參與班級活動的積極性。引導他們把“自卑轉化為超越、壓力轉化為動力、劣勢轉化為優勢”，從而使殘疾中職生更好地生活，更好地學習。

（三）幫助學生轉化負面情緒

在殘疾中職生出現心理問題時，我們要幫助他們對負面情緒有效控制，這樣才能將心理問題消解于無形。在日常的教授、生活中，我們要善于幫助學生合理控制情緒，避免殘疾中職生因負面情緒影響自身及周圍學生的學習、生活。在小學出現負面情緒時，我們要善于對其引導，以此避免情緒積壓導致的心理問題。

在實踐中，我們可以從兩個層面入手：其一，從原因入手。在殘疾中職生出現不良情緒時，教師先要幫他們冷靜下來，然后帶領其分析不良情緒產生的原因，這樣可以從根源上解決不良情緒。其二，從情緒控制入手。在不良情緒出現的時候，教師可以嘗試用直接、間接的方式對他們的情緒實施合理控制，從而保證其情緒穩定。例如，當殘疾中職生出現矛盾時，教師可以先把他們分開，使其充分冷靜下來，而后幫助他們分析情緒變化的原因。若是教師能夠幫助殘疾中職生合理對情緒轉化、控制，對保證他們的心理健康有重要作用。

（四）注意教育藝術

教育是兩顆心之間的交流，是愛與愛的奉獻。這需要每個教師在面對殘疾中職生時有一顆仁愛之心，注重教育的藝術性。殘疾中職生因為身體上有某種缺陷，所以會比健全的中職生更加敏感，心理上也存在不同程度的自卑，他們渴望得到理解、關懷、體貼、信任以及尊重。所以教師在對待殘疾中職生，要從具體情況出發，尋找解決心理問題的突破口，了解他們的內心世界，積極地引導他們，用愛的陽光溫暖他們的內心，促使他們變得更加自信、更加快樂。此外，教師在對待殘疾中職生時要做到一視同仁，要鼓勵殘疾中職生積極參與到院校、班級舉辦的活動中，要充分肯定他們在活動中表現，幫助他們養成樂觀開朗的性格。殘疾中職生也要著很多優點，我們要善于將他們身上的優點放大，并且多鼓勵他們參與一些能夠凸顯自己優點的活動，進而是殘疾中職生的院校生活變得更加充足。

（五）加強專業技能

殘疾中職生通常是根據自己的興趣愛好或身體條件來選擇專業，例如，腿腳不方便的學生往往更傾向于服裝設計專業或者是民間傳統工藝專業，聾啞學生則更傾向于室內設計專業。民間傳統工藝和服裝設計專業主要是用手來完成相應的設計，腿腳不靈便對殘疾學生的專業技能學習和訓練影響不大。聾啞學生雖然與人溝通有些難度，但是他們可以借助智能手機與教師、同學進行交流，在老師的鼓勵和幫助下他們也能夠掌握好室內設計的專業技能。教師就可依據他們對就業的渴望，引導殘疾中職生掌握專業技能的方法，鼓勵他們加強專業技能訓練，使他們能夠將崗位所需的實踐能力熟練地掌握，為后續就業奠定堅實的基礎。當殘疾中職生面臨就業時，就業指導我們要多方與用人單位溝通，打消用人單位對用殘疾中職畢業生的顧慮，同時加強對殘疾中職生進行就業指導使他們能夠順利就業。

（六）在生活學習中滲透心理健康知識

當殘疾中職生在生活以及學習中得到他人區別對待或無法得到幫助，這樣比較容易導致殘疾中職生產生心理問題。對于心理問題的殘疾中職生，院校除了開設相應的心理健康教育課程之外，還需在日常生活、學習中向殘疾中職生滲透心理健康知識。例如，在開展專業教學活動時，我們要應用親切地稱呼、幽默的語言及和藹的態度等，使殘疾中職生在學習中體驗到來自教師的關愛;同時，教師用教材中健全人格的人物滲透心理健康知識，為殘疾中職生講解教材人物的良好人格及品質，在潛移默化中影響殘疾中職生的思想觀念，他們也能將自己的心態調整好，并學習這些良好的品質。又或者在日常生活中，教師在與殘疾中職生溝通交流時，要在談話中不知不覺地滲透心理健康知識，并引導他們正確看待自己身上的不足，只有身心健康自己就是健全的人;同時告訴殘疾中職生有心理問題是一件很正常的事情，只要正確看待心理問題，并將自己的態度端正，就能找到解決心理問題的辦法。此外，教師還要積極引導殘疾中職生積極面對生活與學習，并逐漸養成良好的學習心理。

（七）豐富院校文化建設

殘疾中職生形成心理問題是一個長期過程，因此疏導心理問題要循序漸進。要著重在院校文化建設上發力，用多彩的院校生活糾正或消解殘疾中職生的心理問題。如，院校可以開展陽光體育運動活動，為殘疾中職生創設宣泄情緒的新途徑;組織演講、詩歌朗誦等活動，用文學藝術來陶冶殘疾中職生的情操，提升他們的心理素養以及和藝術情操;借助智能手機與殘疾中職生的家長保持良好的互動，將學生在院校的良好表現反饋給家長，幫助殘疾中職生樹立信心。隨著殘疾中職生學習、生活氛圍的逐步轉變，殘疾中職生內心的障礙也會逐漸消散，慢慢成長為心態樂觀、性格開朗、意志堅定的優秀青年。

五、結語

總而言之，關注殘疾中職生的心理健康問題，積極矯正殘疾中職生的心理問題，這也是中職院校在教育路徑引導學生健康成長，關愛祖國弱勢群體的體現，并且也能教育職能不斷深化。就可從開展心理健康教育活動，培育他們的自信心，注意教育藝術，豐富院校文化建設等著手，讓每個殘疾中職生都能在院校生活中享受美好、健康成長。

參考文獻：

[1]覃瓊.殘疾中職生的心理問題及調控對策[J].科教文匯（下旬刊），2018（06）：186-187.