熱血合唱團

小飛蛾

嚴梓朗（劉德華飾），國際知名華人指揮家。為幫助堅持有教無類的昔日恩師張校長，嚴梓朗返回香港，加入張校長的“熱血合唱團試驗計劃”，帶領一群“廢柴”學生，從零起步學習合唱，準備參加九個月后的比賽。其間，眾人一起面對生活的挫折與挑戰，最終在音樂中找回了自我，用歌聲治愈人生。

合唱團第一天的特訓就是打掃整個教室，學生們都是懶懶散散的，嚴老師則在一旁默默觀察，了解每個人的性格特點。在正式學合唱之前，嚴老師告訴學生們：不是他們選擇了音樂，而是音樂選擇了他們。如果連唱好一首歌的決心都沒有，就沒有資格留下。

合唱團成員小龍偷東西被發現，嚴老師懇求校委會讓小龍留下，自己選擇離職，他說，學生犯錯老師也有責任。但在臨走前，嚴老師給合唱團里的每個學生都準備了演出服。

比賽這一天，“熱血合唱團”閃亮登場。雖然嚴老師不在，但是學生們很爭氣，家人和觀眾起立為他們鼓掌。這群被視為“廢柴”的學生，在音樂中找到了自我，在嚴格的合唱團訓練中，大家學會了安靜、學會了傾聽、學會了尊重與分享。他們由開始的一盤散沙變成了相親相愛的一家人。

其實，和這些學生一樣，我們在成長的過程中，也常常會被誤解、被斥責、被打擊……有的人會因此而自卑、封閉、懷疑，最后，陷入了黑暗的谷底，忘記了怎么愛自己。此刻，多希望有一道光，就像影片中的嚴老師那樣，帶我們走出黑暗，找回自己。

不過，即便沒有“嚴老師”，我們也要努力成為自己的那道光，為自己熱血一次。所以，如果難過就大聲唱出來吧，讓我們一起用歌聲治愈人生！