“沒人陪”比“沒錢用”更傷老人心

人到晚年最需要的是什么？近日，某機構對北京1萬名老年人發起了問卷調查。調查發現，近五成老年人認為缺少子女的陪伴是養老中最大的問題，而對養老金擔憂的老人不足三成。

不少人認為，陪伴是可以用物質來彌補的，但專家認為，老人會更關注精神層面的滿足，如家庭的和睦與子女的陪伴、興趣的培養等。專家建議，與父母在一個城市但分開居住的子女，無論工作多忙時間多緊張，至少半個月應看望一次父母。如果父母年歲已高、身體不好，幾個兄弟姐妹或配偶更要每天輪流陪伴；離家的孩子要常與父母聯系，進行有效溝通。未婚的子女可以一周打一次電話，已成家的子女最好三天和父母通一次電話。你的生活、工作、社交等情況都可以告訴老人。哪怕就告訴他們“我挺好”，他們也會得到慰藉。此外，還要多關心、了解他們的近況，如吃了什么、最近身體如何等。專家強調，和老人交流，要多包容。首先，切忌給他們擺臉色，頂撞他們；其次，多找一些老人感興趣的話題。和父親聊聊時政或興趣愛好，和母親談談流行的電視節目；最后，給老人多些贊美。如，可以給父親說“您的建議真不錯”；多對母親說“您做的菜和小時候的味道一樣好”，他們會因為你的在意而對晚年生活感到更幸福。

（《生命時報》2015.9.24）