每天喝熱茶有助于預防青光眼

徐江

青光眼會導致眼壓升高，損傷視神經，是致盲因素之一。最新研究發現，每天至少喝一杯熱茶可以顯著降低患青光眼的風險。

新研究中，美國加州大學洛杉磯分校研究員安妮·科爾曼博士及其研究小組對相關數據展開了梳理分析。該研究對1萬名成人和兒童參試者展開了問卷調查、多項體檢等，其中包括青光眼篩查。在完成眼部檢查的1678名參試者中，84人確診患有青光眼（占5%）。參試者問卷調查內容包括一年中咖啡因飲料和非咖啡因飲料的飲用頻度。對比結果顯示，常喝熱茶的參試者患青光眼的風險降低74%。但是，在愛喝咖啡（包括含咖啡因和不含咖啡因的咖啡）、脫咖啡因茶、冰茶及其他軟飲料的參試者中沒有出現這種情況。

科爾曼博士分析指出，茶葉富含多種抗氧化劑、抗炎及保護神經的化學物質，有助于降低心臟病、癌癥和糖尿病等嚴重疾病風險。早期研究還發現，氧化及神經退化與青光眼發病息息相關。新研究結果表明，包括喝熱茶在內的生活方式的改善有益于預防青光眼，保護視力。