依據初中生心理發展特點，適時加強心理健康教育

程學濤

摘要：隨著教育的不斷發展，學生更是被要求德智體全面發展。教育的目的是培養人，只有使學生的身心都得到和諧發展，才能更好地激發個人對社會的貢獻。從當今國際競爭趨勢來看，優秀的人才將是未來社會最搶手的資源。而正值“少年期”的初中生，處于一個從幼稚向成熟過渡的階段，這需要教師在日常授課之余開展正確的心理健康教育。基于此，根據自身的教育經歷，分析了七年級學生的心理發展特點，并對適時加強心理教育提出了教學策略。

關鍵詞：初中生;身心發展特點;心理健康教育

正處于青春期的初中生心理是比較特殊的，剛上七年級的學生一般具有以下四個心理特征：抗拒心理，自卑心理，困惑心理，虛榮心理。而在一時期的初中生心理特點也會隨著環境和身體生長發生一系列的變化，是具有過渡性、閉鎖性、社會性、動蕩性、獨立性和不平衡性的。心理學家就認為，這時候的學生是教育最困難的時期，因為他們的情緒極其不穩定。只有了解學生個體的心理特點，采用相應的心理疏導，適時加強心理教育。而真正落實心理健康課程，建立健全有效的心理輔導系統，開展豐富多彩的活動，加強學生的自我修養是七年級學生有效的心理教育策略。

一、七年級學生心理發展特點

（一）抗拒心理

這個時期的學生自我意識逐漸變強，會變得十分自我，很容易情緒化。特別是當教師和家長不停限制他們的行為后，初中生就會產生抗拒心理。通俗來說，就是叛逆行為，比如會跟家長和教師對著干，甚至會鼓動其他學生一起反抗學校。

（二）自卑心理

而這個時期的學生還會有很矛盾的一點心理，就是過強的自尊心反而會變得自卑。他們往往會因為一些日常的小事而不自信。如果這時候的學生沒有得到正確的鼓勵和疏導，很可能會讓他們性格變得愈發孤僻。

（三）困惑心理

隨著身體的成長變化，這一時期的學生會有強烈的好奇心。他們會想方設法地去觀察了解自己想知道的事物，如果得到的答案是不同的，他們會困惑不已。特別是對于生理知識的渴望，如果沒有適時加強心理健康教育，學生很可能早戀甚至為情所困。

（四）虛榮心理

在這個年紀的學生，已經注重異性的目光了。他們會極力地表現自己，在人群中突顯自己的優點。但如果過度地找存在感，滿足自己的虛榮心，很容易與周圍的人產生矛盾。

二、七年級心理健康教育教學策略

（一）真正落實心理健康課程

近幾年青少年抑郁癥而自殺的事件越來越多，這引起了社會廣泛的關注。因此，初中生的心理健康教育也被擺在了很重要的位置，可以說，心理健康教育已經成為初中生素質教育的切入口。但心理健康教育是專業性極強的工作，這需要教師具備一定的心理理論素養和與人溝通的能力。學校在開展這門課程時，就要選擇好合適的教學人員，學校和教師要先正確地認識到初中生心理發展特點和行為，從而真正落實心理健康課程。

（二） 建立健全有效的心理輔導系統

在特定的條件下，心理健康課程的開設，對學生心理教育有一定的積極意義，但不能簡單地用學科式方法去開展。因為這個時期的學生心理問題是具有過渡性、閉鎖性、社會性、動蕩性、獨立性和不平衡性的。這些不是靠教師知識的傳達，內容的闡述就可以解決的。學校在開設心理健康課程時，必須要檢驗課程的成效。一套健全有效的心理輔導系統，才能讓學生遇到心理問題后得到及時有效的疏導，不會因為長期壓抑而產生心理疾病。

（三） 開展豐富多彩的活動

如今，大部分學生都是獨生子女，富裕的物質條件，讓他們更注重自己的感受。他們缺少玩伴，又被家長溺愛，這些都會影響初中生心理健康正常的發展。特別在實行了雙休日制度后，學生待在家里的時間多了，這時期叛逆期的他們更容易跟父母產生摩擦，從而出現的心理問題也多了。這時候，對初中生適當開展豐富多彩的課外活動就尤為重要了。

例如，開展戶外文化娛樂活動，像踏春植樹，秋游賞花等，使學生能在集體出行中多與他人互動，感受大自然的山清水秀。短暫的遠離城市的喧囂和學業的壓力，從心底放松，讓學生更深刻地領悟生活的美好。還可以在班會上組織學生觀看愛國主義教育意義的影視作品，激發學生的愛國情懷，讓他們懂得珍惜現在來之不易的和平生活。用士兵軍人堅忍不拔的精神，鼓舞學生們不懼怕困難，勇往直前。

（四） 加強學生的自我修養

就心理健康教育而言，除了學校和教師需要加強對學生的關注，學生個人本身也必須加強自身的修養。需要家長和教師起到引導作用，幫助初中生樹立好適合他各個時期的學習目標，培養學生自我教育的良好習慣。例如，這時期的初中生要逐漸樹立正確的人生觀和世界觀。在情緒過激時，通過自我暗示，學會控制自己的行為情緒，一步步將厭學叛逆心理，自卑心理，虛榮心理等轉變成自強、自信、自愛的健康心理。學生在遇到自己無法調節的煩悶情緒時，要學會及時找老師，朋友傾訴，不可一味地壓抑自我。

三、結語

電子化的高速發展時代，讓初中生心理狀況不容樂觀。特別是剛上七年級的學生心理素養不高，孤僻、焦慮、神經衰弱是這時期學生成長的并發癥。對此，適時加強初中生心理健康教育已經成為學校和社會共同關注的問題。作為教師，需要具備專業的心理輔導能力，并時刻將心理健康教育融入日常授課里。因為心理健康教育是一項循環性的工作，必須長期保持對學生的關心，從而更好地塑造青少年美好的心靈。

參考文獻：

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