淺談薩克斯演奏的心理訓(xùn)練

仇羽

摘 要：薩克斯在當(dāng)代的流行音樂演奏當(dāng)中有著非常高的應(yīng)用頻率，能夠表現(xiàn)出豐富的音色，而且能夠增加音色的變化性，不僅能夠滿足娛樂要求，也能夠強(qiáng)化音樂鑒賞效果。隨著流行音樂在中國的迅猛發(fā)展，越來越多的人愛上薩克斯，開展薩克斯演奏訓(xùn)練也成為一項(xiàng)重要的內(nèi)容。在薩克斯演奏當(dāng)中，良好的心理素質(zhì)是提高演奏質(zhì)量的關(guān)鍵，如果心理素質(zhì)不理想，很容易在演奏中出現(xiàn)各種各樣的失誤，所以必須加強(qiáng)全面的心理訓(xùn)練，提高演奏者的整體水平，并促進(jìn)薩克斯演奏活動的長效發(fā)展。

關(guān)鍵詞：薩克斯;演奏;心理訓(xùn)練

不管是哪種樂器的演奏，良好心理素質(zhì)都是基礎(chǔ)與前提條件，影響著最終的演奏質(zhì)量和音樂藝術(shù)魅力的展現(xiàn)。如果心理素質(zhì)不佳，在日常訓(xùn)練和臨場發(fā)揮過程當(dāng)中往往會出現(xiàn)各種各樣的問題，影響樂器演奏過程當(dāng)中各種高難度技巧和方法的運(yùn)用與展現(xiàn)[1]。在薩克斯演奏當(dāng)中，演奏者的心理素質(zhì)培養(yǎng)同樣至關(guān)重要，不過好的心理素質(zhì)需要通過一系列專業(yè)和完善的心理訓(xùn)練來達(dá)成目標(biāo)。針對這樣的情況，應(yīng)該確立心理訓(xùn)練在薩克斯演奏當(dāng)中的重要地位，并對心理訓(xùn)練的方法進(jìn)行研究和合理利用，從而讓演奏者以積極的心理狀態(tài)投入演奏活動，演奏出美妙的音樂作品，帶給音樂欣賞者良好的鑒賞體驗(yàn)。

一、加深音樂作品分析理解

樂譜所承載的是作曲家的所有情思以及個(gè)性化的創(chuàng)作意圖，對于演奏者來說，只有在深入準(zhǔn)確把握作品背景、思想、音樂表現(xiàn)形式等基礎(chǔ)之上，才可以將音樂作品的主題進(jìn)行展現(xiàn)。薩克斯演奏同樣也遵循這樣的規(guī)律。伴隨流行音樂的迅猛發(fā)展，薩克斯演奏獲得了長足進(jìn)步，應(yīng)用范圍還在進(jìn)一步推廣，音樂表演性在逐步增強(qiáng)[2]。尤其是在表演爵士風(fēng)格作品的過程中，特別講求和聲與旋律變奏，并在其中加入諸多極性部分強(qiáng)調(diào)創(chuàng)作和演奏活動同步開展，從而提高了對演奏者的要求。演奏者在對作品進(jìn)行演奏之前，必須將加強(qiáng)對作品的透徹分析理解作為基礎(chǔ)，以便提高音樂表現(xiàn)力。比如在演奏《歌之烏》這首經(jīng)典的抒情曲子時(shí)，為了消除演奏者的消極情緒和不良的心理狀態(tài)，應(yīng)該在演奏前了解整部作品，知道這是肯尼基寫給妻子的樂曲，用來表現(xiàn)純真甜美又有細(xì)膩感的愛情故事。這樣在實(shí)際演奏過程當(dāng)中，可以讓演奏者更加自信，也可以在即興創(chuàng)作當(dāng)中圍繞主題加入自己的理解，并在演奏當(dāng)中獲得良好成績。

二、恰當(dāng)運(yùn)用慢速練習(xí)方法

在薩克斯演奏當(dāng)中涉及到的技術(shù)技巧有很多，要解決的技術(shù)問題通常是難度較大的問題，比如琶音技術(shù)、顫音技術(shù)、音階技術(shù)、連音演奏等等。薩克斯演奏者在日常練習(xí)過程當(dāng)中應(yīng)該特別針對演奏中的技術(shù)難點(diǎn)，恰當(dāng)運(yùn)用多種不同速度進(jìn)行練習(xí)，特別是要提高對慢速練習(xí)的關(guān)注度，原因是慢速練習(xí)屬于克服所有技術(shù)障礙的根本。慢速練習(xí)能夠幫助演奏者在開端部分就讓整個(gè)樂曲步入到正確演奏軌道[3]。比方說慢速練習(xí)能夠解決音階訓(xùn)練過程當(dāng)中和手指配合不理想的問題。在吐音訓(xùn)練過程當(dāng)中，有些情況下也要適當(dāng)放慢速度，保證吐音與手指的準(zhǔn)確配合。除此以外，應(yīng)該掌握各類樂句與音型，并注意為記拍子、記調(diào)號提供空間，減少樂譜識別當(dāng)中的失誤，增強(qiáng)音樂記憶，一一化解技術(shù)上的難點(diǎn)，從而減少薩克斯演奏過程當(dāng)中的心理緊張情緒，提高演奏質(zhì)量。

