社會轉型期學生心理健康教育策略

董玲玲

近年來我國社會在加速發展，現代化程度明顯提高，但是人們的心理問題困擾也隨之增加。在社會轉型的關鍵時期，小學教師應將素質教育理念融入日常教學之中，有針對性地解決學生由于社會發展變化而產生的各類心理問題，深入探究問題產生的原因，及時做好預防、引導工作，從根本上強化小學生心理健康教育，為學生的身心發展提供良好的保障。

一、社會轉型期影響學生心理健康的因素

（一）個體發展的局限

小學生的發展是極為迅速的，其主要的發展趨勢是由不成熟逐漸轉向成熟。這就使小學生在身心發展與成長的過程中常會因發展的不平衡性，而出現矛盾心理。主要表現在自立與依賴的對立，自信與自卑的對立兩個方面上。這也就意味著，在學生心理發展過程中，矛盾、沖突以及對立是最為常見的心理健康情況。這種情況的出現與產生存在兩面性，既可能會成為促進學生積極向前發展的不竭動力，又可能成為阻礙學生心理健康發展的絆腳石。而相較于其他學段的學生，小學生的認知水平和思維能力尚未發展成熟，這就使絕大多數的小學生面對這些矛盾和沖突時，往往難以采取合理的方式進行處理。長此以往，這種矛盾與沖突便會誘發學生的心理健康問題。

（二）家庭因素的作用

家庭在小學生的成長與發展過程中發揮著不可或缺的重要作用與影響。家庭的教育指導方式、家長對待子女的態度、家庭成員的溝通方式、家庭環境與氛圍等，都會對學生的心理造成影響。并且，隨著學生的成長，這些影響也會在潛移默化中對學生的心理進行作用。據調查分析，在當前，多數小學生出現心理問題的重要原因都與其家庭生活、經歷、因素密切相連。例如，在獨生子女的自理能力弱、依賴性強的心理發展問題就是源自家庭的過分束縛或溺愛，這就使許多獨生子女在接受他人幫助或在幫助他人的過程中，常常無法憑借自身力量對問題進行妥善的解決，進而陷入苦惱與矛盾中，致使心理健康問題的出現。

（三）教育空位的缺失

長期以來，在我國學校教育教學中都秉承應試教育理念，嚴重缺乏對學生心理健康的關注與心理素質的培養，這就使小學階段的心理健康教育長期處于空位。學生在遇到矛盾、沖突等心理問題時很難得到有針對性的改善與優化，其自我心理調控能力弱化，并且沒有形成健康的人格形成機制，致使學生的心理在學校生活中長期處于閉鎖狀態，在與人交往的過程中，常會被矛盾與沖突限制，致使師生、生生之間的關系不融洽。在這種狀態下，小學生便會出現孤獨感，進而出現消極、悲傷、抑郁等不良的心理問題。

二、社會轉型期小學生心理健康教育需求

目前我國正處于轉型的關鍵時期，小學生的心理發展容易產生心理上的困惑或問題。因此，在此期間，小學心理健康教育共有如下兩方面任務：第一，展開預防性心理教育，讓學生能在學習與生活中產生明確的自我認知，通過指導了解心理學常識，正確認識心理教育，從而在未來生活中進行有效自我調控，快速適應新環境，形成健全的人格，養成良好生活行為習慣;第二，對已經出現困擾及心理障礙學生必須及時給予針對性輔導，借助科學、合理的手段，端正他們的心態，盡可能提高他們的心理健康水平，促進他們的自我發展，避免因心理問題影響學習和生活。在日常教學中，教師必須將這兩方面內容視為工作的重點，在明確小學生身心發展特征的前提下制訂針對性心理健康教育計劃，并挑選合適的時機進行指導，保證學生適應社會發展、得到自我提升。

三、社會轉型期小學生心理健康教育策略

（一）了解學生心理健康狀態，明確教育方向

小學教師在展開日常教學與班級管理工作的過程中應時刻牢記自己的責任，不僅要為學生傳授知識，提高他們的文化素養，還要了解他們的個性特征，以公平、公正的態度展開心理健康教育，鼓勵學生積極、樂觀地面對問題，幫助他們養成良好的學習及生活習慣，從而保證學生滿足社會轉型發展的需求，成為真正意義上的高素質人才。尤其是剛步入小學學習生涯的學生，難免需要度過一個適應期，這一過程中就非常容易出現心理問題，但小學生的表達能力不足，經常會以哭鬧、撒嬌等形式表示自己的心情，如果教師和家長不重視背后的根本原因，就會為后續的學習和生活埋下隱患。對此，想要更加準確地了解學生心理健康狀態，教師應該了解以下三大因素：家庭、社會以及學生自身，積極主動地與家長建立合作教育的關系，分析經濟迅速發展的今天學生面對的社會壓力，整理促使他們產生心理問題的主要社會因素，堅定以生為本的教育理念，尊重并細心引導他們完成各項學習及生活任務，最終明確教學方向、制訂有針對性的心理健康教育計劃。因此，教師還要多接觸、多學習心理學相關知識，掌握一些科學的解決方法，更好地為學生服務。

