這屆年輕人，愿意花錢(qián)戒手機(jī)

文/常濤

為了“戒”手機(jī)，馬瑤已經(jīng)努力了3年，但依然沒(méi)有達(dá)成屏幕使用時(shí)間“日均從7.5小時(shí)降至5小時(shí)”的小目標(biāo)。

像馬瑤這樣想戒手機(jī)的年輕人不在少數(shù)。一份由北京大學(xué)互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展研究中心發(fā)布的報(bào)告顯示，有五成網(wǎng)民想要逃離網(wǎng)絡(luò)、遠(yuǎn)離手機(jī)。在這種需求的刺激下，“戒手機(jī)”甚至成了一門(mén)生意。

馬瑤決定戒手機(jī)是在2019年。當(dāng)時(shí)她沉迷于網(wǎng)文無(wú)法自拔，后來(lái)幡然醒悟決定戒手機(jī)。一開(kāi)始，馬瑤采取的是比較簡(jiǎn)單粗暴的方式，兩個(gè)字“卸載”。這一招起初有些效果，但隨著時(shí)間推移，馬瑤發(fā)現(xiàn)這個(gè)辦法有點(diǎn)失敗，原因是自己又會(huì)對(duì)新的App上癮。

后來(lái)馬瑤又想了一招。“凡是有小程序讓我上癮但又不是必須用的App全部卸載，如果這個(gè)App沒(méi)有小程序，那我就用一次下載一次，用完即刪。”除此之外，馬瑤還會(huì)通過(guò)設(shè)置時(shí)間的方式，來(lái)提醒自己少玩手機(jī)。

馬瑤的經(jīng)歷是眼下年輕人戒手機(jī)的一個(gè)縮影，為滿足他們的需求，有一些公司甚至專門(mén)推出了戒手機(jī)軟件。在蘋(píng)果應(yīng)用商店，一款名為“不玩手機(jī)”的App在介紹中寫(xiě)道，“當(dāng)開(kāi)啟了不玩手機(jī)警報(bào)后，你在設(shè)定的時(shí)間里拿起手機(jī)將會(huì)報(bào)警”。

網(wǎng)友小熊坦言，這些功能有些“流于形式”。“時(shí)間到了我如果想繼續(xù)刷這些App，選擇忽略就好，設(shè)置的時(shí)間就是個(gè)擺設(shè)。”

也有一部分年輕人，為了讓自己不沉迷于手機(jī)，正想方設(shè)法讓手機(jī)變得“不好看”“不好玩”。廣州白領(lǐng)劉暢從電子書(shū)的墨水屏上得到了啟發(fā)，經(jīng)過(guò)一番設(shè)置將手機(jī)屏幕調(diào)成了灰色。他將自己的經(jīng)歷和調(diào)屏幕顏色的攻略發(fā)在了小紅書(shū)上，得到了很多網(wǎng)友的響應(yīng)。

在戒手機(jī)過(guò)程中，馬瑤也會(huì)使用一些“硬辦法”。比如在工作或讀書(shū)的時(shí)候，把手機(jī)拿開(kāi)，遠(yuǎn)離自己的視線。她甚至?xí)咽謾C(jī)交給別人保管。在馬瑤看來(lái)，戒手機(jī)還是物理方法最管用。最近，她又盯上了“手機(jī)隔離盒”。

小熊體驗(yàn)過(guò)“手機(jī)隔離盒”。“其實(shí)這種盒子的原理和軟件一樣，都是設(shè)置一定時(shí)間，不能玩手機(jī)。隔離盒操作也很簡(jiǎn)單，把手機(jī)放進(jìn)盒子里，鎖上，設(shè)置時(shí)間，然后倒計(jì)時(shí)，計(jì)時(shí)結(jié)束還會(huì)提醒你。”小熊說(shuō)。記者以“戒手機(jī)”為關(guān)鍵詞在淘寶進(jìn)行檢索，有大量“手機(jī)隔離盒”相關(guān)產(chǎn)品，售價(jià)在百元左右。

在評(píng)論區(qū)，大多數(shù)買(mǎi)家留言表示，使用了“手機(jī)隔離盒”后自律性提高了，效率提高了。不過(guò)，也有相當(dāng)一部分買(mǎi)家表示“沒(méi)什么用”“很雞肋”。一位買(mǎi)家留言稱，“用完了三次緊急打開(kāi)權(quán)限，后來(lái)有次忍不住想玩，直接用螺絲刀撬開(kāi)了。”

當(dāng)然，更簡(jiǎn)單粗暴的方式是，為了讓自己失去對(duì)手機(jī)的興趣，干脆換一部不那么好看又不那么好玩的手機(jī)。在電商平臺(tái)上，“戒網(wǎng)手機(jī)”是一個(gè)主要賣(mài)點(diǎn)。小米也推出了“多親”系列，它形似功能機(jī)，但可以使用微信掃碼、健康碼等功能。

不過(guò)，換手機(jī)對(duì)當(dāng)代年輕人來(lái)說(shuō)，絕不是最佳選擇。小熊坦言，在校園里使用還好，參加工作再用這種手機(jī)，會(huì)顯得自己太另類(lèi)，格格不入。

另外，這屆年輕人不那么愿意換手機(jī)。vivo首席運(yùn)營(yíng)官胡柏山近日在公開(kāi)場(chǎng)合表示，如今國(guó)內(nèi)手機(jī)廠商已經(jīng)進(jìn)入了存量市場(chǎng)，用戶的換機(jī)周期也從最早的16-18個(gè)月，演變至20-24個(gè)月，再到近期的36個(gè)月。價(jià)格越來(lái)越貴、功能沒(méi)有革命性創(chuàng)新是導(dǎo)致該現(xiàn)象的主要原因。