校園里的職場

三小醬

隨著英語考試的結束，標志著又一年高考的落幕，高三的學子也即將迎接下一個階段的開始，選擇什么樣的專業和院校成為考生在高中生涯中最后的難題。

回憶從前，有學生問我：“老師，當老師怎么樣啊？我畢業了也想和你一樣當個副科老師，沒有升學率的壓力，有寒暑假，還有那么多學生圍著你，感覺真的很幸福。”人民教師仿佛成為大家眼中神圣的職業，它有著無私奉獻的情懷，有著穩定的收入，有著兩個長假可以休息，還有周末雙休。這怎么看都像是一個完美的職業，但這個職業到底如何呢？接下來的時間里我與你分享一下中學的心理健康教師都需要做些什么。

一、怎樣成為一名心理健康教師？

本科學心理學和應用心理學以及研究生考相關專業的同學臨近畢業想找相關職業時，第一反應就是做一名中學的心理健康教師。但中學心理健康教師的崗位逐步內卷，崗位要求的學歷逐步攀升，并且學校的相關崗位并不多。初中和高中的崗位飽和度較高，很少有招聘的信息。即使有條件較好的學校招聘心理健康教師，往往也只要免費師范生或者好學校的研究生，普通的本科生和研究生基本沒有太大的希望進入重點高中。那非重點的初中學校是否容易一些呢？情況似乎也并不樂觀，往往是十幾個本科生和研究生競聘一個崗位，有時是人才引進的形式，有時是考編的形式。而人才引進時可能還會有蘿卜坑的現象出現，競爭大也是不可避免的。想要當心理健康教師，進小學好像變得相對較為容易了，但小學和中學的職稱和待遇是有差異的，那么經過辛苦考研的研究生們是否甘心做一名普通的小學心理健康教師呢？

求學提醒? 和大家想象的不一樣，心理學和應用心理學專業不是文科生的專屬專業，它們屬于理學大類，本科畢業后獲得的是理學學士學位，在本科招生時雖然總體上是文理兼招，但也有部分院校例外。如國內心理學學科排名第一的北京師范大學，其心理學專業就僅招理科生（2024年其對新高考地區的選科要求為物理和化學必選）。

二、心理健康教師的日常

我是一名高中心理健康教師，我日常的本職工作就是備好每一節課，上好每一節課，為每一位來訪者進行心理咨詢，偶爾還會有學校的任務給某一個團體進行團體輔導（可能是某一年級組的教師，也可能是整個年級學生的大型團體輔導）。心理健康教師的工作和大家想象的并不一樣哦。開始在中學上課后，你會發現心理健康課不完全等于心理課，課程中學生會學習很多的理論知識，并且教師會讓學生從客觀的角度思考各種問題。心理健康課更側重于應用與實踐性，課程中要對學生有正向的引導，傳播更多積極的觀念，因為在這個階段的青少年價值觀還未形成，需要有人引導，相反成年人已有了大致固定的價值觀，有了自己的思維和想法應對各種問題的出現。

在教育教學過程中可能還會指導相關的社團，有些學校甚至把不相關的社團的指導教師工作安排給年輕的副科教師們，在社團課程中也要系統地進行備課講授。

同時學校也要進行學生的心理評估工作，對全體學生進行問卷普查，并對預警的學生進行進一步的跟進和追蹤。其實心理健康的問題不僅僅是學校、學生、教師的問題，家長也是學生心理變化的重大因素之一。學生的心理健康需要學生自身、家長和各科老師的共同溝通調節，所以心理健康教師的協作溝通能力很重要。