（二）主動與小學生交流溝通，完成心理疏導

小學生在日常學習及生活中容易出現較大的情緒波動，他們會因為一件微乎其微的小事難以控制情緒，此時如果教師不能及時與他們溝通、為他們提供針對性的心理疏導，可能會深化學生不良情緒，最終將情緒轉變為具體的行為，嚴重影響他們綜合素質的發展。因此在展開日常教育工作的過程中，教師應注重師生之間的交流。愛的教育能驅使教師以最大的耐心和韌勁克服教學中遇到的各種困難，并挖掘自身潛能。關愛學生，這樣學生才能做到“親其師，信其道”，進而“樂其道，學其道”。具體來說，教師要主動與他們分享自己的生活故事以及情緒變化。平和的態度、關懷的語言，能逐漸拉近師生之間的距離，消除學生對教師的恐懼心理，讓他們可以在遇到問題時及時尋求教師的幫助，從而保證心理疏導的及時性，促進小學生的身心健康發展。同時教師也應該把握好溝通時機，一般情況下選擇操場、體育館等環境空曠的場所，或為其營造輕松、愜意的環境，這樣既能幫助學生平復情緒，又能徹底卸下他們的心理防備，為他們帶來積極的情緒體驗，推動溝通的順利開展，成功維護小學生心理健康，達成理想化教育目標。

值得注意的是，在與學生進行有效溝通時，教師的言語要準確，態度要誠懇，不要端著為人師長的架子，而是要以平等的態度與學生交談，這樣學生才更容易接受教師的建議。同時，教師不要認為與學生溝通是一件麻煩事，而是要保持耐心，面帶微笑，多用鼓勵性語言，這樣才能保證溝通的有效性。F713CF8A-578A-4063-8BE3-7450EC1769A2

（三）營造舒適輕松集體環境，展開多元教育

由于小學時期學生缺少社會閱歷及生活經驗，他們在面對未知事物時始終保持著好奇心與探索欲，這一個性特征的優勢就是能保證學生積極動腦思考問題，使綜合素質得到發展;劣勢是容易在社會轉型發展過程中被不良信息干擾，從而產生消極、自我封閉、厭學、孤獨等情緒，嚴重者還會產生人際社交障礙。為了避免這一情況出現，也為了保證學生的健康發展，教師要重視校園環境的創設，為學生打造舒適、輕松、積極向上的氛圍，定期組織集體活動、召開主題班會，或制定小組合作任務，逐漸調整學生的心態，讓他們可以自信、開朗地融入集體，盡可能排除自卑、自滿等情緒，并且在互幫互助下轉換學習、生活心態，既保持獨立自主的人格，又能及時發現并矯正自己的不良行為，實現真正意義上的全面發展，更好地融入現代社會。

舉例來說，受到社會不良因素的影響，很多學生都對“讀書到底有沒有用”產生質疑，網絡上也有一些人宣稱讀書無用，稱自己沒有接受過高等教育，最后因為一些機緣成了大老板。這些例子會對學生的態度和心理狀態產生一些影響。教師應為其營造適宜的氛圍，并提出真實的例子，讓學生正視“讀書”這件事情，讀書是為了明理，為了學習到更多的知識，如果單純將讀書作為日后找工作的一種依仗，確實有失偏頗。但因為個例的成功就宣傳讀書無用的人，也是以偏概全，自欺欺人。引導學生認清這一點后，學生不僅可以端正學習的態度，更能認識到不良因素對自身的影響，從而形成健康的心理。

