太陽花在線

王莉

嗨，我是太陽花老師！

在生活中，同學們難免會有特別難的時刻。有的同學以漫畫的形式記錄了那些特別難的時刻，并且在畫的過程中學會了用一些小方法來應對。現在分享給大家，或許，當你某一天遇到類似情境時，它們能給你提供一些小小的幫助哦！

我總是很煩我的媽媽，她對我的要求似乎永無止境，跟我想象中的完全不一樣！

我也有這種感受，尤其是家里有了弟弟后，我就感覺媽媽不再愛我了，什么都要我讓著弟弟，以至于我在想，我是不是充話費送的……

隨著我們一天一天地長大，我們的父母對我們也充滿期待，這種“愛的期待”也會使父母產生一些焦慮情緒。在焦慮情緒的支配下，父母會出現“嘮叨”“比較”等行為，我們也因此出現“理想與現實”的想象差距。如果你有這種困惑，不妨做做以下三件事，幫助自己去理解父母，與父母和解，走出困境。第一件事，記錄下父母的一天。感受父母一直在我們的身邊，他們也是凡人，也會勞累，生活因為父母才更美好。第二件事，與父母互換角色，互相理解對方的感受與不易。第三件事，設立一個“家庭親子日”，在這個日子里，與父母進行一次真誠的溝通，真誠地表達自己的感受與情緒，學會真誠地表達自己對父母的感恩。挑其中一件自己能做的事情，去試試吧！