如何做好四肢骨折的康復護理

楊麗佳

多樣化的交通方式讓人們出行過程中的交通意外事故發生率有所提升，當人們發生意外事故時，身體上最容易受到傷害的就是四肢，因而四肢骨折患者的治療和護理成為了大家的討論熱點。下面，我們就對四肢骨折的康復護理進行介紹。

一、為何需要進行四肢康復護理

當患者四肢遭受傷害并接受了專業的臨床診療之后，所需要進行的就是四肢康復護理工作。有效的四肢康復護理能夠盡快恢復患者四肢的生理功能。針對患者的個體情況展開針對有效的康復護理，其意義在于能夠為四肢骨折患者在身體恢復期間營造良好的身體機體康復和精神狀態。圍繞這一主題所開展的一系列有益的輔助性活動，都能夠加快患者四肢康復速度。四肢康復護理的目的還在于讓患者在康復期間每天養成定時接受康復訓練的良好習慣，從而最大程度地保證四肢活動范圍和活動能力，以提高自身康復期間的生活品質和質量。與此同時，積極的康復護理還能夠最大程度降低四肢骨折并發癥的發生幾率，避免二次殘疾。正確的四肢復位才能夠保證四肢骨折患者康復之后正常進行活動，且需要在復位固定之后接受長期的治療。在此期間，既要允許患者在一定范圍內做康復運動，且又必須要保證康復運動的正確性和規范性，所以四肢康復護理應運而生。

二、四肢骨折患者康復訓練需遵循的原則和目標

1.四肢康復訓練的原則

四肢的正確固定和規范的功能訓練必須要相輔相成，相互承接，僅正確固定了四肢或僅接受科學的訓練，都不能提高康復治療成效，要在一定高度上保持其兩者的統一性和協調性。為了避免四肢骨折患者在進行康復訓練的過程中遭受到二次傷害，必須要在接受康復訓練過程中，注意保持骨折位置的對位不變和對線不變，這也是康復訓練需遵循的原則。最后再接受康復訓練時，要在一定程度內盡量激發四肢骨折患者肢體組織的運用能力，要以促進功能恢復為訓練前提，只有刺激其肢體的固有功能，才能保證康復之后四肢能夠恢復到以往的生理功能水平。康復訓練工作的進行要講究循序漸進的原則，四肢骨折患者不可在康復一開始就接受超出自己身體承受能力的訓練強度，每一個階段需要有其訓練的側重點以及重點訓練部位，需針對患者的個人情況展開針對性訓練治療。

2.四肢康復訓練的目標

康復治療的目標在于借助有效訓練使患者受損四肢的血腫和血塊得到緩解，提高這一部分組織的吸收能力，從而使骨折部位斷裂的末端纖維組織重新連接，在較短的時間內迅速形成骨痂，縮短整個康復周期。與此同時，在康復期間保持規律性的每日運動，也可以避免恢復期內出現關節粘連或局部僵硬的問題，幫助四肢骨折患者在受傷之后盡量恢復至與受傷之前一致的關節活動能力。不少四肢骨折患者在長期的康復期間都會面臨同一問題，那就是局部肌肉萎縮，而保持運動性的訓練則可以顯著緩解這一癥狀。規律性的運動還能夠防止患者受傷，肢體出現制動綜合癥，讓肢體在逐步恢復的過程中重新獲得關節活動能力。

3.通過調整飲食結構來促進骨折康復進程

四肢骨折一般都是通過強烈撞擊所致，突如其來的身體創傷會導致骨折患者肢體受損，隨之帶來的行動不便也會讓他們的情緒出現波動。較長的治療恢復時間會讓患者的自身食欲下降，出現腸胃不適和消化能力減弱等多種問題。更有甚者會直接導致自己的身體在修復期間處于營養不良狀態，這一狀態也會拖延傷口的恢復，減慢病情康復進度。

不同時期的身體康復需求不同，需要根據患者的康復時期進行飲食方面的調整，遵循科學正確的飲食指導，能夠為其早日痊愈提供專業飲食保障。一般在早期階段需要遵循清淡的飲食結構，選擇一些容易消化卻又營養豐富的食物，比如奶制品、綠色蔬菜和時令水果都是比較合適的選擇。一定不要在此期間食用一些禁忌食物、生冷食物或腥發性的食物。魚肉蝦類雖然蛋白營養價值高，但在此期間需要盡量降低食用頻率。進入到中期階段之后，也就進入到了四肢骨折患者的重要康復時期，此時也正是骨膜和骨痂的形成期，選用一些補血和具備調和性的食物，能夠促進骨痂形成，也要注意選擇富含大量維生素的食物和含鈣量較高的食物。紅棗、豆腐、紅肉都是這一時期的優選食材。進入到身體恢復的后期階段，如果患者在整個恢復期間都比較缺乏運動，那么身體自然會出現體虛氣短的常見癥狀，此時需要一些滋養肝腎的食物來補益氣血。

總而言之，醫學技術在不斷發展和探索的過程中，發現身體上的大多數疾病只要接受正確的治療和周全的護理都可以得到康復。四肢骨折之后會給患者的日常生活帶來諸多不便，為了盡快恢復四肢的正常生理活動能力，應該要通過正確的訓練方式來縮短康復周期，并且還需要借此避免諸多并發癥的出現。