禹華良
禹老師:
您好,在我的很多次重要考試里,不知道什么原因,總是達不到自己平時的水平。平時一些無關緊要的隨堂練習和周考,我都還可以。我很想解決這個問題,但是我越是這么想,我的成績就越不理想。我到底該怎么辦呢?
一個“考試難”學生
面臨大考,心情難免會緊張。你所遇到的情況,是一個很普遍的問題,其中原因有很多,大致可歸納為這兩類:
一、掌握不深刻,做題不順手
做題的時候,有些同學會有一些“小缺點”,題目看懂、理解,知道答案了,就覺得自己掌握了。對于一個知識點的掌握,這樣其實遠遠不夠。就像我們見到一個陌生人,知道了姓名和長相,就覺得自己認識了。但我們還不知道他的喜好、個性,所以再看到也許就忘記了。
真正對一道題的了解和熟悉,是從題目本身,延伸到它所包含的知識點,并且搞清楚那一個知識點上的原理、解題方式。這樣,即使這個知識題下次變出了不同的題目,但因為你了解了,“萬變不離其宗”,你的腦海里便自然而然出現了知識點的總結、解題的思路。胸有成竹,說的就是對知識點深耕過的同學,到了考場上,自然而然便不緊張了。
二、自信不足,思慮過多
要對自己有信心,常常告訴自己:“我可以”。有些同學平時常常自責,擔心自己做不好,其實大可不必。錯了就重新來過,我們本來就是不斷在“試錯”,大人如是,更別說你們是學生了。
常常夸夸自己,鼓勵鼓勵自己,自信心會慢慢提升起來。這樣學習也順利了,掌握起來也快了,考試自然而然就有成了。……