讀懂“人際氣泡”，避免尷尬

文/佚名

心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)一個(gè)奇妙的現(xiàn)象：在人際交往中，每個(gè)人的周?chē)加幸粋€(gè)無(wú)形的氣泡。以身體為中心，周?chē)幸粋€(gè)大小不同的球形三維空間為自己所占有。這個(gè)空間是一個(gè)人在一定外界環(huán)境和一定心理狀態(tài)下所要求獨(dú)占的空間，心理學(xué)上形象地稱(chēng)為“人際氣泡”。

人際交往中，如果不善于調(diào)控好彼此的人際氣泡，就會(huì)生出許多麻煩。比如，好友相見(jiàn)通常需要縮小自己的人際氣泡，給人親密無(wú)間之感；外交場(chǎng)合需要放大自己的人際氣泡，以免讓人尷尬。如若相反，好友相見(jiàn)你放大自己的人際氣泡，與人保持太大的距離，就難免有拒人于千里之嫌；外交場(chǎng)合你縮小了自己的人際氣泡，一味地親近別人，則會(huì)令人生厭，別人難免要逃避你。因此，我們要根據(jù)影響人際氣泡的因素來(lái)調(diào)控交往中的空間距離。

那么，人際氣泡會(huì)受到哪些因素的影響呢？

空間環(huán)境

心理學(xué)家做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)。在一個(gè)剛剛開(kāi)門(mén)的大閱覽室里，當(dāng)里面只有一位讀者時(shí)，心理學(xué)家走進(jìn)去坐在他或她的旁邊。結(jié)果證明，在一個(gè)只有兩個(gè)人的空曠閱覽室里，沒(méi)有一個(gè)被試者能夠忍受一個(gè)陌生人緊挨著自己坐下。然而，如果閱覽室里坐滿(mǎn)了人，就不會(huì)在意誰(shuí)挨著自己坐了。可見(jiàn)，隨著空間大小變化，人際氣泡大小也會(huì)變化。

個(gè)性特征

通常性格開(kāi)朗、喜歡交往的人更樂(lè)意接近別人，人際氣泡較小，較能容忍別人的靠近；性格內(nèi)向、孤僻封閉的人，人際氣泡較大，不愿主動(dòng)接近別人，也不愿別人靠近自己，喜歡保持較大的距離。……