（四）引導學生宣泄不良情緒，緩解心理壓力

現代社會在轉型發展過程中信息傳遞的速度的明顯增加，學生能從多種途徑中獲得負面信息，如社會不良行為、生活不安因素、學習壓力等。長時間被負面情緒影響的學生會逐漸將樂觀積極的生活態度轉變為苦悶、壓抑的狀態，嚴重影響了他們的學習與生活，此時教師如果不能及時幫助學生解決問題，后果不可預想。正所謂：“積少成多。”很多心理問題最初的成因可能只是一件小事，沒有受到重視，且隨著時間的推移，逐漸變得嚴重，最后形成心理上的一種病態。因此，教師一定要重視觀察學生，一旦發現學生產生了不良情緒，就要和他們溝通交流，了解他們情緒失控的原因，并結合學生的實際學習情況、家庭環境探索解決對策，展開有針對性的積極引導，及時對不良行為進行干預。教師還可以找到家長了解情況，在教育合力的基礎下，疏導學生的心理。同時對一些出現嚴重心理問題的學生，還要為他們提供一個宣泄情緒的空間，無論是生活壓力、社會壓力還是學習壓力都鼓勵他們說出來，讓他們將教師視為親密的伙伴。教師也要耐心指導他們，在不經意間緩解學生的心理壓力。針對家庭問題、社會問題，教師也要探索解決對策，與家長及時溝通，同時改善家庭環境、學校教育環境，讓學生可以在輕松、舒適的氛圍中得到正向發展。

（五）建立完整學生心理檔案，預防問題產生

小學是學生身心發展的關鍵時期，在社會轉型過程中小學生的心理健康也會因為外部環境的變化而產生波動。教師任務是了解他們每時每刻的心態特征并將其完整記錄，建立完整的學生心理檔案，根據他們的日常表現判斷他們的心態，及時發現并解決問題，也能深度挖掘問題隱患，防患于未然，為他們改變學習及生活環境，組織多元化的集體活動，幫助學生提前適應社會生活，從而在參與活動的過程中端正心態，積極、樂觀地面對生活，即使面對問題也能主動解決或及時向教師、同學尋求幫助，最終健康、快樂地成長。具體來說，心理健康檔案可以包括以下多個方面的內容：首先，要包含學生最基礎的信息，如姓名、出生日期、戶籍所在地、身體情況、聯系方式、家庭住址等;其次，則是學生的原生家庭情況，了解學生家庭機構、父母聯系方式、家庭教育方式等;再次，則是學生的學習成績、學習態度、語言溝通等能力;最后，還要了解對學生來說有影響或非常重要的事件。人的內心本就是非常復雜的，只有全方面了解和掌握信息，才能在發現學生存在心理問題時，及時干預和解決。

（六）構建網絡心理健康教育，增加學生主動性

小學生對心理健康問題沒有正確的認知，在遇到問題時也不愿意找人傾訴，害怕感受到他人異樣的目光，這對其心理健康發展沒有好處。針對這一情況，教師可以通過網絡開設心理健康教育課程，既可以避免面對面交流的尷尬，又能打破時間和空間的限制，實現有問題隨時交流。這種形式下，主動權交還到了學生手中，且具有良好的保密性。另外，教師還可以通過網絡開展其他形式的心理健康教育，如開通微博、微信公眾號等，向學生傳遞心理健康方面的知識，讓其能產生正面的認識。最后，教師還可以根據實際情況，在征求學校同意和支持的基礎下，為學生建立心理健康服務平臺。借助平臺，學生可以得到更多正向的指導，教師也能對學生的心理狀態進行更有效的監管。

舉例來說，班級中有一名女生，以前在課堂中積極回答問題，最近幾天卻消沉了很多，課堂中經常會走神。針對這一情況，教師不要莽撞地點名批評她，這樣容易挫傷學生的自尊心，甚至產生厭煩心理，這不僅沒有解決問題，還會使事態向更壞的方向發展。而是要在課堂中要委婉提示她認真聽講，不要因為她一人影響課堂教學效率，并在課后借助網絡與其溝通，詢問是否是家里或學習上遇到了問題，問清楚原因后發現是家里長輩生病了，內心過于擔憂導致的。這種情況下，學生的內心是非常無措的，教師不要一味地講大道理，而是先感同身受地對這種現象表示理解，再寬慰她，鼓勵其打起精神認真聽講，動之以情，曉之以理，幫助學生排解煩憂。借助網絡，教師高效地幫助學生解決了心理問題，同時，也保護了學生的隱私。

四、結語

綜上所述，社會轉型期不同群體的心理健康狀態都會發生不同程度的變化。在此期間，小學教師應該關注學生的日常學習與生活，不僅要為他們講解知識，還要做好心理疏導工作，拉近師生關系，主動與他們溝通交流，了解學生的身心發展狀態與需求，并且有針對性地進行環境建設，豐富心理教學方式，還要引導學生傾訴真實想法、宣泄不良情緒，最終將每次的心理教育過程記錄入冊，分析學生狀態變化，及時預防后續問題，最大程度上提高他們的心理健康水平。

注：本文為甘肅省教育科學“十三五”規劃2020年度一般課題“社會轉型期學生心理健康教育策略研究”（課題立項號：GS[2020]GHB2820）成果論文。

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