藝術體操集體項目成套身體難度動作的研究

張玲 樊銘

(1.浙江大學 浙江杭州 310030;2.北京體育大學 北京 100000)

近年來，我國藝術體操集體項目在國際大賽中表現較為突出，曾在2008年北京奧運會上獲得集體全能銀牌，在2014年世界杯比賽中獲得3球2帶單項冠軍，并在2019 年世界藝術體操錦標賽中勇奪2020 東京奧運會入場券。

藝術體操集體項目與個人項目最大的差異在于突出體現集體主義精神以及團隊配合協作能力。在2017版評分規則中，將成套難度動作編排價值滿分10 分，調整為難度動作編排價值無上限，這一改變對集體項目運動員的身體技術能力提出了更高的要求。在規則的導向下，世界優秀隊伍都更加關注于對成套難度價值的選擇。高價值大密度的技術走向趨勢下，即運動員自身能力越全面，越能接近甚至超越藝術體操新周期評分規則的技術發展趨勢。

因此，該文通過分析藝術體操評分規則深入了解我國藝術體操集體項目發展現狀與不足，為提高我國藝術體操集體項目整體技術能力，增強比賽中的競爭力提出部分理論依據與建議。

1 研究對象

以藝術體操集體項目成套身體難度動作為研究對象，以2019年世錦賽和全國錦標賽集體全能前八名成套動作為調查對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

以藝術體操集體項目身體難度動作為主要研究對象的文章84篇。對收集的文獻資料進行總結歸納，為該研究的設計和分析奠定理論基礎。

1.2.2 專家訪談法

根據研究需要，就藝術體操身體難度動作的理論與實踐問題，對國內藝術體操專業領域的專家、裁判員、教練員等進行訪談。

1.2.3 錄像分析法

對2019年全國藝術體操錦標賽和世界錦標賽集體全能的前八名隊伍的32 套視頻中身體難度動作的數量、分值、類型、隊形、完成形式、器械類型等進行全面、細致的分析。

1.2.4 數理統計法

運用Microsoft Office Excel 2013 軟件和SPSS 13.0軟件對2019年世界藝術體操錦標賽和全國錦標賽集體全能前八名運動員身體難度（BD）各指標數據進行處理和分析，為研究結果提供數據支撐。

2 研究結果與分析

2.1 身體難度動作數量對比分析

從表1 可知，國內外運動隊伍在5 球和3 圈4 棒兩項身體難度數量選擇上，普遍選擇身體難度數量為4個，以最少時間、最高分值完成成套中的身體難度部分，擴大容量獲得更高得分。

表1 2019年全國錦標賽和世錦賽集體全能前八名5球身體難度數量統計表（n=7）

2.2 身體難度動作分值對比分析

從表2可知，不論是我國身體難度動作的總分、平均分，還是單個身體難度動作的最高分，都和國外優秀隊伍存在一定差距，想要進一步提高我國藝術體操身體難度動作，僅僅選擇低價值的單個身體難度動作，通過低分穩妥的辦法去展現，而不注重選擇高價值的身體難度動作來提升難度總分，是不能向世界優秀隊伍靠攏的。因此，必須要注重自身素質的提高，通過完成高價值的身體難度動作來提高成套總價值。

表2 2019年全國錦標賽和世錦賽集體全能前八名3圈4棒身體難度分值統計表（n=7）

2.3 身體難度動作類型對比分析

從圖1 可知，國內外優秀隊伍在身體難度動作的選擇中，更傾向于平衡類身體難度動作，新周期的規則中，明確提出平衡類身體難度動作，只需停頓1s且動作清晰，即可視為有效難度，短時間高分值且易掌握的平衡類身體難度動作已成為各隊伍優先選擇身體難度類。

圖1 2019年藝術體操全國錦標賽集體全能前八名5球身體難度動作

3 結語

自從實施2017 版規則以來，身體難度內容體系的變革、難度數量的變化拓寬了編排的空間，藝術體操的編排不能一味追求穩定性而選擇低難度組的身體難度類型，應注重不同類型身體難度的開發和訓練，編排形式選擇要多樣化，各類型的身體難度選用要均衡發展。要想提高教練員綜合素質，教練員需掌握更多的身體難度動作且系數更高的技術要領與要求，在訓練中能更準確地指出問題的存在，更直觀地發現問題的出處，減少運動員多余的訓練時間，使其進行康復與休息。在提高專業技術的同時，還需不斷發掘教練員對藝術的認知，這些在平時訓練與比賽中，都是不可或缺的一部分。

圖2 2019 年藝術體操世界錦標賽集體全能前八名5球身體難度動作