立夏

黎以徑

立夏是我國二十四節氣之一。這個節氣，在戰國末年就已經確立了。人們習慣上以立夏為夏季的開始。

每年5月5、6或7日，太陽到達黃經45°時為立夏。

時至立夏，萬物繁茂。立夏是標示萬物進入生長旺季的重要節氣。

立夏前后，北方氣溫回升很快，但降水不足，天氣干燥和土壤干旱影響農作物的正常生長。

立夏以后，江南往往會進入雨季，連綿的陰雨容易導致農作物受災害，也給人們的生活帶來許多不便。

民間有在立夏這一天稱體重的習俗。古代的人認為稱了體重，就不怕夏季炎熱，不會有病災纏身。

民間常以立夏的陰晴預測一年的收成，認為立夏這一天下雨最好。古代的皇帝會在立夏這天，很莊嚴、很隆重地迎夏于南郊。

立夏這天還要吃蛋，叫“補夏”。最好是咸鴨蛋，因為人們認為它是夏日補充鐵等微量元素的首選食物。