三、加強(qiáng)聽覺視覺記憶訓(xùn)練

心理學(xué)強(qiáng)調(diào)記憶是大腦對知識經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行累積的功能。大量實(shí)踐表明，藝術(shù)家往往擁有極強(qiáng)的形象記憶，日常存儲的典型形象素材會讓他們在之后的構(gòu)思創(chuàng)作，以及實(shí)際表演過程當(dāng)中得心應(yīng)手。在薩克斯演奏者的心理訓(xùn)練當(dāng)中，聽覺記憶訓(xùn)練是非常重要的部分，要求演奏者日常積累諸多聽覺材料，做到有效傾聽以及泛聽，從而建立良好聽覺形象，提高記憶力與理解力水平。演奏者在聽各種經(jīng)典作品的過程中，要避免只聽旋律，還要對配器效果、調(diào)試調(diào)性轉(zhuǎn)換、音樂情緒、音樂結(jié)構(gòu)等進(jìn)行認(rèn)真感受，可在聽后寫出理解感受與分析結(jié)果，建立穩(wěn)定聽覺意象和良好的記憶力。隨著聽覺記憶水平的提高，演奏者的恐慌、緊張等心理可以得到極大程度的遏制，建立演奏自信。另外，視覺記憶的訓(xùn)練也是非常重要的，而且視覺和聽覺意象存在密不可分的關(guān)系，只有做到視聽結(jié)合才能夠讓記憶強(qiáng)化效果得到保證。比如薩克斯演奏者可以在實(shí)際練習(xí)過程中將樂譜當(dāng)成一幅圖片，在大腦當(dāng)中形成視覺，也可用圖像輔助記憶，然后剖析樂譜當(dāng)中的內(nèi)容。

四、做好運(yùn)動記憶訓(xùn)練工作

運(yùn)動記憶是把人操作過的運(yùn)動狀態(tài)或者是動作形象當(dāng)作記憶內(nèi)容的一種記憶形式。音樂演奏屬于人體感官與肢體動作協(xié)作共同完成的演奏活動，依托特定形體動作喚起對應(yīng)音樂體驗(yàn)，從而激活視聽記憶。運(yùn)動記憶和運(yùn)動表象存在密切關(guān)系，運(yùn)動表象是人們學(xué)習(xí)或者是模仿某種動作的憑借。掌握運(yùn)動動作技能，并熟練運(yùn)用運(yùn)動動作形象和程序來控制各個(gè)器官，存入到大腦當(dāng)中就形成了運(yùn)動記憶。運(yùn)動記憶通常情況下是不會遺忘的。體態(tài)律動教學(xué)法就是利用節(jié)奏來引起身體和大腦的交流，讓全身心投入音樂。在薩克斯演奏訓(xùn)練過程當(dāng)中，恰當(dāng)使用肢體韻律動作，能夠幫助演奏者有效掌握音樂節(jié)奏節(jié)拍，喚醒人體對音樂節(jié)奏共鳴的潛能，提高音樂表現(xiàn)力。有了這樣的良好心理訓(xùn)練方法做基礎(chǔ)，演奏者可以有效調(diào)動自己的積極情緒，消除演奏中的恐懼感，積極表現(xiàn)音樂藝術(shù)魅力。

五、科學(xué)恰當(dāng)運(yùn)用暗示效應(yīng)

暗示效應(yīng)在薩克斯演奏者的演奏活動當(dāng)中發(fā)揮著突出作用。所謂暗示效應(yīng)，就是依托間接含蓄方法對演奏者心理行為施加一定的影響，促使演奏者不自覺依照暗示的意愿采取行動或是完全接受暗示意見與信念。良好的心理暗示，對于演奏者的高水平發(fā)揮來說非常重要，不管是引導(dǎo)者還是參與練習(xí)的演奏者，都要從給予積極心理暗示出發(fā)，充分發(fā)揮暗示效應(yīng)的優(yōu)越性。特別值得一提的是自我暗示法能夠?qū)θ梭w的心境以及意志力進(jìn)行有效調(diào)整。薩克斯演奏者可以養(yǎng)成默念的習(xí)慣，在演奏活動開始之前默念“我可以成功”“我內(nèi)心是穩(wěn)定的”“我一定能夠演奏高水平作品”等，獲得良好的暗示效果，保證演奏質(zhì)量。

加強(qiáng)應(yīng)對演奏者心理活動的分析，認(rèn)清心理素質(zhì)對演奏的巨大影響力，加強(qiáng)演奏心理訓(xùn)練是提高樂器演奏質(zhì)量的重點(diǎn)，同時(shí)也是當(dāng)前的一門新學(xué)科。在薩克斯演奏當(dāng)中對演奏者進(jìn)行心理訓(xùn)練，并在訓(xùn)練過程當(dāng)中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和方法，形成完整的理論，可以提高演奏者的專業(yè)水平，保證演奏質(zhì)量。要進(jìn)一步推動薩克斯演奏藝術(shù)的發(fā)展，應(yīng)該把提高演奏訓(xùn)練完整性作為重中之重，其中心理訓(xùn)練不可或缺，而且應(yīng)該根據(jù)演奏者的實(shí)際情況進(jìn)行訓(xùn)練方法的改革調(diào)整，在良好心理素質(zhì)的支持之下提高演奏質(zhì)量。

參考文獻(xiàn)：

[1]王瑾.薩克斯學(xué)習(xí)中的心理與技術(shù)問題研究[J].黃河之聲，2021，22（13）：21-23.

[2]劉弘.薩克斯演奏的心理訓(xùn)練[J].沈陽音樂學(xué)院學(xué)報(bào)，2019，8（15）：67-68.

[3]王松.隨風(fēng)潛入夜 潤物細(xì)無聲——談心理暗示在聲樂教學(xué)中的實(shí)踐意義[J].大學(xué)教育科學(xué)，2020，20（04）：4-5.