愿她的身體，擁有自由的張力

秦珍子

【適用話題】人生 成長 自由 熱愛生活

在我小時候，鍛煉身體的下半句，是保衛祖國。無論男同學還是女同學，都穿著白色鑲藍邊兒的運動服，繞著操場邊跑邊喊。那時候我從來沒有懷疑過，自己能否成為一名合格的戰士。我更沒有想過，有一天，鍛煉身體，竟然還能是為了別的——如果不是為了祖國和人民。

我是個認真的人，每天寫完黃岡密卷、海淀真題，都會穿上球鞋，跑出家門，一口氣跑到城墻下。結果，我低估了跑道的實力，在被它虐了3000米后，我不僅成了最后一名，還在終點線處吐了。好朋友昧著良心鼓勵我，老秦，不錯，堅持就是勝利。

幾年后，跑步已經成為我生活中不得不做的事情。我讀的大學，幾乎每一扇校門外都充滿了罪惡：南門的燒烤，北門的包子，西門的鹽幫菜……這里是南方姑娘的場子。她們能令人發指地吃掉上百支串串香，喝掉一升裝的甜豆奶，睡個懶覺，然后一斤肉都不長。而我哪怕吃個她們的零頭，都能當場把板凳“坐碎”。當時，我愛打籃球，但跑步的減肥效果最為卓越。刷五圈，獲得一個蛋烘糕獎勵；刷十圈，肥腸粉允許加個節子。在那月光下的操場上，讓我奔跑不息的從來不是青春的生命力，而是再來一碗的權利。

回想起來，我在那個年紀懂得了“愛美”，卻也從那時開始，陷入了“審美”的困局：一方面照著別人的模樣改造自己，一方面期待著別人的肯定。過不了多久我就會遇見一個鍛煉身體的新目標。走進另一所學校，我記住了那句深情表白：“為祖國健康工作五十年?！?/p>

那幾年有個話題特別火，叫“腰圍上的中國”，經濟發展了，餐桌擺滿了，大家都套上“游泳圈”了。肥胖制約著國民身體素質和壽命長度，為了給社會多做貢獻，還得七分飽、經常跑。幸虧我有運動夯實的身體底子，否則要辜負對祖國的承諾了。

以上就是我鍛煉身體史上最后的被動歲月。我曾經為了祖國、好看、健康而跑，而現在，我終于自由了。自由來的那個夜晚，我還是跑步，甚至越跑越多，但只是因為，跑步真的能讓我快樂。

今年春節，當谷愛凌在藍色的天幕下旋轉1620度，抱得金墩墩時，當肖裕儀突入禁區單刀射門，讓中國女足在亞洲杯上綻放時，我都覺得，2022年的中國女性，應該和她們一樣，在自由的空間自由伸展，充滿力量與美感。讓她們自由地奔跑吧，無論是在賽場操場、田野村莊還是互聯網大廠健身房——擺脫男性注視帶來的壓力和被物化、被刻板印象覆蓋的身份，不為取悅任何人，而為自己奔跑，為自己活。

（摘自《中國青年報》）

【素材分析】跑步于“我”，最開始是被動的，“我”為了保衛祖國、為了好看、為了健康而跑。后來，“我”因為熱愛跑步而跑步，跑步讓“我”感到快樂。成長的歷程，是一個漫長的奮斗的過程，也是一個認識自我的過程。做自己喜歡做的事，為自己而活，而不是為了取悅別人，在喜歡做的事情中釋放自我，成就自我，從而獲得思想的自由。

【速用名言】

1 .我們在熱愛世界時，便生活在這世界上?！《仍娙恕⑽膶W家 泰戈爾

2 .自由應是一個能使自己變得更好的機會。——法國作家 加繆

（特約教師 江煜）