青問青答

Q1：不再畏懼失戀，我們的愛就練成了

一轉眼30歲了，我渴望愛情，但一想到被前男友騙婚的經歷，又很恐懼。一年前家里給我介紹了一個男孩，相處中他做了很多令我感動的事，但我就是生不出喜歡的感覺，我不知道這是怎么了？

根據心理學家埃里克森的人生八階段學說，18～30歲正值“練習愛”的人生階段，最需要解決的便是親密與孤獨的矛盾。也就是說，當我們處在這個年齡段必然會遇到愛，我們需要經歷考驗和磨練，從一個人的小小世界里探出頭來，學會用愛把自己和他人黏起來——為愛受挫和犯錯，都是這個年齡必然會面臨的問題。

“愛為什么那么快就消失不見”“愛情真是脆弱的東西”“我失戀后不再相信愛情”……這些因受挫而帶來的傷心，雖然令人心碎，卻也讓我們變成大人。我們都是在學會喪失一些自認為珍貴的東西后，才變成大人的。等到我們說“分手”時，不再畏懼失戀，我們的愛恐怕就練成了。

其實分手也是一門學問，需要我們學會處理悲傷，總結經驗。沒有戀愛受挫的人，并不懂得愛戀，既然這個問題人人都要闖，就請你大膽一些吧。你一定要明白，踏上另一段征程前，治愈自己的最好方法是先搞定自己。現在，不妨問問自己，你準備好開始一段新的戀情并為它承擔風險了嗎？

Q2：每一個基層工作者的背后，都有千萬個“我們”在一起奮戰

疫情頻發，作為一名社區基層工作者，我需要根據工作內容不斷調整方向，不斷與服務對象溝通，壓力很大，對方卻常常不理解。最近，我常陷入情緒困境中，感覺壓力一天比一天大，甚至出現想放棄這份工作的念頭，怎么辦？

同為基層“打工人”，我很理解你的工作以及遇到的困擾，談談我的想法，希望對你有所幫助。

一代人有一代人的“長征”，一代人有一代人的擔當。基層工作雖然紛繁復雜，但正是因為有無數像你一樣的基層工作者始終堅守在防疫一線，才為廣大居民群眾筑牢了疫情防控屏障。事實上，無論處于什么崗位，只要是與人打交道的工作，都會遇到形形色色的人。只要我們將心比心，扎扎實實做好本職工作，實實在在幫助社區居民解決難題，我相信大部分人還是通情達理的。

當然，長期持續的工作難免讓人感覺身心俱疲。我們都是普通人，有普通人的喜怒哀樂、七情六欲;有普通人的心理需求，需要支持，需要鼓勵，更需要理解和包容。所以，別把事情一直壓在自己身上，因為很多矛盾確實是現階段難以解決的。如果努力過后還是無法達到目標，不如向領導匯報，看看下一步工作如何安排。壓力大的時候，更要學會靜下心來找一個稍微安靜的地方進行深呼吸，調節、緩解一下情緒。

居民群眾的每一聲“謝謝”都是我們堅持下去的意義，你也要相信，每一個基層工作者的背后，都有千萬個“我們”在一起奮戰。