三、當上了一名中學的心理健康教師后，我該如何提升自己？

這個就得看我們的需求是什么了。通常我們可以選擇兩種方向，一個是專業的方向，另一個方向指向行政。

1.專業方面

我教學所在的市里有一個心理教師群，時常會開會和培訓，有條件的老師可以自發將自己的錄課發給群里的主任，在下次的會議中可以和群里其他學校的教師共享你的課程，并根據大家的評課提升專業能力。除了市里的教師群，還有相應的名師工作室，不同的名師工作室風格也有不同之處，大致的工作內容就是進行錄課匯報和分享，以及課題的選報和研究，有時有些工作室還會要求共同研究一本書。學校、區里以及市里也會有很多的賽課供我們參加，課題和賽課的獲獎證明是申報職稱的必備材料。職稱不同，待遇也會有所差異。專業除了課程方面，多做咨詢、沙盤或者團輔也會有所成長。在學校的平臺下，心理咨詢的案例也是提升自我能力的一個重要方式。

2.行政方面

很多時候心理健康教師在學校并沒有得到足夠的重視，大部分的心理健康教師身兼數職，還要承擔各個科室和行政方面的崗位工作。但從另一個角度考慮，這也有可能成為心理健康教師晉升的機會。很多時候學校都會考慮讓心理健康教師承擔德育方面的工作，有時候團委的工作也會兼任，這兩方面都和學生息息相關。如果有相對突出的表現，從干事到主任也都是有機會實現的，德育科室也并不是主任為上限，還有德育校長的職位，但是能做到這一步需要很大的提升和對學校足夠了解才可以。

四、那我的個人規劃要注意哪些問題呢？

1.限制性

首先我們要了解心理健康教師的限制性，心理健康課程是一門副課，不同學校課時安排也會不同，有的學校能夠保證一周一節，而有的學校的課程安排是單雙周進行。有時候和同一屆的同事一起進入學校入職后，還會發現同樣的工作時長，主課任課老師申報的職稱晉升速度普遍比副課任課老師快一些。學校重視程度低，學生的重視程度同樣不會高，往往我們能感受到學生對我們的課程產生極大的興趣，但是仔細觀察就可以發現，學生的興趣大多也僅在于課程的體驗較為輕松，而并非課程本身。如若課程的趣味性下降，學生也就喪失了對心理健康課的興趣。所以在上課過程中要時常注意調整課程內容，做到“因材施教”。

2.拓展性

除了限制性，拓展性的內容也不少。個人專業能力的提升離不開個案咨詢、沙盤游戲專業性的提升。在課程中我們的內容也不僅僅是書本的知識內容，更多的是需要我們在各個渠道收集素材，并用于舉例論證。在這個過程中，我們和其他科目的老師相比也要更加關注和發現時事熱點話題，這樣更加有助于課程的講解。另外我們也要善于發現學生的關注點、成長發展的特點，雖然我們也有年少的時候，也會有大致同樣的煩惱和想法，但是不同時代下的青少年也會有不同的認知和發展值得我們去關注。

3.發展性

在教授課程的過程中，心理健康課的優勢較為明顯。課程設置讓大部分同學都能理解，同時課程的創新空間相比于其他科目較大。課程的主要思想不變，課程內容換湯不換藥，增添不同的活動和游戲環節，增添課程的趣味性，可以提升學生的重視程度。

4.理想與現實

理想中我們很受學生的歡迎，但其實心理健康教師的存在感很低，即使我們做了很多事情，但大家普遍覺得我們很輕松。并且心理健康教師和學生的聯結并不像其他任課老師那樣高，很多時候學生都很容易淡忘副科教師。有些同學會想那班級里的心理委員是不是會和心理健康教師聯結較深，并且心理健康教師也可以有相應的課代表，但其實大部分心理委員和課代表都沒有太多的職責和工作。

并且在咨詢中，能幫到的來訪者學生非常有限，所以剛開始時，我們會有很多挫敗感和內疚，內疚學生能夠放下戒備主動尋求幫助，但是我們卻無能為力。然而這就是現實，我們終將會成長，提升自己后才能夠幫助更多的人，但是前期的我們能力有限也是很正常的，不用太過沮喪。

綜上所述，心理健康教師是一個不錯的“養老”崗位，在這個崗位中壓力相對較小，但如果你想通過這個職業變得優秀，則需要提升自己做出改變。