專項運動技能教學(xué)在普通中學(xué)體育與健康課中的實驗研究

章?lián)P安 李成玥

摘要：如何將“專項運動技能”引入初中體育與健康課程？筆者通過文獻(xiàn)資料法、專家訪談、實驗法、觀察法、問卷調(diào)查法進行分組實驗研究，最終發(fā)現(xiàn)“實驗組”相對于“對照組”中考成績有所提高，學(xué)生課堂練習(xí)的主動性和積極性明顯增強;球類項目中部分技巧性指標(biāo)有明顯差異。

關(guān)鍵詞：專項運動技能教學(xué);中學(xué);體育

體育運動是學(xué)生增強體質(zhì)的主要途徑，體育教學(xué)對于學(xué)生身心健康的重要性自然不言而喻。那么如何才能提高學(xué)校體育教學(xué)質(zhì)量？

《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》指出：“通過學(xué)習(xí)，學(xué)生將掌握體育與健康的基礎(chǔ)知識、基本技能與方法。”《健康中國2030規(guī)劃綱要》也提出“培育青少年體育愛好，基本實現(xiàn)青少年熟練掌握一項以上體育運動技能。” 基于此，體育教學(xué)需要使學(xué)生掌握健康知識、基本運動技能和專項運動技能。按體育學(xué)習(xí)的先后順序，我們可將學(xué)習(xí)過程分為體育健康知識—基本運動技能—專項運動技能三個遞進階段。

《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特征和學(xué)習(xí)內(nèi)容的特點，將學(xué)習(xí)劃分為六級水平，即“水平一”為小學(xué)1～2年級，“水平二”為小學(xué)3～4年級，“水平三”為小學(xué)5～6年級，“水平四”為初中 7～9年級，“水平五”為高中 10～12年級，“水平六”則作為高中階段學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康課程的發(fā)展學(xué)習(xí)目標(biāo)。其中“水平四”階段尤為重要，這個階段的學(xué)生身體和心理都處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，學(xué)生需要結(jié)合自身學(xué)習(xí)興趣，以適合自己的技術(shù)項目開展體育活動，有助于培養(yǎng)創(chuàng)新精神和開拓能力，也為培養(yǎng)其現(xiàn)代化的思維和素質(zhì)、堅強體魄的奠定堅實的基礎(chǔ)。

專項運動技能教學(xué)以學(xué)生為中心，根據(jù)其不同需求及學(xué)習(xí)特點進行教學(xué)。新課程改革對傳統(tǒng)課程的最大突破就是擴大了學(xué)生對專項課程的選擇權(quán)。近幾年蘇州市體育中考的項目及標(biāo)準(zhǔn)加大了對專項運動技能的考核，引起社會對學(xué)生參與體育鍛煉的重視。在體育與健康課程中引入專項教學(xué)技能是一種趨勢，但這種趨勢難免會與傳統(tǒng)教學(xué)產(chǎn)生沖突，但將專項運動技能教學(xué)引入初中體育教學(xué)中勢必會推動體育教學(xué)的健康發(fā)展。為此，我們開展了以下分組實驗，過程如下。

一、研究對象和方法

（一）研究對象

研究對象分為兩組。實驗組對象是兩所學(xué)校的全體初一學(xué)生，分別有242人（男120人、女122人）、210人（男108人、女102人）。對照組學(xué)生是兩所學(xué)校的全體初一學(xué)生，分別是151人（男74人、女77人）、112人（男54人、女58人）。

（二）研究方法

1. 文獻(xiàn)資料法

出于研究需要，我們通過蘇州工業(yè)園區(qū)教師發(fā)展中心圖書館和中國知網(wǎng)，以“專項運動技能”“體育中考”為核心關(guān)鍵詞，查閱了200余篇相關(guān)專著和期刊文獻(xiàn)，對目前初中體育教學(xué)現(xiàn)狀及體育中考的發(fā)展趨勢有一定的了解。

2.專家訪談法

研究開展之前，我們走訪蘇州大學(xué)體育學(xué)院教授、蘇州市體育教研員、資深特級體育教師等，聽取他們關(guān)于“專項運動技能教學(xué)”引入初中體育課堂教學(xué)模式的寶貴意見。

3.問卷調(diào)查法

研究方向和內(nèi)容確定后，我們結(jié)合“專項運動技能教學(xué)融入體育中考”的相關(guān)問題，設(shè)計師生調(diào)查問卷，邀請專家對設(shè)計好的問卷進行效度檢驗。在專家一致認(rèn)為問卷效度較高后，向兩組實驗對象發(fā)放問卷并回收，各發(fā)放調(diào)查問卷715份，回收率和有效率均為100%。

