陳素敏 心靈驛站的點燈人

陳素敏在做業務分享

沙盤、園藝、繪畫、敘事、傾聽……從業近25年來，心理咨詢師陳素敏的“工具箱”里，讓來訪者能夠安心釋懷的工具越來越多。從“律政佳人”轉型，陳素敏期許能夠與來訪者一起創造開心、快樂的生活經驗：“能給每個生命帶來福祉，這是初心，也是我在心理咨詢領域不斷探索的動力。”

陳素敏是國家二級心理咨詢師、婚姻家庭咨詢師、中級社工師、高級沙盤治療師，現任福建省心理咨詢與健康教育研究會副會長、福州市陽光天使社會服務中心理事長。

在福州市婦聯支持下，陳素敏主持福州市婦聯茉莉姐姐咨詢室等心靈驛站，投身公益和社工活動，更在疫情時期以熱線形式，與多位專家一道為受疫情困擾的民眾提供心理健康支持。

故事媽媽：1001個故事，點亮孩子的心靈

陳素敏長期進校園為師生開心理講座，甚至走進幼兒園擔任“故事媽媽”，以繪本和故事出發做健康心理的普及。與此同時，作為福建省婦聯、福州市婦聯、福州市司法局和馬尾、晉安、長樂、閩清、永泰等司法局的心理專家支持力量，陳素敏長期行走在福建鄉村。記者第一次約訪她時，她就剛驅車數小時從市郊縣城的山村回城。

“去見一個女孩。”當地婦聯介入的一起女童被猥褻案。女孩母親過世，父親外出打工，住的毛坯房子里衣服亂扔、樓梯間雜物堆放，散發難聞的味道。陳素敏見到她時，她正面無表情地做家務，為祖母煮食。“家里沒人能夠保護她。”

“有時候，房間如同人的心靈，長期處在臟亂、黑暗、雜物堆積的房間，心靈或許無從找到出口。”陳素敏說，她與女孩的聯結，從無言地陪伴，到講故事，再到傾聽。如同其他案例里遭遇了不幸的小主人公，女孩在陳素敏的陪伴下，從木然到痛哭出聲，再聚合出重新出發的力量。

來自寧德山區縣域的小青（化名），在陳素敏的關注下，從一名自殘自殺的抑郁女孩，成長為選讀了心理學專業的大學女生。陳素敏猶記得，女孩被父母“押到”心理門診時，17歲的她剛經歷了自殺未遂，手腕上纏著厚厚的紗布，一言不發。

“我可以摸你的手嗎？一定很疼。”陳素敏這樣開啟和女孩的交流。

“隨便，快點。”女孩一臉不耐煩。

“她不想交談。我就不過多地做什么。”陳素敏向記者解釋說，有自殺自殘傾向的孩子，是用極端方式來“發聲”，壓力往往來自家族、家長，卻轉向攻擊自己。

危機干預中，陪伴是一種無聲的支持。陳素敏邀請女孩家庭成員一同走進咨詢室，進行家庭團隊療法。女孩在沙盤中傾訴內心，在回溯童年時與父母和解。當她重返校園選擇高校專業時，鎖定了心理學，“現在，她在鼓勵長期遭受家暴的媽媽走出家庭”。

“故事有力量，傾聽有力量，會幫助她從生命的裂痕，尋光而去。我愿意用1001個故事，點亮孩子們的心靈。”陳素敏說，事實上，不少受助者會成長為公益力量，反哺社會給予她的關愛。

心靈捕手：密織心理防護網

“我總想到東航5735航班空難，多無常啊，6月就高考了，我壓力也很大。”高三男生小豐（化名）在心理輔導熱線里對陳素敏說，不但學不進去，還十分沮喪，“生命無常不測，這活得還有什么意義呢？”

2021年福建疫情來襲時，陳素敏作為省級心理專家組成員，曾參與守護“仙游的孩子”。當下，舉世震驚的空難，疊加疫情隔離的壓力，不少學生陷于苦悶壓抑中，“茉莉姐姐”熱線成為擊退心霾的防護屏障。

陳素敏告訴記者，小豐的看法并不是個例。面對災難，很多人都會受到影響，而對于青春期的孩子，或是正囿于人生難處的一些人來說，負面消息帶來的沖擊尤為突出。

“高考備考的學生除了父母和家庭支持外，還需要積極的心理支持。”陳素敏說，不少家長認為學習重要，其他不重要，但看到孩子泄氣又很心痛。她勸慰家長先陪伴孩子渡過心理難關，恢復正常的健康心理和正確的認知，再積極應戰高考。

陳素敏的工作，往往從溝通家長開始。她建議家長首先要正確看待、傾聽孩子當下的真正想法、情緒和感受，并予以生命教育，“生命無常，這固然是大自然的法則，關鍵是我們作為健康的人，當下能做什么，能為這些過世的人做什么。”

陳素敏（左二）到農場走訪幫扶弱勢群體。

陳素敏入校與女生交流。

茉莉姐姐：心靈驛站的傾聽

陳素敏出自法學世家，聽從父親意愿，她考取政法學院，畢業后進入一家知名律師事務所工作。她對心理學的興趣早有萌芽，陸續到廈門大學和中國科學院進修深造心理學。

“心理學，我一接觸很快就點燃了。”陳素敏坦言，律師以法律為準繩，以事實為基礎，而心理咨詢師以情感為基礎，以情緒為準繩，這令她的團隊在進行特定人群服務和矯形時，“既融入法學的關切，又以人文為精神，使受訪者能夠通過咨詢幫扶獲得力量。”

陳素敏主持的“茉莉姐姐”心理熱線和“陽光天使”婦女微家，成為備受信任的心靈驛站。以婦聯支持體系為背景，“茉莉姐姐”和“陽光天使”能夠與存在心理危機的來訪者共同制定安全計劃。無論是困厄于心境，還是遭遇家暴不倫、或受到不法侵犯，“茉莉姐姐”在承接來電來訪者悲傷的同時，予以堅定的支持。

“我們以法律和倫理為框架，集合危機干預各方力量，為來訪者建立支持。”陳素敏說，這在她擔任司法社工時尤有心得。過去，面對未成年人脫序不良行為，只有心理咨詢單打獨斗，現在官方幫扶機構除了咨詢室之外，往往還配備調解室和測評室，建立起完善的評估系統。

陳素敏引用一組心理機構、心理咨詢從業者、獲救助來訪者數量逐年攀升的數據向記者說明，從業25年，她親歷國家對婦女兒童心理健康的關注度快速提升，行之有效的干預手段也不斷增加，“婦女兒童安全和幸福指數正在上升。”