皮膚是健康的鏡子

炎熱的夏天總是有很多皮膚問(wèn)題，蚊蟲(chóng)叮咬、真菌感染、皮膚發(fā)炎等等，大多數(shù)人都不當(dāng)一回事兒，認(rèn)為這些最多是煩人的小問(wèn)題，稱(chēng)不上病。但其實(shí)皮膚可以說(shuō)是身體健康的一面鏡子，千萬(wàn)可別小瞧皮膚問(wèn)題，它的背后是病毒、真菌甚至免疫問(wèn)題在作亂。

夏天到了，皮膚問(wèn)題又開(kāi)始受到我們重視。可好多人對(duì)于皮膚問(wèn)題都只有一個(gè)籠統(tǒng)的概念，甚至是完全錯(cuò)誤的認(rèn)知。例如，很多人不知道帶狀皰疹是可以通過(guò)疫苗來(lái)預(yù)防的，更不知道這種成人常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題與兒童出水痘有什么關(guān)系。又例如，濕疹這個(gè)名字讓人以為是濕氣過(guò)重造成的問(wèn)題，可實(shí)際上很多非感染性皮炎都叫濕疹，但原因不同，而且濕敷是止癢的一個(gè)好方法。還有，風(fēng)疹并不僅僅是見(jiàn)風(fēng)才長(zhǎng)，它其實(shí)是一種過(guò)敏反應(yīng)，所以要多加小心各種過(guò)敏原。

另外，許多皮膚問(wèn)題并不僅僅是關(guān)于皮膚的。皰疹病毒引起的水痘和皰疹雖然顯眼，但讓人更加頭痛的是其造成的神經(jīng)痛。即使皮膚上的皰疹好了，病毒也會(huì)留在神經(jīng)細(xì)胞里，并且可能造成長(zhǎng)久的神經(jīng)性疼痛。還有，濕疹中的特應(yīng)性皮炎可能是免疫系統(tǒng)問(wèn)題，如過(guò)敏造成的。而另一種濕疹——淤積性皮炎則可能根源在于血管問(wèn)題，如靜脈曲張。夏天蚊蟲(chóng)叮咬皮膚也有可能引發(fā)大問(wèn)題，如蜱蟲(chóng)叮咬后，可能引起萊姆病，加拿大著名歌手艾薇兒就曾因?yàn)榛既R姆病而臥床不起。

皮膚是我們?nèi)碜畲蟮钠鞴伲眯膼?ài)護(hù)它。好的皮膚不僅讓我們擁有美麗的外表，而且還給身體建筑了第一道堅(jiān)固的屏障。我們必須要悉心呵護(hù)皮膚，每天都清洗皮膚，但不要用過(guò)熱的水洗澡，之后要立即擦干身體并且要涂上潤(rùn)膚露。很多皮膚問(wèn)題都是因?yàn)楦稍锖腿彼鸬模L(zhǎng)時(shí)間用熱水洗澡很容易造成皮膚水分的流逝，很多人卻誤以為泡澡能夠補(bǔ)水。護(hù)膚并不只是女人的專(zhuān)利！男性也要對(duì)此重視起來(lái)。

平時(shí)要盡量減少對(duì)皮膚的刺激，例如香味濃重的洗護(hù)產(chǎn)品、衣物洗滌劑，這些都會(huì)讓敏感的皮膚出現(xiàn)問(wèn)題。如果皮膚敏感最好穿純棉的貼身衣物，羊毛、海馬毛、尼龍和聚酯纖維都會(huì)讓皮膚不堪重負(fù)。還有家中的寵物應(yīng)該做好驅(qū)蟲(chóng)工作，床上用品和沙發(fā)套也需要勤換洗、消毒。皮膚瘙癢的時(shí)候，千萬(wàn)不要抓撓，以免造成更多的刺激和傷口，可以用冰敷的方法止癢。

家里還應(yīng)該常備一些應(yīng)對(duì)皮膚問(wèn)題的藥物。爐甘石搽液能夠起到止癢、潤(rùn)膚的作用，在濕疹爆發(fā)時(shí)、蚊蟲(chóng)叮咬后涂抹效果都不錯(cuò)。氫化可的松是一種非處方類(lèi)固醇藥膏，可以消除皮膚的炎癥，是對(duì)付多種皮炎的好幫手。達(dá)克寧不僅可以治療腳氣，對(duì)于其他皮膚真菌引起的問(wèn)題，也可以用它。口服藥方面，撲爾敏等抗組胺藥可以消除過(guò)敏和紅腫癥狀，而布洛芬等止痛藥可以緩解皮膚問(wèn)題帶來(lái)的疼痛。