4.教學(xué)實驗法

在教學(xué)實驗前，為確保實驗的有效性和準(zhǔn)確性，我們對所有受試對象進行基本身體素質(zhì)測試，測試后發(fā)現(xiàn)，實驗組與對照組各項指標(biāo)無明顯差異（p>0.05）;實驗過程中，實驗組運用“專項運動技能教學(xué)”方法教學(xué)，對照組采用傳統(tǒng)的教學(xué)法教學(xué);實驗后，運用兩組間t檢驗，驗證兩種不同的教學(xué)方法下學(xué)生身體素質(zhì)產(chǎn)生的差異。（見表1）

5.數(shù)理統(tǒng)計法

我們采用SPSS22.0統(tǒng)計分析軟件對各種調(diào)查統(tǒng)計的數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計，分析實驗前后產(chǎn)生的差異。

6. 邏輯推理法

我們綜合分析得出的結(jié)果，進而在理論層面確定將專項運動技能教學(xué)融入初中體育課堂可以提高教學(xué)質(zhì)量。

二、 “專項運動技能教學(xué)”的實施過程

（一）教學(xué)內(nèi)容的確定

初中《體育與健康》教材分為理論部分和實踐部分，理論部分包括體育教學(xué)的目的與任務(wù)、體育運動的價值、科學(xué)鍛煉身體的方法、體育健康保健知識;實踐部分包括基礎(chǔ)類（田徑、體操、游泳等）、集體項目類（籃球、排球、足球）、韻律操類、民族體育類（武術(shù)、跳繩、踢毽等）、小球類（乒乓球、羽毛球等）。教師可把相同類別的內(nèi)容作為一個專項運動技能進行集中教學(xué)，側(cè)重體育中考項目，以引導(dǎo)學(xué)生重點學(xué)習(xí)專項運動技能。以此為目標(biāo)，實驗組選定籃球、排球、足球和田徑作為選擇性專項運動技能教學(xué)的內(nèi)容;對照組教學(xué)內(nèi)容沒有特別規(guī)定，但要求籃球、排球、足球參照傳統(tǒng)教學(xué)計劃安排，三個項目每學(xué)期不得超過8學(xué)時。

（二）實驗的準(zhǔn)備和補充

兩校實驗組在實驗開始的第一學(xué)期，課堂教學(xué)內(nèi)容不涉及選定的籃球、排球、足球和田徑四個專項運動技能和小球類（乒乓球、羽毛球等），整個學(xué)期作為實驗準(zhǔn)備期用于其他規(guī)定內(nèi)容的學(xué)習(xí)。體育中考結(jié)束后，實驗組的全體學(xué)生進行小球類（乒乓球、羽毛球等）教學(xué)至初中課程結(jié)束，這段時間作為實驗的補充期。實驗準(zhǔn)備期和補充期設(shè)置的目的是考慮平衡國家規(guī)定的教學(xué)計劃，對照組則不設(shè)置準(zhǔn)備期和補充期。

（三）實驗的過程及評價

在之后的學(xué)期中，兩校實驗組實施籃球、排球、足球和田徑四個選定專項運動技能的教學(xué)，規(guī)定每學(xué)期必須有田徑加一個球類內(nèi)容的混合教學(xué)，田徑每節(jié)課時占比不超過1/3;同一學(xué)期球類教學(xué)不超過兩項;每項球類教學(xué)累計不少于36學(xué)時;在“水平四”教學(xué)內(nèi)容完成的情況下，可將“水平五”或“水平六”的內(nèi)容提前，目的是提高每個項目的實際教學(xué)水平;規(guī)定僅針對兩校實驗組的課堂教學(xué)，對兩校實驗組和對照組的其他鍛煉時間和形式都不作規(guī)定。所選考核內(nèi)容從各項球類的實戰(zhàn)要求出發(fā)，設(shè)置能甄別實際運用技術(shù)的組合技術(shù)考核內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)。籃球考核內(nèi)容包括運球、傳接球、跑動中投籃;足球考核內(nèi)容包括運球、傳接球、射門;排球考核內(nèi)容包括對墻連續(xù)墊球、對墻連續(xù)傳球、發(fā)球和接發(fā)球。

三、“專項運動技能教學(xué)”的結(jié)果與分析

中學(xué)時代的三年正好是學(xué)生的“青春期”，這時的學(xué)生正處于生長發(fā)育非常快速的時期，因此我們單純從對照組和實驗組的前后數(shù)據(jù)進行比較分析。

（一）實驗組與對照組籃球、排球、足球基本技能對比

傳統(tǒng)的體育教學(xué)目標(biāo)、方法相對單一，僅關(guān)注學(xué)生的身體素質(zhì)和應(yīng)試技能，對于學(xué)生的綜合能力關(guān)注較少，不利于學(xué)生身體素質(zhì)的全面發(fā)展，更不利于新課程標(biāo)準(zhǔn)的落實。專項運動技能教學(xué)模式在課前進行了單元目標(biāo)的設(shè)計，不僅在技術(shù)動作上以學(xué)生為中心，教學(xué)上以中考成績?yōu)槟繕?biāo)，還以培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識為最終任務(wù)。

