在學習和生活中遇到了心理困惑?你的問題,我來解答!
本期特邀嘉賓:蔣吉平,心理健康教育碩士,國家二級心理咨詢師,現任職于株洲市南方中學。
堅持自己的渴望,這是理想主義者;承認實際的局限,這是現實主義者;堅定向前的行動,這是行動主義者。堅持自己的渴望,承認實際的局限,堅定向前的行動,選擇理性的自信,這是一個現實的理想主義者!
江西/佩佩:老師,你好。身邊的人無論是家人還是朋友都跟我說“你需要一個目標”。道理我都懂,但是我的成績太差了,學習能力也不好,上課總是容易走神,我覺得我的成績沒有什么提高了,還有必要設立目標嗎?最后做不到怎么辦?
蔣吉平老師:佩佩同學,不知道你有沒有發現,就算現在是夏天,學校的籃球場上也總是有人。很熱的時候仍然有人打籃球,不是因為他們不熱,而是因為他們更想要打籃球,打籃球比不熱更讓他們享受。
你現在覺得你沒有學習動力,就是因為沒有目標。當你追求目標的時候,可能會沒有信心,沒有信心的時候,內心可能就會受挫。但這時,你不要因為受挫而放棄追求目標,因為你更想要達到目標,而非消除沒有信心的難受。有沒有信心沒那么重要,重要的是有沒有行動,有多少行動。有信心有行動,是胸有大志,奮勇爭先。沒信心有行動,是笨鳥先飛,奮起直追。有信心沒行動,是眼高手低,夸夸而談。沒信心沒行動,是坐以待斃,束手就擒。有沒有信心,都可以有行動。行動越多,就越可能得到想要的東西。……