實驗結(jié)果顯示，除了排球墊球，其他項目實驗組學(xué)生和對照組都有明顯差異（p<0.05），可見專項運動技能教學(xué)對學(xué)生綜合技術(shù)的提高有明顯幫助。通過專項運動技能教學(xué)，學(xué)生積極參與到教學(xué)比賽中，以賽代練，以賽促練，將球類運動的各種技術(shù)在比賽中靈活運球。傳統(tǒng)教學(xué)中的學(xué)生在課后不會單獨練習(xí)一個技能;專項運動技能教學(xué)后，學(xué)生只要想到某個球類項目，就會去通過比賽練習(xí)，實驗組的身體素質(zhì)明顯優(yōu)于對照組（見表2）。

（二）實驗組與對照組中考部分項目及總成績的對比

應(yīng)試教育模式下，學(xué)校體育課經(jīng)常被隨意占用，體育老師較少嚴(yán)格按教學(xué)計劃上課，教學(xué)內(nèi)容比較單一，學(xué)生的體能得不到均衡發(fā)展。體育中考的出現(xiàn)使得學(xué)校對準(zhǔn)中考目標(biāo)，更加關(guān)注跳繩、球類技巧、立定跳遠(yuǎn)、長跑等考試項目。為了更加接近國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的要求，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的興趣，蘇州市對中考體育標(biāo)準(zhǔn)進行一些微調(diào)，增加了難度，以求接近這個年齡段學(xué)生的身體素質(zhì)，希望學(xué)生能積極參與到體育運動中來。

從表3可以看出，實驗組與對照組中考成績均穩(wěn)中有進，但是平均分差別不大。原因在于專項運動技能教學(xué)對于提升學(xué)生綜合素質(zhì)很有幫助，但傳統(tǒng)教學(xué)模式訓(xùn)練的針對性比較強，將有限的時間集中用在幾個項目上，提高了動作的熟練性和技巧性，使效率達(dá)到最大化，因此中考的成績也不差。

四、 “專項運動技能教學(xué)”的意義及實施建議

（一）意義

實驗結(jié)果表明，將專項運動技能教學(xué)引入中學(xué)體育課堂的教學(xué)實踐是成功的。實驗組相對于對照組的中考成績有所提高，學(xué)生課堂練習(xí)的主動性和積極性明顯增加，達(dá)到了教學(xué)試驗的預(yù)期目標(biāo)。

專項運動技能教學(xué)模式改變了傳統(tǒng)教學(xué)中學(xué)生的學(xué)習(xí)地位，營造了和諧的教學(xué)環(huán)境。實驗組相對于對照組在球類項目中部分技巧性指標(biāo)有明顯差異，學(xué)生課余練習(xí)增加，自我鍛煉意識得到了提高。

（二）建議

首先，專項運動技能教學(xué)課程的開展對教師的專業(yè)水平提出了更高的要求。教師的教學(xué)指導(dǎo)與引領(lǐng)的作用需要進一步加強。因此，提升教師的專業(yè)素質(zhì)，通過競賽類的“備課”“賽課”組織教師去已開始專項運動技能課程的學(xué)校進行交流學(xué)習(xí)等，通過多種渠道來改進教學(xué)方法，可為專項運動技能教學(xué)的普及打下良好的基礎(chǔ)。

其次，專項運動技能教學(xué)實施初期必然會有不穩(wěn)定因素，這就需要相關(guān)專家和一線體育工作者加強交流溝通，形成資源共享。教學(xué)方案的設(shè)計可以從同題同構(gòu)到同題異構(gòu)，再到百花齊放、百家爭鳴。資源共享可以讓更多的體育教師了解專項運動技能教學(xué)，做到去粗取精。

總之，專項運動技能教學(xué)作為特色教學(xué)課程，在提高學(xué)生整體能力方面發(fā)揮了積極作用。它改變了傳統(tǒng)教學(xué)中學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，挖掘了學(xué)生個性潛能，使學(xué)生形成了自主研究、積極探索、敢于實踐的優(yōu)良品質(zhì)。

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（責(zé)任編輯：楊強）

作者簡介：章?lián)P安，江蘇省蘇州工業(yè)園區(qū)教師發(fā)展中心體育教研員，高級教師。研究方向：中小學(xué)體育教學(xué)研究與實踐。李成玥，江蘇省蘇州工業(yè)園區(qū)星灣學(xué)校教科室一級教師。研究方向：中小學(xué)體育教學(xué)研究與實踐。

基金項目：本文系江蘇省教育科學(xué)“十四五”規(guī)劃重點課題“區(qū)域中小學(xué)體育教學(xué)安全管理與風(fēng)險防控的研究”（課題編號：T-b/2021/36）與江蘇省教育學(xué)會“十三五”規(guī)劃課題“生命安全視閾下小學(xué)體育與健康課程領(lǐng)域目標(biāo)優(yōu)化及實施的研究”（課題編號：17A14N1SZ302）研究成果之一。